A gyógyító sós fürdő kivételesen kellemes terápia. Az ásványi anyagokkal dúsított víz jótékony hatással van a bőrre, a csontokra és a belső szervekre. Még gyermekek számára is ajánlott, különösen azok számára, akik gyakran kapnak légúti fertőzéseket. A sóoldat megnyugtat, javítja a hangulatot és megnyugtatja.
A sófürdőket számos fürdő kínálja, ezeket használják többek között Az Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg látogató betegek. A sóoldat, amelyben a fürdés zajlik, pontosan nátrium-klorid-víz. Legalább 1 g szilárd anyagot tartalmaznak 1 dm³-ben. 1,5% alatti koncentrációjú klorid-nátrium-vizek. sós víznek nevezik, és 1,5% -nál nagyobb koncentrációval. - sóoldatok és terápiás sóoldatokhoz használják. A nátrium-klorid-vizek, mint minden ásványvíz, mindig tartalmaznak bizonyos mennyiségű további ionokat az esszenciális ionok mellett. Mennyiségük megváltoztatja a nátrium-klorid víz hatását, ezért fel kell tüntetni a víz nevében. A leggyakoribb ionok közé tartozik a jód, kálium, bróm, magnézium és kalcium.
Sós fürdők - hogyan működik a sóoldat?
A bőrreceptorok, az autonóm idegrendszer és a szöveti hormonok révén számos helyi és általános reakciót vált ki, mint például az érzékszervi és motoros idegek ingerlékenységének csökkentését, a bőr fokozott vérellátását, a vérnyomás normalizálódását, a szív hatékonyságának javulását, a vérkeringés szabályozásának javulását, a tüdő szellőzésének fokozását, az anyagcsere stimulálását. , a diurézis (vizeletmennyiség) növelése, az immunitás javítása és a test megkeményedése.
Bőrelváltozások (sebek, vágások) esetén fürdés előtt semleges kenőcsöt kell letakarni.
Az autonóm idegrendszer és a szív- és érrendszer állapotától, kortól, betegségtől és annak stádiumától (legyen az akut vagy remissziós időszak) függően teljes fürdőket, 3/4 fürdőket, félfürdőket és ülőkádakat használnak.
Az első teljes fürdők hőmérséklete 35-36 ° C, majd 38 ° C-ra emelkedik. A félfürdőben a víz melegebb - 39–40 ° C. Az első fürdés ideje nem haladja meg a 10-12 percet, minden következő fürdés 2 perccel hosszabb. A maximális fürdési idő 20-24 perc. Általában hetente háromszor, 8-10 kezelés sorozatában végzik. A gyermekeknek és serdülőknek heti 2 fürdésük van 2% -os sóoldatban, 37 ° C-on. A 10-15 perces fürdősorozat 12 kezelést tartalmaz.
Elhízott gyermekek esetében az ilyen fürdőket naponta végzik, többek között állandó orvosi ellátás és felügyelet mellett. súly, hőmérséklet, alvási ritmus.
A fürdés után ne öblítse le a testet, és ne törölje le törölközővel, a bőrnek magától meg kell száradnia. Az eljárás után a felnőttek 30 percig fekvő vagy fekvő helyzetben pihennek, a gyermekek pedig 60 percig.
Sós fürdők: javallatok
A sófürdők azok számára ajánlottak, akiknek
- a légutak és az orrmelléküregek krónikus betegségei
- krónikus és degeneratív reumás betegségek, RA
- Bechterew-kór (AS)
- fokozott immunitást igénylő állapotok
A következő jelzések:
- lábadozás súlyos betegségek után
- elhízottság
- néhány nőgyógyászati betegség (meddőség, vegetatív neurózisok, klimaxos szindróma, a nemi szervek szenilis atrófiája)
- bizonyos bőrbetegségek (pl. pikkelysömör)
Javallatok gyermekeknél: lábadozás, krónikus visszatérő légzőszervi megbetegedések, allergia, beleértve a bronchiális asztmát, neurovegetatív rendellenességek, elhízás
Sós fürdők: ellenjavallatok
Nem mindenki tudja kihasználni a sós fürdő előnyeit. A legfontosabb ellenjavallatok a keringési elégtelenség, a szívkoszorúér-betegség stressz-anginával, a szívinfarktus kórtörténetében és a szelep hibái. A sós fürdőket nem végezzük akut krónikus betegségekben, valamint krónikus gyengítő betegségekben, rejtett pszichózisokban, súlyos pszichopathiában, hyperthyreosisban, terhességben, aktív tuberkulózisban és rákban, valamint petefészek-elégtelenségben és a reproduktív szervek fejlődési rendellenességeiben.
havonta "Zdrowie" Olvassa el még: ORVOSI FÜRDŐK: gyógynövényes, sós, sáros fürdők otthon Szénsavfürdő - "nedves" és "száraz" (szén-dioxidos gáz) Szulfidos sóoldat a Solec Zdrój cégtől
