A problémám a nehéz kapcsolat a szüleimmel, különösen az anyámmal. Mindig alárendelt voltam, és ez így is maradt eddig. Az életemről minden döntést ő hozott. Amikor választanom kellett a középiskolai vizsgákat, kénytelen voltam előre tanulni a természettudományt - orvoshoz kell mennem, mert anyám azt akarja. Bármilyen kifogás sorozatot, beszélgetést eredményezett - jobban tudom, tönkreteszed az életed. Amikor nem tettem le eléggé az érettségi bizonyítványomat ahhoz, hogy beléphessek az orvostudományba, egész nyáron szó szerint zaklattak, folyamatosan hallgattam, hogyan tönkreteszem az életemet, esélye sincs a fejlődésre, egyszer és mindenkorra át kellett mennem. Minden rossz, mindenki dühös, ne beszéljen erről a barátaival, ne tegye, tegye, ne keverje így a teáját, ne nézzen ki így, ne álljon ott, menjen másként, öltözzön másképp, ne ecseteljen így. Hasonlóan az emberekkel - ne legyenek barátai vele, mert hülye, nincsenek barátai vele, mert nem tud helyesen beszélni, mert szegény, mert otthon patológiája van, mert egyszerű anyja van, aki nem rendelkezik érettségivel. Kérésemre orvoshoz fordulni, mert öngyilkossági gondolataim vannak, mert szorongásos állapotaim vannak, mert félek bevásárolni, mert nem alszom éjjel, mert pánikba esek, kigúnyolták, hogy nem volt gondom elhatározni. Amikor a középiskolában elkezdtem megcsonkítani magam, anyám hozott nekem egy kést, és felnevetett, hogy - meg kell ölned magad. Felolvasta az SMS-eket apámnak, nevetett rajtam, minden döntést megtagadtak. Most 21 éves vagyok, tanulok, de még a tanulmányaim is átlépnek - lesz munkád? Mit fogsz csinálni? hogy fogsz élni Pesszimizmus, negatív hozzáállás mindenhol. Minden kapcsolatom áthúzódott, minden barátom, akit ismertem - nem volt megfelelő .. Kicsi koromban anyám kidobta a dolgaimat, és azt mondta, hogy menjek az igazi apámhoz, amikor azt mondta, hogy hagyjam el a házat, és elmentem, azzal fenyegetőzött, hogy felhívja a rendőrséget, ha nem Visszajövök. Most a legnagyobb bajom van, vissza akarok térni a fiúhoz, akitől 2 hónapja szakítottam, és 4 évig voltunk együtt.Anya soha nem fogadta el, mert nem gazdag, mert dolgozik, ahelyett, hogy egyetemre járna, mert a mostohaapja alkoholista (az alkoholizmus számomra nem idegen, mert az igazi apám alkoholista), anyámat minden zavarta, azt mondta, hogy kivonulok neki. A szakítás után összebarátkoztam egy nálam 5 évvel idősebb fiúval, anyámat elbűvölte a nyelvtudás, milyen szépen beszélt, hogyan volt elrendezve, amikor láttam, hogy problémája van az alkohollal, mitől undorodtam és a drogoktól, elköltöztem tőle, szakítottam vele, ami szomorúvá tette anyámat, annak ellenére, hogy tudott a problémáiról. Most a mostohaapámmal együtt meggyőz, hogy hibázni fogok, ha visszatérek a fiúhoz, akit szeretek, aki velem akar lenni, és szeretnék vele lenni. Összehasonlítja a kapcsolatomat apámmal való kapcsolatával, nem érdekli az érzéseim, mondja minden lépésnél hogy mit lát a sötét forgatókönyvben, és én magam akarok végre dönteni az életről, mert ezt senki sem éli túl nekem, azt akarom, hogy értsék meg, hogy vele akarok lenni, segít a problémáimban, segített legyőzni az életemet félelmek, támogatott, amikor rémálmot láttam otthon. Annak ellenére, hogy nem élek velük, mégis irányítanak és irányítani akarnak, és nem tudom levágni magam ettől, félek tőlük, boldogtalannak érzem magam, mert nem úgy élek, ahogy szeretném, hanem az ő kívánságaik szerint élek, félek döntéseket hozni, mert Azt mondják, hogy minden rossz. Ez engem is pesszimistává tesz az élettel kapcsolatban, de meg akarom változtatni, szeretném, ha látnák, hogy vigyázhatok magamra, tudom, hogy mi a legjobb nekem. Emlékeznek arra, hogy vitatkoztam azzal a barátommal, nem hiszik el, hogy megváltoztunk, meg akarjuk javítani, hogy komolyan gondoljuk magunkat. Nem engedik, hogy felnőjek, és nem tudom, mit tegyek, hogy elmondjam nekik, hogy felelősséget akarok vállalni az életemért, azzal akarok lenni, akit választok, nem pedig azzal, aki szerintük tökéletes lesz számukra, nem nekem. Mit kell tenni azért, hogy (anya többnyire) ne a legrosszabb színekben érzékelje az embereket, hogy ne ítéljen így mindenkit, ne töröljön? Ez egy beteg helyzet, meg akarok szabadulni tőle, meg akarom kapni tőlük a megértést, hogy elvágják magukat az életemtől, hagyják, hogy maguk döntsenek. Nem is tudtam lázadni, udvariasnak, jó magaviseletűnek kellett lennem, az anyámmal való veszekedéseket mostohaapám kapcsolta be, aki gyakran támogatta anyámat és mindenért engem hibáztatott. Összetörtnek érzem magam. Nem akarom, hogy egész életem ilyen legyen, nem akarok így élni. Mit kellene tennem? Hogyan lehet velük beszélni? Mikor mondjam el nekik, hogy visszatértem a barátommal?
Ez a helyzet az aljára vezet. Nehéz lesz megváltoztatnod a szüleidet, ezért koncentrálj önmagadra. Azonnali pszichológiai segítségre van szüksége. Nem tudom, hol laksz, ezért nem tudok pontos tanácsokat adni neked - keressen egy online tanácsadó központot a családon belüli erőszak áldozatai számára. Felhívhatja a kék vonal segélyhívó telefonját is - ott jelzik a létesítményt. Támogatásra és pszichoterápiára van szüksége, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon anyja erőszakától. A legszélsőségesebb megoldás az, ha elköltözik tőlük, és a családi bírósághoz folyamodik tartásdíjért - 26 éves koráig jogosult erre, mindaddig, amíg tanul. Tudom, hogy egy ilyen döntés nehéz lenne az Ön számára, de érdemes megfontolni.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek oktatója, a varsói kerületi bíróság szakértő pszichológusa.
A fő tevékenységi körök: mediációs szolgáltatások, családi tanácsadás, krízishelyzetben lévő személy ellátása, vezetői képzés.
Mindenekelőtt a megértésen és a tiszteleten alapuló jó kapcsolat kiépítésére összpontosít. Számos válságintervenciót vállalt és gondozta a mély válságban lévő embereket.
Kriminalisztikai pszichológiát tartott a varsói SWPS pszichológiai karán, a varsói és a zielona górai egyetemen.
