MIKOR EDZHET EDZéS UTáN?

Mikor edzhet edzés után?



Szerkesztő Választása
Hőszemcsék csecsemőkben
Hőszemcsék csecsemőkben
Ha reggelizem (hozzáteszem, hogy soha nem eszem sokat, abban az értelemben, hogy nem töltem fel magam, csak kb. 1/3-a, így eltűnik az éhségérzet), akkor egy ilyen étkezés (Nestle Nesquik gabonafélékre gondolok) után fizikai aktivitás nem fog nekem fájni? nekem sok van