Súlyom 80 kg 16 évesen, de magas vagyok, 170 cm. Az iskolai srácok gúnyolódnak velem, de nem az én hibám, hogy asztmás vagyok, és 10 éves korom óta használok inhalátort. Mit kellene tennem? Diétázni? Most középiskolába járok, és félek, hogy nem fogadnak el ott, mert túl kövér leszek, és mint minden lány, akivel meg akarok ismerkedni az első szerelmemmel. Alig keres ilyen kövér lányokat. Nem tudom, mit tegyek, jelenleg az összeomlás küszöbén vagyok. Osztálytársam nagyon vékony, de nagyon kövér anyja van, nagyon rosszul öltözik, és nemrégiben elkezdett kigúnyolni, hogy iskolai diszkóba jöttem, és túl kövér vagyok ehhez a szórakozáshoz. Aztán kövér férfinak kezdett hívni, hogy nem fértem be az osztály székébe, pedig ez nem igaz. Elegem van belőle, akárcsak a fiúk, vízilónak, elefántnak, disznónak hívnak. Nem tudom, miről szól ez a barát, normális lánynak öltözök, mert megengedhetem magamnak, a szüleim sokat keresnek. Nem tudom, lehet, hogy ez a lány féltékeny arra, hogy ilyen ruhákat megengedhetek magamnak. Azt mondja, hogy mérésre készítettem őket, mert számomra a méretek nem kaphatók az üzletekben. Kegyetlen, nem figyelek az ilyen szövegekre, mert ha megfordulok, sírni fogok, és még rosszabb lesz kigúnyolni. Segítenie kell nekem, mert tényleg nem tudom, mit tegyek.
Szia! Ahogy az e-mailből is kiderül, nagyon figyel az "ilyen szövegekre". Mert ha nem fizetne vissza, akkor egyáltalán nem lenne szüksége segítségre. Természetesen fizetsz, és hogy számodra nagyon fontos, mit mondanak és gondolnak társaid. Az ő értékelésük az alapja annak, hogy hogyan érzi magát, és hogyan kezd el gondolkodni önmagáról. Ez teljesen normális az Ön életkorában, és a legtöbb serdülő nagyon ki van téve annak, hogy kortársaik észrevételei és megjegyzései bántalmazzák őket.
Ebben a korban a megjelenés is rendkívül fontos kérdés, és sok múlik rajta. De bizony nem minden! Csak azért nem lehet feladni és lebontani, mert egyesek megjegyzést fűznek a megjelenésedhez, mások pedig nem szeretik. Nem kell mindenkinek kedvelnie, nem kell társaságban felcsapnia, hogy csak jól és nyugodtan érezze magát. Ha kedves, mosolygós, nyitott vagy az emberekre, érdekeid és kíváncsiságod van a világ iránt, akkor biztosan találkozol olyan emberekkel, akik kedvelni fogják és elfogadják, amilyen vagy.
Nem kerülheted el teljesen a durvaságot és a kegyetlenséget az életedben, de megpróbálhatod immunizálni magad ellenük, és valójában nem adhatod fel magad. Csak rosszul beszél ezekért az emberekért, önért nem. Változnia kell, hogy legyen barátja? NEM! Hacsak nem durva és durva. Nem kell külsőleg változtatni. Azok az emberek, akik csak azért kedvelnek, mert jól nézel ki, nem érik meg az érdeklődésedet. Ez nem igazi barátság, csak alkalmi ismerős. Megváltoztathatja, lefogyhat, testet tonizálhat - csak ha akarja - önmagának. Csak akkor lesz jó és megfelelő motiváció. Megéri csinálni? Mindenképpen érdemes megpróbálni megkönnyíteni az Ön számára - az élet minden területén.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
