Át fogok váltani Dr. Hay étrendjére. Hallottam, hogy ez a diéta egészséges, de vajon a legjobb? Dr. Hay hangsúlyozza, hogy a jó anyagcsere az emésztés során savas és lúgos környezettől függ. Helyes ez a nézet? Milyen étrendet kell alkalmaznom, hogy ne érezzem magam "nehéznek" étkezés után?
Különböző diéták vannak a piacon, például Dr. Hay étrendje, káposzta diéta, koppenhágai diéta ... Folyamatosan újak készülnek. Nincsenek teljesen tesztelve és tudományosan megerősítve. Betartom az Élelmezési és Táplálkozási Intézet által kidolgozott ésszerű táplálkozás elveit. Részletes információ a www.izz.waw.pl oldalon található
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Małgorzata KrukowskaA Fogyás és Táplálkozás Oktatási Központ "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobil 0880 320 590 Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvoshoz tett látogatást."
---kalorie-wartoci-odywcze.jpg)
