2013. október 31., csütörtök - Felejtsd el az újév napját. Az American Medical Association-Internal Medicine Journalban közzétett tanulmány szerint hétfő a legjobb nap a dohányzásról való leszokáshoz. Vagy legalábbis ezt hiszi a legtöbb dohányos.
A dohányzásról való leszokás szokásainak vizsgálata céljából a San Diego Állami Egyetem és a Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Iskola kutatócsoportja 6 nyelven - angol, francia, kínai, Portugál, orosz és spanyol - 2008 és 2012 között a dohányzásról való lemondással kapcsolatos keresések. Az eredmények mindegyikben közös mintát mutattak: a hét első napjai, különösen hétfő, az a nap, amelyet a dohányosok inkább a dohányzásról való lemondásnak, vagy legalábbis megpróbálnak.
A tanulmány vezető szerzője, John W. Ayers szerint ezek a következtetések nagyon hasznosak lehetnek a dohányzásról való leszokást célzó közegészségügyi kampányok megtervezésében, mivel nem szabad elfelejteni, hogy eddig azt gondolják, hogy a dohányzásról való leszokás döntése „kiszámíthatatlan vagy még kaotikus is. Ayers úgy véli, hogy azáltal, hogy "átfogóbb képet kapunk a Google-keresésekről, tudjuk, hogy nem vagyunk olyan közel a káoszhoz, hanem hogy a hét napjára vonatkozó közös mintát láthattunk".
Ugyanez vonatkozik Joanna E. Cohenre, a Johns Hopkins Intézet igazgatójára a dohányzás elleni küzdelem terén: „A dohányzás abbahagyására irányuló kampányok profitálhatnak ezen információkból. Tudjuk, hogy a társadalmi támogatás mellett számos kísérletre van szükség a dohányzásról való leszokás előtt. Ha most tudjuk, hogy vannak olyan napok, amikor egyre több ember úgy dönt, hogy abbahagyja, pontosan akkor erősíthetjük meg a kampányokat ezen a napon.
Az igazság az, hogy ezek az eredmények számos új módszert nyitottak meg a munkavégzéshez. "Az a tény, hogy a dohányzásról való leszokás magatartása heti mintázattal rendelkezik, új megelőzési lehetőségeket kínál" - mondja Benjamin Althouse, a Santa Fei Omidyar Fellow Intézet. A vizsgálatnak mindenesetre világos üzenete van a dohányosok számára - tette hozzá Ayers. . "Ha dohányos vagy, ne felejts el: hagyja abba a dohányzást hétfőn, sokan is próbálkoznak."
Forrás:
Címkék:
Gyógyszerek Étrend-És Táplálkozás Különböző
A dohányzásról való leszokás szokásainak vizsgálata céljából a San Diego Állami Egyetem és a Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Iskola kutatócsoportja 6 nyelven - angol, francia, kínai, Portugál, orosz és spanyol - 2008 és 2012 között a dohányzásról való lemondással kapcsolatos keresések. Az eredmények mindegyikben közös mintát mutattak: a hét első napjai, különösen hétfő, az a nap, amelyet a dohányosok inkább a dohányzásról való lemondásnak, vagy legalábbis megpróbálnak.
A tanulmány vezető szerzője, John W. Ayers szerint ezek a következtetések nagyon hasznosak lehetnek a dohányzásról való leszokást célzó közegészségügyi kampányok megtervezésében, mivel nem szabad elfelejteni, hogy eddig azt gondolják, hogy a dohányzásról való leszokás döntése „kiszámíthatatlan vagy még kaotikus is. Ayers úgy véli, hogy azáltal, hogy "átfogóbb képet kapunk a Google-keresésekről, tudjuk, hogy nem vagyunk olyan közel a káoszhoz, hanem hogy a hét napjára vonatkozó közös mintát láthattunk".
megelőzés
Ugyanez vonatkozik Joanna E. Cohenre, a Johns Hopkins Intézet igazgatójára a dohányzás elleni küzdelem terén: „A dohányzás abbahagyására irányuló kampányok profitálhatnak ezen információkból. Tudjuk, hogy a társadalmi támogatás mellett számos kísérletre van szükség a dohányzásról való leszokás előtt. Ha most tudjuk, hogy vannak olyan napok, amikor egyre több ember úgy dönt, hogy abbahagyja, pontosan akkor erősíthetjük meg a kampányokat ezen a napon.
Az igazság az, hogy ezek az eredmények számos új módszert nyitottak meg a munkavégzéshez. "Az a tény, hogy a dohányzásról való leszokás magatartása heti mintázattal rendelkezik, új megelőzési lehetőségeket kínál" - mondja Benjamin Althouse, a Santa Fei Omidyar Fellow Intézet. A vizsgálatnak mindenesetre világos üzenete van a dohányosok számára - tette hozzá Ayers. . "Ha dohányos vagy, ne felejts el: hagyja abba a dohányzást hétfőn, sokan is próbálkoznak."
Forrás:
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
