SZÜLETETT - amit anyának és babának meg kell tanulnia

A terhesség kilenc hónapja alatt nőtt a boldogság a hasaddal együtt. És most ... Fáradtnak és tehetetlennek érzed magad. Nem tudod, hogy újszülötted jól fejlődik-e, vagy megfelelően gondoskodsz róla. Ne aggódjon - csak sokat kell tanulnia. Minden nap jobb lesz.

Folyamatosan ápolod újszülöttedet, de mégis úgy érzed, hogy nem vagy megfelelő. Nem tudsz sokat, nem értesz. Nem tudja, hogyan kell elaltatni újszülöttjét, nem biztos abban, hogy a baba normálisan fejlődik-e, aggódik-e a szűrési eredmények miatt? A bontás pillanataiban azt kérdezi magától: rossz anya vagyok?

Minden fiatal anyának hasonló problémái vannak. El fog múlni. Közben légy megértő önmagaddal. Ne játssz egy erős nő szerepét. Kérjen segítséget családjától, barátaitól, szomszédaitól, ne habozzon bevonni partnerét. Nem kell állandóan a poszton lenni, senki sem bírta. Hagyja, hogy minden a helyére kerüljön.

Ne aggódjon, hogy újszülöttje túl kevés haladást ér el

Mint minden új anya, Ön is hajlamos attól tartani, hogy babája túl kevés előrelépést mutat másokhoz képest. A szorongás elhiteti veled, amit más, tapasztaltabb emberek mondanak. Ne hallgass a lány tőzsdéjére! Ne hasonlítsa össze önmagát vagy gyermekét mással. Ne essen pánikba.

Jobb konzultáljon egy útmutatóval, vagy kérdezze meg gyermekorvosát. Írjon fel minden kérdést, amely eszébe jut az orvos számára. Először is, ne aggódjon - negatív hatással van a laktációra és a tej minőségére. És ezt az ételt nem lehet pótolni semmivel, még a legdrágább keverékekkel sem.

Szoptatási problémák

Kezdetben, amikor a mellbimbók nem szoktak, fájnak. De érdemes néhány napig tartani (speciális krémek segítenek az irritáció gyógyításában). Győződjön meg róla, hogy a csecsemő az egész mellbimbót lefedi. Keressen egy kényelmes helyzetet, de változtassa meg úgy, hogy a baba minden alkalommal másként fogja a mellet. Így jobban lemeríti az ételt az összes tubulusból.

A melleit rendszeresen és teljesen ki kell üríteni. Tanuljon meg önállóan kifejezni, vagy kérjen segítséget a partnerétől a tej stagnálásának megelőzésére. Ha mégis megteszi, masszírozza meg a megvastagodott területet, és próbáljon meg meleg borogatást is.

Figyelje a melle elváltozásait a gyulladásra. Nagy vörös csíkok bizonyítják. A melle kemény lesz, duzzad, láz kísér. Ezután használjon hűvös borogatásokat és az orvos által felírt gyógyszereket, fejezze ki a lehető legtöbb tejet, és masszírozza és masszírozza. Sajnos nagyon fáj, de nem szabad hagyni, hogy tályog alakuljon ki. Sokkal nehezebb gyógyulni, és az etetés leállítását igényli.

Ne csináld

Etetéskor kerülje:

alkohol
koffein
csokoládé
fűszeres fűszerek
fokhagyma
földimogyoró (nagyon erős allergéneket tartalmaz)
ételek, amelyek kólikát okoznak a babában (pl. brokkoli, karfiol, káposzta, hagyma, póréhagyma - ellenőrizze, hogy mely ételek okozzák ezt a csecsemőben)

Miért nem érdemes aggódni egy újszülöttnél?

Minél tovább szoptatja újszülöttjét, annál jobb

Az Egészségügyi Világszervezet javasolja az etetést, amikor szükséges - legalább hat hónapig, de annál jobb.

Az etetés nemcsak a csecsemőnek kedvez, hanem az anyának is: felgyorsítja a túlsúly csökkenését, szabályozza az endokrin rendszert és ezáltal lehetővé teszi a szülés utáni gyorsabb felépülést, a szoptató nőknél kevésbé valószínű az emlőrák kialakulása. Megjegyzés: Ne feledje, hogy a laktáció egyáltalán nem véd a terhesség ellen!
A tej fejben születik - ha nagyon szoptatni akarja a babáját, és minden mást alávet magának - akkor biztosan sikerülni fog
A nő nem táplálkozási képességgel született. Ezt meg kell tanulnia. Néhány anya gyorsan gyakorol, másoknak több időre van szükségük. De megéri a fáradságot.
Az emlő 500–900 ml ételt termel, és ezzel a mennyiséggel nő a folyadékigénye. Ne feledkezzen meg az alacsony ásványianyag-tartalmú vízről sem - minden etetés előtt lassan igyon egy pohárral.
A gyermek számára a tej a legértékesebb étel, de a hatodik hónaptól kezdve más termékeket is be kell vezetni a csecsemő étrendjébe, és más ízeket kell kifejleszteni. Mikor és hol kezdje - kérdezze meg gyermekorvosát.

Újszülött meleg nevelése

Néha azt hallja, hogy a csecsemőnek sikítania kell, és hogy a karjában hordozása feloldódik. Ne hidd el: lehetetlen ilyen módon feloldani egy még nem egyéves gyereket. Most leginkább a simogatásokra, az ölelésekre, a karjában ringatásra, a cipelésre van szüksége. Felgyorsítja a testi, szellemi és mentális fejlődést.

