- A fizikai aktivitás az egyik leghatékonyabb módszer a fogyáshoz. A legújabb kutatások felfedezték a felelős molekulát.
Pontosabban, az interleukin-6 az a kulcsfontosságú molekula, amely szabályozza az energiacserét és fizikai gyakorlatokkal okozza a hasi zsírégetést. Ez a dán koppenhágai egyetem által végzett tanulmány 53 elhízott önkéntest elemez, és négy csoportra osztja őket, kettő közülük 12 hétig fizikai tevékenységet végzett, a másik kettő ülő maradt. Az aktív csoportok közül az egyik olyan vegyületet kapott, amely blokkolta az interleukin-6-ot, a másik csak egy placebót.
Az eredmények, amelyeket a Cell Metabolism folyóiratban publikáltak, azt mutatták, hogy azok, akik gyakoroltak, de elvitték a blokkolót, 278 grammot szereztek, és azok az eszközök, amelyek fenntartják az interleukin-6-ot, 225 gramm hasi zsírt veszítettek a kísérlet végén. Mi igazolta ezen molekula szerepét a fogyás folyamatában, mindaddig, amíg testmozgással kombinálják.
Fotó: © Kurhan - 123RF.com
.jpg)
