19 éves vagyok, és nagyon gyakran beteg vagyok - influenza, angina, gégegyulladás, évszaktól függetlenül. Orvosom azt mondta, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket szedjek az immunrendszerem fellendítése érdekében. De nem segítenek, még mindig nagyon beteg vagyok .. Lehet, hogy valami komoly dolog?
A visszatérő megfázás leggyakoribb oka a higiénés életmód szabályainak be nem tartása. Ez alatt azt értjük, hogy nem dohányzunk, kerüljük a dohányfüst légkörét, rendszeresen étkezünk, elegendően alszunk naponta (legalább 8 órát!), Minden nap gyümölcsöt és zöldséget eszünk, lehetőség szerint kerüljük a stresszt. Kérjük, tekintse át életmódját, és fontolja meg, hol nem felel meg ezeknek az irányelveknek. Az ön által említett vény nélkül kapható gyógyszerek csak támogatóak - az egészség kulcsa mindig a szabályok betartása.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiológus, a "Gazeta dla Lekarzy" főszerkesztője.