Ne hagyja, hogy a baba sokáig sírjon, elégítse ki gyorsan az igényeket. Nem igaz, hogy a sírás szellőzteti a tüdőt és türelemre tanít. A csecsemő elveszíti biztonságérzetét, mert megtudja, hogy fellebbezése megválaszolatlan lehet.

A legkíméletesebben gondozott gyermekek olyan emberekké nőnek ki, akik tele vannak bizalommal mások és a világ iránt, és ez értékes tőke egész életükben.

Újszülött: a legszorgalmasabb pupillád

Győződjön meg arról, hogy a nap folyamán rendszeres tevékenységi ütemterve van. Ez biztosítja a baba jobb fejlődését: a rögzített időpontokban megismételt tevékenységek, az ismerős gesztusok lehetővé teszik a csecsemő számára, hogy könnyebben tanuljon és biztonságérzetet adjon.

Az élet első hetei
A gyermek megtanulja megkülönböztetni a formákat, a színeket, a méreteket, a hangokat. Tehát tegye érdekessé a környéket, adjon ingert, színes képeket akasszon a kiságy mellé, miközben hordozza a babáját, mutasson neki különböző dolgokat. Így serkenti az egyre növekvő kíváncsiságot, és egyúttal a nappal aktív gyermekét is jobban alszik éjszaka.
Negyedik hét
A kicsi a szemedbe kezd nézni, és a negyedik és a nyolcadik hét között először mosolyog. Mosolyogj rá! Fejezze ki az érzelmeket arckifejezéssel, utánozza az arcát. Észre fogja venni a szemed mozgatását, a hangok jobb és jobb megkülönböztetését. Néhány hetes csecsemő már megtanul beszélni, bár még nem beszél. Ezért beszélj sokat.
Hetedik, nyolcadik hét
A baba egyértelműen felismeri az anya hangját és arcát. 50 cm távolságból lát, és tárgyakra fókuszálhat. Megharapja, megragadja, megrázza, csörgéssel zajt ad. Így megismeri a környezetét. Szereti a testével játszani. Ujjait a szájába teszi. Képeket mutathat neki.
Harmadik, negyedik hónap
Guganie bőgéssé válik, amely egyre gazdagabb. Ezért sokat énekeljen és olvassa el gyermekének. Ennek az időszaknak a végén a baba már képes megjósolni, mi fejlődik az emlékezete. Dühös, ha nem tud valamit megszerezni. Ebben az időszakban temperamentuma már kiderül. A negyedik hónap után felderül egy tárgy láttán, és vonakodást mutat egy másik, ismeretlen láttán. Korábban nem félt az idegen arcoktól, most sírhat, amikor meglátja őket. Szereti játékokkal ütni a kiságyat, és elemezni az általuk kiadott hangokat.
Ötödik, hatodik hónap
Amikor a baba valami miatt aggódik, megerősítést keres az arcodban. Te vagy számára orákulum és támasz. Minél több időt tölt most a csecsemőjével, annál inkább kialakul benne a kötődés és a biztonságérzet. A gyermeknek szomorúsági pillanatai is vannak. Ezután a kényelmet keresi olyan emberek jelenlétében, akikhez kapcsolódik, vagy egy kedvenc játék közelében. Becsülje meg a mulatságot. A gyermek szereti a nevetést és a poénokat, és önmagában kezdi provokálni őket. A nevetés hatalmas hatással van a vidám beállítottság kialakulására. Élvezze az együttlétet. Ne feledje, hogy nem mindig van szüksége játékokra. Tudja, hogy gyermeke számára a legjobb, legfejlettebb, legvonzóbb, interaktív játék Ön - az édesanyja.

Megéri tudni

A fiatal szülőknek nagyon sok erejük van, de nincs türelmük gyermekeikkel szemben. A tudósok egy rejtett kamera segítségével filmezték az anyák és apák viselkedését a csecsemőkkel szemben. A 20 év körüli emberek mindent megtettek automatikusan, a tankönyv szabályainak megfelelően. De amikor megfürdették vagy kicserélték a babát, nem tettek bele semmi szeretetet. Ezzel szemben a harmincas idősek nagyon elkötelezettek voltak, és képesek voltak összpontosítani a pszichológiai kötelék kialakítására a gyermekkel.

Tedd feltétlenül

Engedjen meg magának egy kis önzést

Pihenjen és aludjon, amennyire csak lehetséges, különösen a szülés utáni első hetekben, amikor a baba még mindig nem túl aktív
Egészségesen fogyasszon - kerülje a hiányos ételeket és az üres kalóriákat (édességeket)
Ne idegesítsen, hogy nem jár jól, és hasonlítsa össze más anyukákkal. Mindent megtanul - csak idő kérdése
Csökkentse a rossz hangulatot mély lélegzettel, pihentető zenével, ne feledje, hogy a friss levegőn tett séta enyhíti a feszültséget
Hagyja, hogy partnere fürdessen és cserélje a babáját, ahogy csak tudja, palackozza a tejjel, de sokat is csináljon együtt - ez közelebb visz
Használjon ki bármilyen segítséget, amelyet ezek az emberek nyújtanak. Ne próbálj önző lenni. Összpontosítson az anya szerepére, és adja át a tisztítást vagy a vasalást más kezekre
Társalogj olyan emberekkel, akik igazán érdekelnek, nem azért, mert megfelelőek; add fel azt, ami nem fontos neked
Amikor a legnehezebb hetek elmúltak, szánjon időt fodrászhoz és kozmetikushoz. A jól ápolt anya gyakrabban mosolyog