A növekvő rostfogyasztás meghosszabbítja a miokardiális infarktus utáni túlélést

2014. június 20., péntek .- Jelenleg Spanyolországban a miokardiális infarktus (szívroham) előfordulásának becslése szerint évente 200 új eset fordul elő 100 000 férfi lakosra és 50 eset 100 000 nőre. Összességében becslések szerint évente 140 000 ember hal meg, 5 millió pedig kórházba kerül (ez az ország összes egészségügyi kiadásának 15% -át teszi ki).

Ha ez az arány folytatódik, a szakértők szerint 2022-ben 100 000 lakosra 523 és 232 esetet lehet elérni. Ezt egy új, Cassandra nevű prediktív rendszer segítségével számították ki, amelyet a del Mari Kórház (Barcelona, ​​Spanyolország) Orvosi Kutatóintézetének kutatói dolgoztak ki.
A spanyol helyzet meghatározásához áttekinthetők az egész Európára jellemző adatok, ahol átlagosan mintegy 300 új infarktus átlagolható 100 000 lakosra és évente, Japánban nem érik el a 100 új esetet, az amerikaiak pedig évente 600 új esetet vetnek tenyérbe. Minden 100 000 lakos.
Amint azt az Amerikai Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet jelentette, sok ember él túl akut miokardiális infarktusban, és aktív és teljes életet él, csak bizonyos változtatásokkal az életstílusod:
.Egészséges étrend
.Végezzen mérsékelt, de folyamatos fizikai tevékenységet
Leszokni a dohányzásról
.Vessen bizonyos gyógyszereket a vérnyomás és a koleszterin szabályozására, csökkentve ezzel a szív erőfeszítéseit.
Vegyen részt a szív rehabilitációs programjában.
Az infarktusban szenvedők étkezési ajánlásai között az egyik legfontosabb szempont az élelmi rostfogyasztás növelése. Ezért a kutatók a Harvard Közegészségügyi Iskola (Boston, USA) Táplálkozási Epidemiológiai Tanszékéből készítettek egy tanulmányt, amelynek célja az ajánlott rostbevitel meghatározása az infarktusos emberek hosszú távú túlélésének növelése érdekében.
Forrás: www.DiarioSalud.net