Hogyan készülhetek fel a szállításra, hogy minimalizáljam az episiotomia kockázatát? Hallottam, hogy végezhet néhány gyakorlatot, vagy masszírozhatja a perineumot meleg olajbogyóval. Ez a második terhességem. Első szülés - természetes. A metszésre azért volt szükség, mert a csecsemőt köldökzsinórba tekerték a nyaka körül. Szerencsére kórházunk nem szokott metszést végezni minden vajúdó nő számára. Szeretnék azonban tenni valamit annak elkerülése érdekében.
Felkészülhet egy prófétára, hogy csökkentse az epiziotómia valószínűségét. A készítmény első eleme a perineális izmok kívülről vagy belülről történő masszírozása olívaolaj használatával (lehet E-vitaminnal). A körkörös mozdulatokat enyhe nyomással végzik a végbélnyílás felé. A masszázs lehetőségének feltétele azonban nem gyulladás, ezért erről először konzultálnia kell orvosával. A felkészülés második lényeges eleme a Kegel-edzés. A gyakorlatok magukban foglalják a perineum izmainak megfeszítését, sorozatban, naponta többször is. A részletes utasítások számos terhes nők számára kiadványban és az interneten találhatók.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Barbara GrzechocińskaAdjunktus a Varsói Orvostudományi Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékén. Magánszemélyként elfogadom Varsóban az ul. Krasińskiego 16 m 50 (a regisztráció minden nap elérhető 8 és 20 óra között).
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
