UV szűrő: melyiket válasszuk? UV-szűrők típusai

Az UV-szűrő hatékony eszköz a nap elleni küzdelemre - a bőr legrosszabb ellenségére. Maguk az UV-szűrők mind a napvédő képességükben, mind típusukban különböznek: vannak ásványi szűrők, vegyi szűrők és vegyes szűrők. Tudja meg, mit kell tudni az UV-szűrőről, mielőtt nyaralni indulna.

A nyári UV-szűrő nem divat, de elengedhetetlen, ha egészséges és sima bőrét szeretné megőrizni. Az ázsiai nők évszázadokkal ezelőtt fedezték fel - még felhős napokon sem hagyják el a házat, hacsak nem védekeznek a napsugarak káros hatásaitól. Ellenőrizze, melyik UV-szűrő lesz a legjobb az Ön számára.

Tartalomjegyzék:

1. UV szűrő: melyiket válasszuk?
2. UV szűrő: típusok
3. UV-szűrő: hogyan lehet a szűrőt a bőrhöz illeszteni?
4. UV szűrő: Miért érdemes használni?

UV szűrő: melyiket válasszuk?

Az UV-szűrő kiválasztása elsősorban attól függ, milyen sugárzástól véd.

A tudósok a napsugárzás három típusát különböztették meg. Az UVB sugarak eljutnak a dermisbe. Leégést okoznak, károsítják az epidermális sejteket, a DNS-t és a sejtfehérjéket. Felgyorsítják a bőr öregedését, elősegítik a rák kialakulását, valamint a szaruhártya és a retina degenerációját.

Az UVA sugarak még mélyebben behatolnak a bőrbe - még a bőr alatti szövetbe is eljutnak. Nagyon gyorsan elpusztítják a kollagén és elasztin rostokat, és az UVB-hez hasonlóan rákkeltő hatásúak. Az UVC-sugarak a legveszélyesebbek az egészségre és az életre, de az ózonréteg teljesen elnyeli őket, és nem jutnak el a Föld felszínére.

A krémnek, amelyet nyaralni szoktunk, meg kell védenie mind az UVB, mind az UVA sugarakat.

Az, hogy a nap káros a bőrödre, még nem jelenti azt, hogy el kell bújnod előle. Csak annyit kell tennie, hogy megfelelő UV-szűrőkkel ellátott kozmetikumokat használjon. Az UVA-sugarak ellen védő készítmények csomagolásaikon PPD (Persistent Pigmentation Darkening) vagy IPD (Immediate Pigmentation Darkening) jelölések, vagy körben az UVA jelölés van, ami azt jelenti, hogy az UVB / UVA védelmi arány legfeljebb 3. Minél kevesebb, annál jobb.

Az UVB ellen védő szűrők - SPF (napvédő faktor) rövidítés. Az SPF rövidítés mellett lesz egy szám, amely a szűrő magasságát jelöli - az Európai Unió 6 és 50+ közötti szabályozása szerint. Az UVA-sugarak elleni védelem mértékét nehéz mérni, ezért nincs szabványosított értékskála. Jó készítmények esetén az UVB-szűrő magasságával arányosan növekszik - mondja Dr. Ewa Chlebus bőrgyógyász.

A kutatások azt mutatják, hogy a legtöbben hallottak a melanomáról, de nem egészen ismerjük annak veszélyes oldalát. Eközben a melanoma nagyon nehéz és agresszív ellenfél. Milyen anyajegyek vonzzák a figyelmünket? Mi a teendő, ha zavaró változásokat észlelünk a bőrön? Melyik orvoshoz kell fordulni? Lásd a Czerniak Akadémia által a Novartissal együttműködve készített útmutatót, amely lépésről lépésre vezet végig a gyanús bőrelváltozás észlelésétől a diagnózis és kezelésig.

(PL2007844037)

(PL2007841309)

Olvassa el még:

Hogyan lehet biztonságosan napozni és gyógyítani a bőrégéseket?

Hogyan lehet túlélni a hőséget a szépség és a szép megjelenés megőrzése mellett?

Hogyan lehet hidratálni a bőrt napozás után?

UV szűrő: típusok

A két legfontosabb a kémiai és ásványi szűrők. Az előbbiek közé tartozik például a tinosorb és a mexoryl. Elnyelik a napsugárzást. Néha irritációt okozhatnak, ezért az érzékeny, atópiás bőrű, allergiára hajlamos emberek és a gyermekek számára ajánlott ásványi szűrőkkel ellátott krémek, például cink-dioxid vagy titán-dioxid. Visszaverhetik és szétszórják a sugarakat. Az ezeket tartalmazó krémek általában vastagabbak. A készítmény csomagolásán megtalálható a szűrő típusával kapcsolatos információ.

