Az éghajlati változások befolyásolhatják a reuma fájdalmát, az emberek szerint többé-kevésbé intenzív. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet jobban megérteni őket, és hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat. A reuma meghatározása és tünetei
A reumatizmus olyan betegségeket jelöl, amelyek fájdalmat és gyulladást okoznak az ízületek, inak és ínszalagok szintjén.Az esettől függően ezek krónikus és akut vagy poszt-traumás állapotok lehetnek. A reuma bármilyen életkorban megjelenhet, és nem feltétlenül az időskor miatt. A reumatizmus különböző formái között az osteoarthritis (porc kopás) és az arthritis (gyulladás) a leggyakoribbak.
Páratartalom és reuma
A reuma okozta fájdalmat és merevséget fokozhatja a levegő erőteljes nedvességkoncentrációja. A nedvesség csökkenti az izomtónusot és ízületi fájdalmat okoz, különösen osteoarthritis esetén.Hideg és reuma
Télen a nagyon alacsony hőmérsékletek általában hangsúlyozzák a krónikus betegségek tüneteit. Az egyének szerint a reuma miatt fellépő fájdalom változhat, és fokozódhat a hideg miatt az erek összehúzódása miatt.Kezelések és megelőzés
Az előírt gyógyszerek a kórtól függnek. A merevség vagy az intenzívebb fájdalom fájdalomcsillapítókkal és gyulladáscsökkentőkkel enyhíthető.Egyes gyógynövényekben is előnyeket találhat, különösen csalán vagy arnika alapján.
Télen és az év többi részén kiegyensúlyozott, gyümölcsben és zöldségben gazdag, elegendő hidráttartalmú étrend elfogadásával megelőzhető a fájdalom. A mérsékelt testmozgás rendszeres gyakorlása (például úszás) jó eszköz lehet a reuma okozta fájdalom és merevség csökkentésére.
A reuma tüneteinek súlyosbodása esetén tanácsos konzultálni egy orvossal, aki a legmegfelelőbb kezelésre irányul.
