Miután megtudta, hogy cukorbetege, Juan különféle alternatívákat kezdett keresni, amelyek segítenek elleni küzdelemben a vérfeleslegének megszüntetésében, hogy tovább folytathassa az általa kedvelt sütemények és a desszertek fogyasztását. Aztán valaki azt mondta neki, hogy a fahéj segít csökkenteni a vér glükózszintjét, és Juan azonnal elkezdett belefoglalni az étrendbe. De tényleg működik?
Az évek óta néhány tanulmány e növény különféle előnyeit sugallja a cukorbetegség vonatkozásában, azonban az idővel és a különböző szakemberek csoportjai által végzett kutatások ellentmondásos eredményeket mutatnak, és nem értenek egyet.
Ezért fontos, hogy mielőtt csak a fahéjat beépítené étrendjébe a cukorbetegség leküzdésére, konzultáljon orvosával. Ne feledje, hogy sajnos még mindig nincs olyan varázslatos megoldás, amely lehetővé teszi a cukorbetegség kezelését, és nem lehetséges a vérvizsgálat értékeinek szabályozása, ha nem változtat az étkezési szokásokban és a fizikai aktivitásban, és néha a erre gyógyszerekre van szükség.
A fahéj egy évezredes aromás növény, amelyet a történelem során a különböző gyógyászati célokra használtak. Különösen a létező különféle fahéjtípusok esetében úgy ítélik meg, hogy a fahéj cassia néven ismert fajta rendelkezik gyógyító tulajdonságokkal.
Annak ellenére, hogy egészségügyi hatásaikat nem igazolták, sokan gyógyászati felhasználásukat használják nemcsak a vércukorszint csökkentésére, hanem az egyéb kellemetlenségek, például hányás, gáz (puffadás), izom- és gyomorgörcsök csökkentésére is., hányinger, hasmenés, fertőzések, nátha, étvágytalanság, merevedési zavar, sérv, ízületi problémák, menopauza tünetei, menstruációs problémák, mellkasi fájdalom, vérnyomás magas, görcsök, rák, és megakadályozzák a gyermekeknek az ágyban való vizelést.
Figyelmeztetni szeretnék, hogy nem javaslom, hogy használja ezeket a feltételeket. Ezek olyan tünetek vagy jelek, amelyek olyan súlyos állapotokat vagy betegségeket jelentenek, amelyek helyes diagnosztizálást igényelnek, és a fahéjat vagy más dolgokat használnak ahelyett, hogy megpróbálnák meghatározni az okot, hogy a lehető leghamarabb megállapítsák a helyes diagnózist, komplikációkhoz vezethetnek, és további fájdalmat okozhatnak, és a kezelés késése, amire igazán szüksége van.
A fahéjnak a cukorbetegség elleni küzdelemben rejlő legfontosabb előnyei között úgy vélik, hogy az a következő képességekkel bír:
. Javítani kell a vércukorszint szabályozásának képességét
. Javítsa az inzulin hatékonyságát
De nem csak az arany csillog. És nem csak a betegek keresnek új alternatívákat a cukorbetegség leküzdésére. Számos, ebben a témában érdeklődő kutató úgy gondolta, hogy a fahéj hatékony megoldás lehet, és megkíséreltek megbízható adatokat találni, amelyek megerősítik ezeket az állításokat, hogy képesek kezelésre felhasználni az orvosi konzultáció során, mivel mind a gyógynövények, mind az étrend-kiegészítők és az ételek nem igénylik azok a szigorú vizsgálatok, amelyeknek a gyógyszereket alávetik. Ezért tervezték meg a szükséges tudományos tanulmányokat.
Sajnos a tudományos kutatások eredményei eddig nem hasonlítanak az állításokhoz, míg egy vizsgálat kimutatta, hogy napi fél teáskanál fahéjat tea segíthet egyes 2. típusú cukorbetegeknek a vércukorszint csökkentésében, valamint a rossz koleszterin (LDL) és az összes koleszterin szintje; Több más tanulmány szerint a fahéj nem okozott reakciót, és a cukorbetegség pontosan ugyanaz maradt.
Ezenkívül vannak más figyelmeztetések is, amelyeket érdemes figyelembe vennie, ha cukorbetege van, és fahéjat szeretne bevenni:
. Ha májproblémái vannak, a fahéj súlyosbíthatja őket.
. Mivel a fahéj csökkenti a vércukorszintjét, vigyázzon, ha más gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel, amelyeknek szintén van ez a hatása, mint például az alfa-liponsav, keserű dinnye, króm, görögszéna, fokhagyma, Indiai gesztenye vagy szibériai ginzeng.
. A fahéj forgalmazásának bizonyos módjai tartalmazhatnak egy komponenst (cumarú), amely csökkentheti a vér alvadási képességét, ami veszélyes lehet.
Mindezen megfontolások alapján a fahéjat nem javasoljuk kiegészítőként a cukorbetegség leküzdésére, mivel továbbra sem állnak rendelkezésre olyan bizonyítékok vagy konkrét bizonyítékok, amelyek igazolják annak pozitív hatásait az emberi egészségre.
Jelenleg a 2. típusú cukorbetegség leküzdésének legjobb módja az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, valamint a rendszeres testmozgás. Ne habozzon, kezdje megváltoztatni szokásait, vagy folytassa az egészséges viselkedés hozzáfűzését a napi rutinhoz. Másrészről, ha szereted a fahéjat, akkor nincs probléma, ha normál mennyiségben ízesítőként adják hozzá ételekhez, mint mindig.
A gyógyszer szedésekor kövesse orvosa utasításait. Ne feledje, hogy nagyon fontos, hogy megvitassa az összes gyógyszert (vényköteles vagy vény nélkül), gyógynövényt vagy kiegészítőt. Mindegyikük hatással van a testére, akár természetes, akár nem, kölcsönhatásba léphetnek egymással, és nemkívánatos mellékhatásokkal járhatnak. Ha módosítani szeretne róla, akkor ne tegye ezt anélkül, hogy előzetesen konzultálna a szakemberrel. Ő elmondja neked, hogyan lehetne javítani a kezelést, és milyen alternatívák lehetnek jobbak az Ön számára és a cukorbetegség kezelésére.
Forrás: www.DiarioSalud.net
---badanie-suchu.jpg)
