Milyen étrendet kell alkalmazni a máj ciszta esetén? Magasságom: 153 cm, súly: 46 kg, 18 éves vagyok.
A májciszta esetében nincs speciális étrend. Könnyen emészthető étrendet követhet. Kérjük, próbáljon meg napi 4-5 ételt enni 3-4 órás időközönként. Fogyasszon könnyen emészthető és az emésztőrendszert nem terhelő termékeket, például: zabpehely, apró dara, vékony tészta, graham kenyér, sovány tej, fölözött joghurt, kefir, savanyú tej, alacsony zsírtartalmú túró, író, csirkehús, borjúhús, sovány marhahús, baromfi felvágottak, hal, sovány hús és joghurt levesek, főtt és nyers zöldségek. Kérjük, kerülje a nehezen emészthető ételeket, azaz a magas rosttartalmú, rántott és puffadásos ételeket. A főzéshez előnyösebb olyan technikákat alkalmazni, mint a főzés, párolás, párolás, pörkölés és grillezés zsír nélkül. Az édességeket, az alkoholt, a gyorsételeket és a jól feldolgozott ételeket ki kell zárni az étrendből. Korlátozza a zsírbevitelt, és az ajánlott zsírok a repceolaj, a napraforgóolaj, a szójaolaj, az olívaolaj és a vaj.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
