A jó étrend a gyomorrák elkerülésének legjobb módja. Mit kell enni tanácsolja prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, a varsói orvosi egyetem táplálkozási szakembere. Feltétlenül olvassa el, ha savas reflux vagy gyomorfekélye van.
A gyomorproblémákkal küzdő személyek étrendjének kiválasztásához egyéni megközelítés szükséges a pácienshez. Vannak azonban általános szabályok, amelyeket a peptikus fekélybetegségben vagy a savas refluxban szenvedőknek be kell tartaniuk.
- Az első az, hogy kerüljük a gyomorszekréciót fokozó ételeket, mivel ez a folyamat kíséri a legtöbb gyomorbetegséget.
- Egy másik szabály az, hogy rendszeresen, legalább 3 óránként egyél kis adagokat. Az elfoglalt gyomor a lehető leggyorsabban szeretne megszabadulni az ételtől, ezért több gyomornedvet választ ki. A kis adagok fogyasztása gyakran a semlegesítés legjobb formája.
- A betegek ne fogyasszanak édességet az ún meghatározott étkezések.
- A gyomornyálkahártyát irritáló fűszeres fűszerek nem ajánlottak, ami a gyomornedv nagyobb szekréciójához vezet, de a falát védő gyomrot lefedő alacsonyabb váladékhoz is vezet.
- Kerülje a párolt húsból származó szószokat, mert ezek növelik az étvágyat, és ezáltal a gyomorszekréciót.
- Az alkohol, különösen az édes alkohol, szintén fokozza a lé kiválasztódását.
- Az utolsó tilalom a dohányzásra vonatkozik, mert serkenti a gyomor szekrécióját. Mint láthatja, kevés a tiltás, és könnyen betartható. Természetesen vannak egyedi helyzetek. Vannak olyan pácienseim, akiknek nyers gyümölcs után súlyosbodnak a betegségei, ezért párolni vagy sütni kell őket.
Szerző: Time S.A
Az egyénileg kiválasztott étrend lehetővé teszi az egészséges és ízletes étkezést, még akkor is, ha orvosa terápiás étrendet írt elő. Használja a JeszCoLubisz-t, az Egészségügyi Útmutató innovatív online táplálkozási rendszerét, és vigyázzon egészségére és közérzetére. Élvezze a professzionálisan összeállított menüt és a dietetikus folyamatos támogatását ma!
Tudjon meg többetDiéta refluxhoz
Gastro-oesophagealis reflux esetén az utolsó ételt 4 órával lefekvés előtt kell megenni. Ha a gyomor üres, a reflux hullám nem fog növekedni. A délután elfogyasztott füstölt húsokat és paradicsomot kerülni kell, mivel ezek kiváltják a betegség tüneteit. Nem tudni, miért van ez így, de a tartósítás és a friss paradicsom árt ezeknek az embereknek. Az azonban nem igaz, hogy a zsíros ételek károsítják a gyomrot. A zsírok emésztése csak a nyombélben kezdődik, ahol az epe és a hasnyálmirigy lé található. A zsíros ételek böfögést vagy rossz ízt adhatnak a szájban, de nem serkentik a gyomor szekrécióját.
Diéta gastrectomia után
A gasztrektómia utáni étrend, amelyet például gyomorrák okoz, a műtét terjedelmétől függ. Ha egy műtét során gyomor alakú tasak keletkezik, hogy a beteg normálisan tudjon enni, akkor nem azt eszünk, hanem milyen mennyiségben. Az ilyen emberekre az előző tábla 1/2 vagy 1/4 szabálya vonatkozik. Enni kell egy keveset, de két óránként. Konkrét termékeket nem tiltanak. Fontos, hogy a beteg ember egyen.
Olvassa el még: Gyomorrák. Hogyan lehet elkerülni és felismerni a gyomorrákot
havi "Zdrowie"
