A paradicsom kombinálása a tej és a kalcium felszívódásával

Kérdésem lenne a paradicsom fehér sajttal való kombinálásáról - már tudom, beleértve. a webhelyéről, hogy az ízületek "megölése", de csak fehér sajt vagy teljes tejtermékek - például paradicsom + mozzarella, paradicsom tejszínnel, paradicsom sajttal stb.

A paradicsomban található savak a fehérjetermékekben található kalciummal kombinálva az ízületekben felhalmozódó kristályok képződését okozzák. Érdemes elkerülni az ilyen kombinációt, de nem adni le teljesen.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: www.katarzynapryzmont.pl