Hároméves fiam születése óta egyetlen teljes éjszakát sem aludt. Amikor erről kérdeztük orvosunkat, azt mondta nekünk, hogy a kicsinek csak ki kell nőnie belőle, de mennyi ideig tarthat és normális?
Szia! Valóban vannak ilyen gyerekek. Alvásuk meglehetősen sekély lehet, gyorsan felébrednek, majd alig alszanak el. Vagy belefáradtak a rossz álmokba, vagy megszokták, hogy valahányszor felébrednek éjszaka, valaminek történnie kell, hogy újra elaludjon. Például az anyának takarót kell takarnia, vagy vizet kell inni, vagy apának meg kell ölelnie stb. Nagyon fárasztó a szülők számára, de a gyermek számára is. Másrészt egy ilyen 3 éves gyerek még baba, és nagyon szüksége van a felnőttek jelenlétére. Azt tanácsolom, elemezze ezt a helyzetet egy gyermekpszichológussal, mert az én szempontjaim csak néhány lehetőséget érintenek. A korrekciós módszereket hozzá kell igazítani a problémához, valamint az alvási és ébrenléti szokásokhoz. Egyébként kérem, ne aggódjon túl sokat. Igen lehet.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
