Mostanáig a 60 éves kor szerint a mentális képességek csökkenése tapasztalható, de az új kutatás a romlást sokkal korábban mutatja be.
Az elemzést a franciaországi Epidemiológiai és Népegészségügyi Kutatóközpont és a University College London szakértői végezték el, akik 10 év alatt több mint 7 ezer ember mentális egészségét vizsgálták és követték nyomon.
A tanulmány az Egyesült Királyságban a 45 és 70 év közötti állami tisztviselőkre összpontosított a kutatás kezdetén, amelyet 1997 és 2007 között végeztek, és figyelembe vették mindegyikük eltérő iskolai végzettségét.
A kutatás évtizedében a mentális érvelés 3, 6% -kal romlott mind a férfiak, mind a nők 45–49 éves korában, míg a 65–70 év közötti romlás 9, 6% volt. benne és 7, 4% benne.
Mivel a legfiatalabb emberek, akik részt vettek a vizsgálatban, már 45 éves voltak a kezdetben, lehetséges, hogy a kognitív károsodás még korábban kezdődik.
Az önkéntesek kognitív funkcióit tíz év alatt háromszor mértük meg a memória, a szókincs, a hallás és a megértés értékeléséhez.
A kijelölt feladatok között szerepelt a legtöbb szó, amelyet az S betűvel kezdve emlékeznek, és a legtöbb állatnevet.
Az összes kognitív pontszám - a szókincs kivételével - az összes vizsgált korcsoportban kezdett csökkenni, és azt találták, hogy az idősebb tisztviselők körében a visszaesés gyorsabb volt - tette hozzá a tanulmány.
"A várható élettartam tovább növekszik, és a kognitív öregedés megértése lesz ennek a századnak a kihívása" - zárta a kutatók.
A szakértők hangsúlyozták az egészséges életmód fontosságát is, mivel ez hosszú távon előnyös.
"Egyetértés van abban, hogy ami a szívnek jó, az a fejnek is jó" - adják hozzá.
Fontos annak felismerése, hogy életkorban mikor romlik a memória, az érvelés és a megértés képessége, mivel a gyógyszerek úgy működnek, mintha az embereknek adnák őket, amikor elkezdenek mentális károsodást tapasztalni.
Forrás: www.DiarioSalud.net
