Öt napig a vérnyomásom reggel 147/97, este 165/105 körül van. Elmentem orvoshoz, ő pedig TSH-ra és kreatininvizsgálatra utalt. Arra figyelmeztetett, hogy a gyógyszereket állandó jelleggel lehet szedni. 44 éves vagyok. Szeretném tartósan elkerülni a gyógyszeres kezelést. Esetleg csökkentheti ezt a nyomást más hatékony módon - például megfelelő étrenddel?
Sajnos a magas vérnyomás olyan gyógyszerek szisztematikus alkalmazását igényli, amelyeket orvosa felír Önnek. A diéta nem gyógyítja és nem szabályozza a magas vérnyomást. Talán érdemes ellátogatnia egy dietetikushoz, és ellenőriznie kell, hogy mennyi sót fogyaszt (vagy nem túl sokat) és mennyi káliumot, végezzen genetikai tesztet az elsődleges sótűrés, a koffein szempontjából. De még ez a tudás sem mentesít a magas vérnyomás elleni gyógyszerek szedése alól.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka Iza
A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