Ásványi szűrő a vegyi szűrővel szemben

- Ha babakrémet keresünk, akkor annak mindenképpen ásványi szűrővel ellátott krémnek kell lennie. Ezek a krémek por alakú ásványi anyagokat (pl. Cink-oxid, titán-dioxid) tartalmaznak, és az ún a napsugarakat visszatükröző tükörgát. Az ásványi szűrők nem hatolnak be a bőrbe, ezért biztonságosak a kisgyermekek számára, és általában az élet első napjaitól használhatók. Minél természetesebb a krém összetétele, annál jobb. Emlékeztetni kell arra is, hogy válasszon egy krémet, amely véd az UVB és az UVA sugárzás ellen is - hangsúlyozza a gyógyszer. med. Marta Jeziorska, a varsói gyermekkórház szakrendelőjének dermatológusa.

- A kémiai szűrőkkel ellátott krémek idősebb gyermekeknél használhatók, mélyen behatolnak a bőrbe, és ott elnyelik a napfény energiáját. A gyártók a csomagoláson feltüntetik, hogy a krém milyen életkortól használható. Gyakran nincs egy korhatár a kémiai szűrővel ellátott krém használatához, ezért olyan fontos elolvasni a gyártók ajánlásait - magyarázza a gyógyszer. med. Marta Jeziorska.

UV-szűrő: hogyan lehet a szűrőt a bőrhöz illeszteni?

A szűrőt a bőr fototípusához kell igazítani. Éghajlatunkban négy fototípust különböztetünk meg:

• I. fototípus - nagyon világos arcszín, szeplők, vörös vagy szőke haj, a bőr könnyen megég, ritkán barnul (az ajánlott krém SPF 50+),
• II. Fototípus - könnyű arcszín, kevés szeplő, szőke haj, a bőr könnyen megég, nehéz barnulni (SPF 50+),
• III. Fototípus - sötét arcszín, nincs szeplő, barna haj, az égési sérülésekkel szemben ellenálló bőr, könnyen barnul (legalább SPF 15),
• IV. Fototípus - nagyon sötét színű, nincs szeplő, sötétbarna vagy fekete haj, a bőr nem ég, mindig erősen barnul (legalább SPF 15).

A fényvédőt 20 perccel a napsütés előtt kell felhordani, ismételje meg ezt a kezelést 2-3 óránként, és minden alkalommal a víz elhagyása után (még akkor is, ha a krém vízálló).

Emlékezz a kezedre. Folyamatosan sugárzásnak vannak kitéve, megfelelő krémmel való védelem nélkül, gyorsan öregednek és foltosodnak. Az ajkak is védelmet igényelnek - ezért használjunk szűrőkkel ellátott rúzsokat. Ezenkívül viseljen napszemüveget és szellős kalapot, és kerülje a napsütést 11 és 16 óra között.

- Nincsenek tökéletes fényvédő krémjeink, ezért a józan eszünk nagyon fontos. A 6 hónapos korig tartó csecsemőket egyáltalán nem szabad napsugárzásnak kitenni, a 3 éves korig pedig különleges védelem alatt kell állni - minden sétának megfelelő, szellős, lehetőleg pamut, világos színű ruhásszekrényben kell lennie, kötelező a napellenzővel ellátott sapka vagy sapka. a nyak és a fül védelmére szolgáló fedéllel. A strandon való szórakozást leginkább árnyékban vagy napernyő alatt lehet megszervezni. És jó, ha a gyermek órák között nem tartózkodik a napon. 11-16 - figyelmezteti a kábítószert. med. Marta Jeziorska.

UV szűrő: Miért érdemes használni?

Bőrünk még gondosabb védelmet igényel, ha napérzékenyítő készítményeket szedünk, vagy ilyen tulajdonságú kozmetikumokat használunk. Ennek elmulasztása fototoxikus reakciót eredményezhet. Az első expozíció után vagy néhány órával később napégésszerű változások jelennek meg - bőrpír, duzzanat, néha hólyagok is. Amikor ezek a tünetek eltűnnek, a bőr elszíneződik, amelyet később nehéz eltávolítani.

Lásd: Hogyan lehet megszabadulni a napfoltoktól?

Az ilyen módon ható anyagok közé tartoznak a gyógyszerek, például egyes antibiotikumok, szulfonamidok, altatók, diuretikumok, hormonális gyógyszerek, fájdalomcsillapítók, gombaellenes gyógyszerek, pattanás elleni gyógyszerek. Azoknak, akik szedik őket, az ún napvédők - szinte 100% -os védelmet nyújtó krémek.

A gyógynövények, például az orbáncfű, a petrezselyem, a zeller és a pitypang szintén növelik a nap érzékenységét. Az infúziót egyáltalán nem kell inni, elegendő, ha bőrünk érintkezésbe kerül velük, például a kertben végzett munka során. A parfümökben és a dezodorokban található illatanyagok, színezékek, alkohol és illóolajok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek.

Ajánlott cikk:

havi "Zdrowie"