Állandóan fáradtnak, álmosnak érzi magát, és szívesen töltené az idejét a takaróba burkolt kanapén? Talán azért, mert túl sok éjszakát töltesz és dolgozol. De talán katasztrofális közérzetének oka a vérszegénység. Tudja meg a vérszegénység leggyakoribb okait.
A vérszegénységet vérszegénységnek nevezik, és ez a kifejezés jellemzi legjobban annak lényegét: túl kevés hemoglobin, vörösvérsejtek (eritrociták) és alacsony az ún. vér hematokrit indexe. Mi ennek az oka?
A vérszegénység leggyakoribb oka - nincs elég vas
Ez az elem hiányozhat, ha nem megfelelően felszívódik (pl. A gyomor vagy a belek egy részének kivágása után, hiatal sérv esetén), a megnövekedett keresleti időszakokban (pl. Terhesség és szülés, gyors növekedés). Az is előfordul, hogy túl kevés vas éri el a testet (alacsony vastartalmú étrend, étvágyhiány). Vashiány akkor is előfordul, ha sok vér veszít (méh mióma, súlyos menstruáció, gyomor- és nyombélfekély, nyelőcső-varikációk, gyomor-bélrendszeri rák, orr-, tüdő- és vesevérzés).
Ha sokáig hiányzik a vasunk, egészségügyi problémák kezdődnek. Panaszkodunk - különösen az időseknél - a szívdobogásért, a könnyű fáradtságért, a légszomjért, a testmozgás után, sőt a pihenő szívfájdalmakért is. Szenvedhetünk fejfájástól, fülzúgástól, a szemünk előtti foltoktól, hányingertől, étvágyhiánytól, hasmenéstől, a nyelőcsőben égő égéstől és nyelési nehézségektől. Látható a nyelv simasága, a bőr sápadt, a szájzugok megrepedeztek, a körmök és a haj törékennyé válnak.
Olvassa el még: A diéta megvédi Önt a vérszegénységtől? Vérszegénység csecsemőknél - újszülöttek vérszegénységének hatásai és tüneteiA vas gyengén felszívódik a gyomor-bél traktusból, ezért a legtöbb ember étrendje nem fedezi teljes mértékben ennek az elemnek a követelményeit. A menstruációval járó átlagos további vasveszteség 0,5 mg / nap, terhesség esetén 0,5-0,8 mg / nap, szoptatással - 0,4 mg / nap. Ezért a nőknél a vashiányos vérszegénység gyakoribb (férfiaknál szinte kizárólag okkult vérzés esetén, amelyet általában fekélyek és gyomor-bélrendszeri eróziók okoznak).
A vér normális koncentrációja a vérszérumban 80–130 µg%, napi szükséglete 12 mg.
A normál szérum-vas koncentráció 80–130 µg%, a napi szükséglet 12 mg (terhesség alatt 15 mg, szoptatás alatt 18 mg, 65 évesnél idősebbeknél 10 mg). Ennek a 12 mg-nak a megszerzéséhez minden nap 120 mg-ot kell elfogyasztania.
A vashiányos vérszegénységet vaskészlet (tabletta, intramuszkuláris vagy intravénás injekció) utánpótlásával és diétával kezelik. Jó vasforrás a hús, a hal, a tojássárgája (főtt), a zöld leveles zöldségek, a burgonya, a sárgarépa, a karfiol, a gabonafélék, a friss gyümölcs (különösen a szilva, a sárgabarack, az őszibarack, a málna és az eper) és az aszalt gyümölcs. Érdemes emlékezni arra, hogy a leveles zöldségekben és gabonákban lévő vasat a test kevésbé használja, mint az állati eredetűeket.
Vérszegénység - káros anaemia: ha hiányzik a B12-vitamin
Ezt hívják vérszegénységnek, amely nagy, hibás vörösvértestek (megaloblasztok) jelenlétével jár együtt. A B12-vitamin hiánya okozza. Ennek az állapotnak számos oka van - a helytelen étrendtől és az úgynevezett gyomor hiányától a gyomorban. Castle faktor a hyperthyreosis, a parazita invázió és a daganatos betegségek szempontjából.
