Zajok a fejben

Egy ideje (azt hiszem, kb. 6 hónapja) ilyen zümmögést hallok a fejemben, ami közepes magas hangokból áll (nem is tudom, pontosan leírjam!). A tavalyi év nagyon ideges volt számomra, a munkahelyváltás, az új környezet stb., Egy kis depresszió, amely egykor magas 220/180-as vérnyomáscsúcshoz vagy szívdobogáshoz vezetett, de ez mind elmúlt, és a zümmögés maradt. Ez normális? Lehet, hogy valahogy kiküszöbölhető, mert zavar, nem enged jól összpontosítani valamire?

A fülzúgás időszakosan megjelenhet, vagy állandóan a fejünkben van, és nem vezet süketséghez. Ez azt jelzi, hogy valami történik a testünkben, például: szív- és érrendszeri betegségek, pajzsmirigy-túlműködés, gyógyszerek mellékhatásai, korábbi fejsérülések, a dobhártya károsodása, fülzsírdugó kialakulása és sok más olyan állapot, amelyet itt nem lehet felsorolni. A fülzúgást gyakran olyan embereknél tapasztalják, akik állandó stressznek vannak kitéve, alvási problémákkal küzdenek, depresszióban szenvednek, életük előtt érzik a kábítószert vagy korlátlanul hallgatnak hangos zenét fejhallgatón keresztül. Az Ön esetében a zajt egyértelműen a tapasztalt stressz okozta. Ezért kérjük, vigyázzon a teljes kikapcsolódás, a séták, a jó csendes filmek, a barátokkal való beszélgetések pillanataira. A vonós zenekar által előadott zenének pozitív hatása van, mert ezek a hangok nyugtatóan hatnak a lelkiállapotra. A zene akkor fog működni, ha viszonylag csendesen hallgatjuk, minden basszust kizárva belőle. Különösen fülzúgók számára komponált zenét is vásárolhat. A megkönnyebbülést fizikai gyakorlatok hozhatják - relaxáció, relaxációs technikák (meditáció, vizualizáció, Tai Chi, jóga) és sok más módszer a test és a fej feszültségének csökkentésére. Kétségtelen, hogy olyan teszteken is át kell esnie, amelyek meghatározzák a keletkező és tartós zaj okát. Ha a kezelés sikertelen, speciális eszköz használható, amely a megfelelő hangfrekvencia előállításával csökkenti a bosszantó zajt. Tehát lassítsunk, lazítsunk és határozzuk meg a problémák súlyosságának skáláját, hogy a fülzúgás, ahogy történt, megszűnne. Ezt teljes szívemből kívánom neked.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Az SKHM Seichim és Reiki mestere, energetoterapeuta és gyógyító, élettanácsadó. Recepció Markiban (Lisi Jar 12 birtok, mobil 0 501 076 298)