Az energiaitalokat egyre fiatalabb gyermekek használják, még az általános iskolás gyermekek számára is. Nem csak - az ilyen típusú italok általában sok iskolai üzletben kaphatók. Az orvosok pedig riadót adnak: az energiaitalokat fogyasztó fiatalok nem biztos, hogy hatvan évesek lesznek!
Az energiaitalok, mint például az alkohol vagy a cigaretta, nem alkalmasak fiatalok, különösen gyermekek számára, állítják a Miami Egyetem tudósai. Nagy reakciót váltottak ki a kardiológusok szavai is, miszerint azok a fiatalok, akik rendszeresen energizálót használnak, nem érhetik el a 60 éves kort. Nem tartott sokáig: az Egészségügyi Főfelügyelőség megkezdte az erőfeszítéseket, hogy egyértelműen feltüntesse az italok címkéjén, hogy 12-13 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem ajánlott.
Amikor hozzájuk nyúlnak, a felnőttek is gyakran nincsenek tisztában a pszichodrink fogyasztásának egészségügyi következményeivel. Ezek a termékek kiküszöbölik a fáradtságot és fáradtságot (rövid ideig), stimuláló hatást fejtenek ki, de - túladagolva - szorongást, hiperaktivitást, fejfájást és szívritmuszavart is okozhatnak. Eközben a fiatalok között divat van, hogy tanulmányaik során, tesztek és tesztek előtt energetikával támasszák alá magukat. Egyre több fiatal ötvözi az energiaitalokat az alkohollal vagy a kólaitalokkal is, ami növeli negatív egészségügyi hatásukat.
Mit tartalmaznak az energiaitalok?
Az energia fő összetevője a koffein és a taurin. Egyéb összetevők: szén-dioxid, kis mennyiségű vitamin, főleg B-vitamin, kis mennyiségű zsír és fehérje. A koffein egy kémiai vegyület, amely a központi idegrendszerre hat, javítja a hangulatot és az ideiglenes koncentrációt, serkenti az agykérget. Emellett növeli az oxigénigényt és az adrenalin szekrécióját. A taurin pedig felgyorsítja az izmok regenerálódását edzés után, támogatva az oxidációs folyamatokat. A testmozgás során csökkenti a szerotonin kiválasztódását, így a test nem érzi ennek az erőfeszítésnek a terhét, és tovább tud dolgozni.
- A normál dózisú koffein stimuláló hatást gyakorol a testre, mivel növeli a pulzusszámot, növeli a vérnyomást és kitágítja az agy ereit. A frissítő hatás néhány percig tart. Kis adagokban szedve nincs káros hatása a szervezetre - állítja a gyógyszer. Anna Senderska orvos, az Enel-Med Orvosi Központtól. - Az energiaitalok egyéb összetevői a cukor, valamint a taurin aminosav, glükurolakton és vitaminok. Ezen összetevők hatása észrevehetetlen az ivó számára. Tudnia kell, hogy a vitaminokat nem kell mesterségesen pótolni, mert elegendő mennyiségben találhatók meg az ételből. Az a benyomásom, hogy ezek az összetevők azért vannak, hogy a marketingszakemberek dicsérhessék az italt az egészséget elősegítő tulajdonságai miatt.
A koffeinnek rosszabb az arca is, főleg túladagolás esetén. Eddig a koffein túladagolásának esetei nem voltak gyakoriak - kultúránkban napi 2-3 kávénál többet nem iszik, és a mellékhatások 4–6 csésze kávé elfogyasztása után az egyéni érzékenységtől és a szokás mértékétől függően kezdenek megjelenni. Ezenkívül a kávé keserű íze miatt természetesen nem vonzza a gyerekeket, és így a gyermekek koffeinmérgezésének esetei nagyon ritkák voltak.
A szülőket oktatni kell!
A főfelügyelő több tudományos intézményt kért fel az energiaitalok gyermekekre és serdülőkre gyakorolt lehetséges káros hatásainak felmérésére, mert az eddigi értékelések csak a felnőtteket érintették.
Meg akarjuk változtatni a címkézés módját (kifejezőbb figyelmeztető figyelmeztetések) és egy széleskörű figyelemfelkeltő kampányt, amely szerint az energiaitalok nem narancssárgák. Szeretnénk megkeresni a szülőket azzal az információval, hogy az energiaitalok abszolút nem gyermekek számára készültek. Ezek az ún speciális célú élelmiszerek - tehát értelemszerűen felnőttek alkalmi fogyasztására szolgálnak.
A GIS a termelői szervezetekhez is felhívást intézett, hogy olvasható információkat helyezzenek el a csomagoláson, és ezt a beszédet nagyon jól fogadták. Ezért nagyon lehetséges, hogy minden nagy gyártó önként korlátozza a fogyasztói tájékoztatás körét.
Az energiaitalokat fogyasztó gyermekek hatása
- Az energiaitalok piacra kerülése után a helyzet drámai módon megváltozott. Figyelemfelkeltő csomagokban állnak, pozitív jelszavakkal - vitaminenergia stb. -. Emellett ízletesek, hasonlóak az orangeadéhoz, ugyanolyan koffeint tartalmaznak, mint a kávé, és ugyanúgy működnek. A nagyobb literes csomagok rendelkezésre állása azt sugallja, hogy többet iszol belőlük, és két ilyen palack elfogyasztása felnőttek egészségügyi problémája, a gyermekekről nem is beszélve - mondja a gyógyszer. med. Anna Senderska. - 500 mg-nál nagyobb adag (azaz 1,5 l ital, amely kb. 30 mg koffeint tartalmaz 100 ml-ben) olyan mellékhatásokat okoz, mint pszichomotoros izgatottság, hányinger, hányás, gyengeség, fokozott pulzusszám, szívritmuszavar, görcsök, a légzőközpont bénulása. . Voltak halálesetek ezen italok túladagolása után, leggyakrabban a kamrai fibrilláció következtében.
Ezenkívül a koffein serkenti a gyomornedv kiválasztását és növeli az inzulinrezisztenciát. Az orvosok egyre több cukorbeteg gyermeket regisztrálnak, amelyet valószínűleg a nem megfelelő étrend, valamint az energiaitalok és az édes, szénsavas italok fogyasztása okoz. A 16 évesnél fiatalabb gyermekeknél ez az adag nyilvánvalóan alacsonyabb, a hatóanyagok metabolizmusa hosszabb ideig tart, mint egy felnőttnél, ezért a koffein koncentrációja ebben az esetben felhalmozódik.
Akinek nem ajánlott az energiaital
Az energiaitalok abszolút nem ajánlottak 16 év alatti gyermekek, cukorbetegek, szívritmuszavarokban, magas vérnyomásban és epilepsziában szenvedők, gyomor-nyelőcső refluxban és gyomorfekélyben szenvedők. A terhes nők nem haladhatják meg a napi 200 mg-ot. Tehát ki ihat energiaitalokat? Felnőttek, vészhelyzetekben, amelyek koncentrációt vagy felfrissülést igényelnek, pl. A sofőr - de ésszerű mennyiségekre emlékeznek: konzervdoboz, igen, de nem kettő vagy három.
-w-szczce---usun-czy-leczy-porada-eksperta.jpg)