A hasi vérszegénység lassan alakul ki. Eleinte hiányzik az étvágy, átmeneti székrekedés és hasmenés, valamint nehezen felismerhető hasi fájdalom jelentkezik. Később a nyelv égetése és simítása, fogyás. Ritkábban az anaemiát láz, valamint a máj és a lép megnagyobbodása kíséri. A legnagyobb problémát azonban a neurológiai szövődmények jelentik (főleg 60 éves kor után). Először elveszíti a lábak és a karok helyzetérzetét. A vizsgálat során (a hajlított térd ütése) kiderül, hogy az ínreflexek gyengülnek. A betegség előrehaladtával a járás, a hőmérséklet, a színlátás (sárga és kék) és a delírium zavart.
A betegség diagnosztizálása eleinte nehéz lehet (a neurológiai rendellenességek megelőzhetik a vérkép változását), de a B12-vitamin diagnosztizálása és beadása után (általában az élet hátralévő részében kisebb adagokban) a beteg állapota gyorsan javul.
Vérszegénység - favizmus (babbetegség)
Favizmusnak is nevezik. Ez egy örökletes betegség (az X kromoszóma mutációja), amely a vörösvértestek anyagcseréjének zavaraival (egy bizonyos enzim hiányával) jár együtt. Veszélyes vérszegénység jelenik meg a nyers széles bab fogyasztása vagy a pollennel való érintkezés után. A vörösvértestek lebomlását gyógyszerek (szalicilátok, szulfonamidok, fenacetin) is okozhatják, de a naftalin, a diabéteszes acidózis, valamint a vírusos és bakteriális fertőzések is.
A favizmus első esetét 1843-ban írták le; figyelmen kívül hagyták, mert az akkori ismeretek szerint a betegség lehetetlen volt (ellentmondott a fajok biológiai változatlanságának feltételezésének - minden ember egyformán reagál ugyanazokra az ingerekre). A favizmust csak a 20. században osztályozták betegségként. A favizmus talán első felfedezője Pythagoras volt. Tanítványai ellen az egyik tilalma az volt: "Tartsa kezét a babtól". Az egyetlen kezelés a transzfúzió. Természetesen a betegeknek kerülniük kell a vörösvértesteket lebontó gyógyszereket és anyagokat.
- Az élelmiszerekben található vasnak csak 10% -a szívódik fel a gyomor-bél traktusból.
- A vérszegénység vérzések, ólommérgezés, bakteriális és vírusos fertőzések, felszívódási zavarok (cöliákia és a gyomor vagy a belek részleges kivágása), vese- és májbetegségek, hypothyreosis és agyalapi mirigy, rák, reumatológiai betegségek, leukémia és más csontvelő-megbetegedések után következik be, a vörösvértestek genetikai hibái és a hemoglobinszintézis stb. Mindig fontos a vérszegénység okának diagnosztizálása, gyakran ez alapján lehetséges a betegség korai felismerése.
Ritka esetek a sarlósejtes vérszegénységben
Szinte kizárólag fekete embereknél fordul elő. Neve onnan ered, hogy a kerek vörösvérsejtek általában sarló alakúak. A betegséget a hemoglobin szintézisének genetikai (örökletes) hibája okozza.
A leggyakoribb tünet a hosszú csontok (sípcsont), a kezek és a lábak fájdalma. Előfordulhat ízületi fájdalom is lázzal, fekélyképződés a boka körül, súlyos hasi fájdalom hányással. A hibás eritrociták felbomlása által okozott apró erek eltömődése az agyidegek hemiplegiáját, fertőzéseket és tüdőelégtelenséget okozhat. Az ún narancsot (az eritrociták hatalmas lebontása) cserélhető vérátömlesztésre használnak. A csontvelő-transzplantációk és - az egyre gyakrabban alkalmazott - génterápia reményt ad a betegeknek.
A morfológia elvégzése után hasonlítsa össze eredményeit a szabványokkal:
- Nők
hemoglobin - 13,8 g / dl
vörösvértestek - 4,4 millió / mm³
hematokrit - 37–47%
- A férfiak
hemoglobin - 15,5 g / dl
vörösvértestek - 5,15 millió / mm³
hematokrit - 40-54%
Ha vörösvértestjei 3,5 millió / mm3 alatt vannak, és hemoglobinja kevesebb, mint 10 g / dl - akkor már vérszegénység tünetei lehetnek.
Forrás: youtube.com/ Egyszerűen fogalmazva
havi "Zdrowie"