A gerinc degenerációja (a gerinc degeneratív betegsége) - nyaki, mellkasi és ágyéki - a gerinc fájdalmainak leggyakoribb oka. Melyek a gerinc degenerációjának okai és tünetei? Mi a kezelés? Hogyan kezeljük a hátfájást?
A gerinc degenerációja (a gerinc degeneratív betegsége) a gerinc csigolyáinak funkcionális ízületeit alkotó szövetek korai kopásának és elfajulásának krónikus és progresszív betegsége. A nyaki, mellkasi és ágyéki gerinc degenerációja van. A közhiedelemmel ellentétben ez nem reumatikus betegség, hanem a test kopásának folyamata.
Gerinc degeneráció - okai
Ha nincs elég szinoviális folyadék (az életkor vagy a testmozgás hiánya miatt), az ízületi porc egyre vékonyabb lesz, karcolásokkal és egyenetlenségekkel. Amikor teljesen eltűnik, a csont dörzsöli a csontot, ami súlyos fájdalmat okoz, amikor bármilyen mozgást próbál végrehajtani. Csontkopás is előfordulhat a tárcsák ellapulása miatt. Néha osteophyták képződnek a kopott csigolyákon - porc és csontnövekedések, amelyek torzítják az ízületet. Az idegek megnyomásával fájdalmat okoznak mozgáskor. A fájdalmak arra késztetnek minket, hogy a lehető legkevesebbet mozogjunk, és természetellenes testtartást öltsünk. Ez izomgyengeséghez és túlterheléshez vezet.
A gerinc degenerációja leggyakrabban az idősebb embereknél fordul elő, de fiataloknál is megindulhat.
A gerinc degenerációját elősegíti:
- életkor (leggyakrabban idősebb embereknél fordul elő, de fiataloknál is elkezdődhet)
- a fizikai aktivitás hiánya, a mozgásszegény életmód
- túlsúly, elhízás
- trauma, például kommunikáció vagy hátul esés
- testtartási hibák
- a test túlzott kiaknázása által okozott túlterhelés (pl. fizikai munka, versenysport)
- lehajol és nehéz dolgokat emel egyenes lábakon
- autoimmun betegségek, pl. spondylitis ankylopoetica - AS
- csontritkulás
- hormonális változások
- a hasizmok és a medencefenék (különösen a keresztirányú has) gyengülése - az ágyéki gerinc degenerációjában
Gerinc degeneráció - tünetek
A betegség fő tünete a hátfájás, amely:
- gyökérkarakterrel rendelkezik, vagyis a gyökér beidegződése mentén sugárzik (vagyis a vállig, a kézig, a fenékig, a combig,
borjak, lábak stb.) - hosszan tartó kényszerített testtartás után következik be
- bizonyos mozgások árulkodnak róla, például oldalra vagy hátra hajolva
- fokozott erőfeszítés vagy munka után is előfordulhat
- kísérheti a paraspinalis izmok fájdalma
Ezenkívül a reggeli felkelés után merevség érzés jelentkezik - a páciensnek először mozognia kell, hogy napközben képes legyen működni.
Ajánlott cikk:
Hátfájás: a hátbetegségek szokatlan tüneteiGerinc degeneráció - kezelés
A degeneratív változásokat nem lehet sem visszavonni, sem gátolni. Csak annyit tehet, hogy csökkenti a betegség előrehaladásának sebességét. A kezelés a betegség okától függ, pl. Ha az oka túlsúlyos vagy elhízott, akkor a fogyásra kell törekednie.
Aktív pihenés - megerősíti izmait és csontjait, és ellazul. Kerülje továbbá a mindennapi élet hibáit, amelyek felgyorsítják a betegség kialakulását.
A fizikai rehabilitáció szintén hasznos, csakúgy, mint a tipikus fájdalomcsillapító gyógytorna (diatermia, terápia, bemelegítés, solux, lézerterápia, magnetronika, krioterápia, víz alatti masszázs stb.).
Az orvos dönthet ortézisek - ágyéki csipkék, kiterjedt (kiegyenesítő) fűzők használata mellett is.
mellkas, nyaki gallérok).
Gerinc degeneráció - műtét
Ha a fent említett módszerek nem segítenek (a beteg továbbra is fájdalmat szenved) vagy a gerinccsatorna idegszerkezeteire nyomás nehezedik (MRI vagy CT megerősíti), műtétre lehet szükség. Ez főleg a préselt elemek dekompressziójából, a csigolyaszerkezetek stabilizálásából és a gerinc elzáródásából áll.
Gerinc degeneráció - műtéti fájdalomkezelés
Ha a műtéti kezelés ellenjavallt, akkor minimálisan invazív fájdalomkezelések végezhetők, például termolézió és gerincelzáródás.
A szenzoros idegvégződések termoléziója vagy termokoagulációja innovatív módszer a szomszédos idegvégződéseken belüli krónikus fájdalmak leküzdésére. Erre a célra rádiófrekvenciás elektromos áramot használnak.
Másrészt a gerinc elzáródása abból áll, hogy erõs gyulladáscsökkentõ hatású szteroid gyógyszereket adnak be lokálisan az epidurális térbe, ahol csak lokálisan mûködnek, általános reakciók kiváltása nélkül. A tünetek enyhe, de észrevehető remissziójával körülbelül két hét alatt megismételhető, de legfeljebb évente 2-3 alkalommal.
Hogyan üljünk az egészséges gerincért?
Forrás: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Javasoljuk az e-útmutatót
Szerző: Sajtóanyagok
Az útmutatóban megtudhatja:
- Milyen tünetekkel kell aggódnunk - a lábak zsibbadása, puffadás, székrekedés, fejfájás és szédülés.
- Mi okozhat zsibbadást és fájdalmat a lábakban és a hátban?
- Túlterhelés vagy gyulladás - hogyan lehet megkülönböztetni.
- Hogyan kell gondozni a gerincét minden nap?
- Mi hordozza az ízületek betegségeit?
