Káposztás étrend - Kwasniewski leves

Ma kezdem a 14 napos időszakot Kwasniewski levesén. Kérdésem: árthatok-e magamnak a kezelés 7 napról 14 napra történő meghosszabbításával?

Ez a diéta, ha 15 napnál hosszabb ideig alkalmazzák, lelassíthatja az anyagcserét, ami hozzájárul a gyors jo-jo hatáshoz, vagyis a súlyfelesleg visszahozatalához.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: