A fekete fehérrépának sok táplálkozási és gyógyító tulajdonsága van - kolagóg és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik az emésztőrendszerben, segít köhögés, urolithiasis, vérszegénység és neuralgia esetén. Megjelenésében nem feltűnő - a fehérrépa igazi vitaminbomba. Ezért nem hiányozhat az asztaláról.
Ennek oka van: egészséges, mint a fehérrépa. Ennek a növénynek a gyökere - egy fekete bőrrel borított gumó, amely alatt csípős ízű fehér hús található - táplálkozási és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a fekete fehérrépa, más néven fekete retek, az egyik legrégebbi Ázsiában, Európában és Afrikában termesztett növény.
Hallja meg, mit rejt magában a fekete fehérrépa. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkelA videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Fekete fehérrépa - mit rejt
A fehérrépa gyökér mustárglikozidokat tartalmaz, amelyek értékes kénvegyületekben gazdagok. A gumók összetörésekor a glikozidok lebomlanak. Ezután illékony vegyületek keletkeznek - izoszulfurocianidok, úgynevezett mustárolajok, sajátos ízű és csípős illattal. Nagyon erős hatásuk van - intenzíven növelik a bőr vérellátását, serkentik a nyál, az emésztőrendszer nedvének és az epének a kiválasztását. A fehérrépa fitoncideket is tartalmaz, az antibiotikumokhoz hasonló anyagokat, amelyek gátolják a patogén mikroorganizmusok szaporodását. A fehérrépa gumói tartalmaznak még raffanint és raffanolt (kénvegyületek), fertőtlenítő és szeborreásellenes tulajdonságokkal, valamint cukrokat, enzimeket, nagy mennyiségű C-, B1- és B2-vitamint, PP-t és ásványi sókat - főleg káliumot, vasat, kalciumot, magnéziumot, ként és foszfort. . Ez az értékes összetevők kombinációja azt jelenti, hogy a fehérrépának sokféle alkalmazása van. Növeli az emésztőrendszer leválasztását, kolagóg és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik az emésztőrendszerben. Segít köhögés, a felső légutak gyulladása, urolithiasis és vérszegénység, valamint a dörzsöléshez használt gyümölcslé esetén - neuralgia és radiculitis esetén.
Ahol fekete fehérrépa van
A fekete fehérrépa a vadonban még mindig meglehetősen gyakori a Földközi-tenger partján, Lengyelországban csak fajtáit ismerjük. A gumókat késő ősszel, közvetlenül fagy előtt szüretelik, és nedves homokkal borított pincében vagy halomban tartják.
Fekete fehérrépa tinktúra
A fehérrépát finom reszelőn reszeljük le, és öntsünk 40-70% alkoholt 1 rész fehérrépa és 5 rész alkohol arányában. Tegye félre 2 hétre, majd szűrje le. Használhatja a tinktúrát hajhullás esetén a fejbőrbe való dörzsölésre, fájó izmok, ízületek dörzsölésére, neuralgia esetén, nehezen gyógyuló sebek bőrének mosására.
Friss fekete fehérrépalé
A reszelt fehérrépát gézen keresztül nyomja össze. Igyon naponta néhány evőkanál friss gyümölcslevet (kombinálhatja a sárgarépalével) tonikként, szabályozva a gyomor-bélrendszeri, máj- és epehólyag-funkciókat.
Olvassa el még: 10 alulbecsült ZÖLDSÉG: kelkáposzta, scorzonera, paszternák, rántás, tök gyógynövények a puffadáshoz és a gázhoz: kömény, édeskömény, menta, zsálya, ánizs Természetes hajkozmetikumok. Növényi tonikok, maszkok, balzsamok receptjeiA fehérrépa gyógyászati tulajdonságai
A fekete fehérrépa-gyökér kivonat számos növényi készítmény fontos összetevője, különösen azok, amelyek támogatják a máj működését (pl. Raphacholin, Raphalamid). Megtalálható karcsúsító segédeszközökben (pl. Turbo Slim) és kozmetikumokban is, beleértve. hajra (pl. Joanna, Ziaja, Barwa), amelyeket a hajhagymák megerősítésére, a szeborrea és a korpásodás megelőzésére használnak.
Tudod, azt...
- Csak a termesztett fehérrépának van gumós gyökere. A vadonban növőnek vékony gyökere van, de ugyanolyan gazdag minden értékes vegyületben.
- Hérodotosz szerint a piramisokat építő munkások 3000-et. Kr. e fekete fehérrépával táplálták, mert már erősítő tulajdonságairól ismert volt.
- A fehérrépa nagyon könnyen felszívja a káros, rákkeltő nitrátokat. Ezért aki sokat eszik belőle, vagy gyógyszerként használja, az biotermesztésből származó fehérrépát válasszon.
havi "Zdrowie"
