A lánya (2 év és 3 hónap) éjjel felébred és nem alszik

A 2 éves és 3 hónapos lányunk sokáig hajnali 2 óra körül ébred, és 4-5 óráig nem alszik. Amikor felébred és ásít, ez azt jelzi, hogy nem fog olyan gyorsan elaludni. Ez idő alatt énekel magának, játszik a bújós játékával és sír, amikor elaltatjuk. Napközben szintén nem alszik el többé. Alszik és elalszik az ágyában, az esti szertartásunk: vacsora, fürdés, versek olvasása. A lányom ágya melletti szobában ülök, amíg elalszik, általában 20-20.30 körül. Reggel 8.00 körül ébred. Napközben egy ilyen éjszakai maraton után általában nem merev, hanem élénk, vidám és aktív.

A gyermekek alvászavarai általában kielégítetlen mentális igények vagy idegi rendellenességek következményei. Mivel kicsi nem hiperaktív, napközben nem veszi észre a szorongás, szorongás vagy idegesség jeleit, egészséges, élénk és vidám gyermek, nem kell aggódnia. Ne feledje, hogy az alvás sajátos ritmusa ellenére a baba naponta körülbelül 10 órát alszik. Tehát kizárhat egy egyedi, nemrégiben felfedezett rövid alvási gént is. Láthatja, hogy a lányomnak nagyon sok ereje van, és ez a pár órás szünettel történő pihenés nem rontja a rosszullétet. Ahhoz, hogy a babád megtanuljon aludni az erre kijelölt időpontban, próbáld meg este "tartani", és fáradtabb állapotban legalább egy órával később tedd le. Megértem, hogy amikor éjjel felébred, nem egy sort kezd, hanem szórakozással tölti az időt. Próbálj meg nem reagálni. Van olyan gyermek, aki nem pazarolja az idejét alvással, mert akkor senki sem vigyáz rájuk. Az ébrenlét ideje alatt a szülői társaság hiánya csökkenti annak vonzerejét. Ha például a lányod ébreszt téged az énekléssel, akkor mondd legfeljebb: "csitt, most alszunk!". Nincs szükség arra, hogy 5 óráig ébren maradjon, amíg a kislánya elalszik. Végül is biztonságban van a kiságyban. (Ha nekiállna kikelni az ágyból, akkor ezt szigorúan meg kell tiltani.) Ne feledje, hogy még egy nagyon fiatal gyermeknek is meg kell tanulnia a családi közösségben élni. A viselkedés utánzása a külvilág megismerésének és a hozzá való alkalmazkodás alapja. A gyermek természeténél fogva önző, de a szocializáció folyamata nagyon korán kezdődik. Ezért nagyon fontos a "most már mindenki alszik" elv bevezetése. Vigasztalásként szeretném hozzátenni, hogy a legtöbb egészséges gyermek "kinövi" éjszakai ébredését. Türelmet és további tiszteletet kívánok saját erejéhez.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Sokéves tapasztalattal rendelkező tanár.