A hőség elleni otthoni gyógymódok segítenek túlélni, amikor a hő ömlik az égből. Ha kíváncsi arra, hogyan lehet kezelni a hőt, hogyan lehet túlélni a hőséget, van néhány bevált módszerünk. Tanácsot adunk a test hatékony hűtésére, valamint a ház hőmérsékletének csökkentésére a légkondicionálók segítsége nélkül. Íme néhány egyszerű módja annak, hogy megbirkózzon a forrósággal.
A hőség kezelésének módjai megkönnyebbülést hoznak, amikor a szaharai körülmények uralkodnak kívül. Érdemes tudni, hogy forró időben nemcsak testét kell hűtenie, hanem azt a szobát is, amelyben tartózkodik. Akkor sokkal könnyebb elviselni a meleget.
A hő kezelésének módjai - hogyan kell kezelni a hőt?
Forró időben a legfontosabb az, hogy ne szárítsa meg a testet, és folyamatosan töltse fel vízzel. Más italok is használhatók erre a célra. A mindenhol ajánlott hideg italok helyett azonban érdemes a régi vitorlás módszert alkalmazni. A tavi tengeri utak vagy akár regatták során sokan forró teát isznak sóval. Nem csak ezek az italok csillapítják szomját a forró napokon. Emlékeztetni kell arra, hogy a kisgyermekek, az idősek, a krónikus betegek és mindazok, akiknek csökkent immunitása van, különösen kiszolgáltatottak a kiszáradásnak és a túlmelegedésnek.
Forró időben hűlni is kell.Ideális helyzetben vagyunk, ha van légkondicionálónk, de ne felejtsük el beállítani a hőmérsékletet legfeljebb 5-7 ° C-kal alacsonyabbra, mint a kinti hőmérséklet. A lehűlés mellett az is fontos, hogy ne tegye ki magát hirtelen hőmérséklet-változásnak. Mi van, ha nincs légkondicionálónk? Van rá mód is.
---rola-norma-nadmiar-i-niedobr.jpg)
További képek megtekintése HŐ: a hőség elleni szerek 7 A hőség otthoni gyógymódjai segítenek túlélni, ha zuhog a hő
