Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt a serwisnikzdrowie.pl weboldal karácsonyi és újévi versenyén - 10 játékot nyerhet A legfontosabb az egészség és 10 könyvsorozat: "Zdrowa Lekość hasa" és "Dobre baktériumok". Csak annyit kell tennie, hogy jogosulttá váljon a nyereményre: egy kérdésre válaszoljon!
Köszönöm minden válaszát. A legjobb 20 kiválasztása nem volt egyszerű, de sikerült kiválasztanunk a nyerteseket.
A The Grunt is Health Games a következőket kapja:
- Maja Małowiecka
- Aleksandra Kołodziej
- Marzena Podgórska
- Justyna Jackowska
- Hanna Wysocka
- Natalia Lada
- Jarosław Muc
- Natalia Foremska
- Justyna Witkowska
- Łukasz Tazbir
A könyvkészletek kapják:
- Gabriela Gałecka
- Dygas-Tracz Anna
- Magdalena Kardyś
- Paweł Siudara
- Anna Bączkowska
- Justyna Witkowska
- Agata Struzik
- Dorota Jodko
- Gonczar Monika
- Szymczyk Aneta
Gratulálunk!
____________________________________________________________________________________________
Gyorsan közeleg a karácsony és az újév. Ezt a különleges időt sok finomság megkóstolására, de a következő 12 hónapra vonatkozó állásfoglalások előkészítésére fordítjuk. Miért ne foglalhatnának magukban aggodalmat amire gyakran túl kevés figyelmet fordítunk - az egészségünkre? Karácsonyi és újévi versenyünkön lehetősége nyílik társasjátékokat és könyveket nyerni, amelyek mindenképpen megkönnyítik ezt az ellátást.
Karácsonyi és újévi verseny: díjak
1,10 x játék Az egészség fontos - 1-10. Helyek
Az Egészség minden egy társasjáték, amelyet a híres karikaturista, Andrzej Mleczka készített. A résztvevők előtt álló játékok nagyon hasonlítanak a mindennapokhoz: az nyer, aki először fordul orvoshoz. És ez nem a legegyszerűbb: sok más ember vár a sorban, vitatkozik, panaszkodik és licitál, hogy ki szenved még több betegségben. A küzdelem során a résztvevők szíveket gyűjtenek az egész táblán tervezett feladatok elvégzéséhez. A játék nemcsak a tervezésével, hanem a teljesítményével is lenyűgöz. Andrzej Mleczka illusztrációi kísérik, amelyeken a szerzőre jellemző humor- és iróniás jegyzetet találhatunk. Ráadásul minden alkatrész erős kartonból készül, ami sokéves csatározást tesz lehetővé a család és a barátok között.
2. 10 x könyvkészlet: "A szellem egészséges könnyedsége" és "Jó baktériumok" - 11-20. Helyek
Dr. Robynne Chutkan gasztroenterológus, irodáját naponta látogatják a különböző bélbetegségekben szenvedő betegek. Segít nekik megbirkózni olyan problémákkal, amelyekről szégyellünk minden nap beszélni: puffadás, székrekedés, kényelmetlenség és nehézség. Dr. Chutkan tehát megírta az "A szellem egészséges könnyedsége" című könyvet, amelyben megosztja módjait ezen kellemetlenségek leküzdésére. Mint rámutat, csak az integratív megközelítés: az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód, esetleges orvosi beavatkozással kombinálva hozhat eredményt.
A "Jó baktériumok" Robynne Chutkan másik műve, amely szerint ... a gyakori mosás lerövidíti az életet. Emésztőrendszerünkben billió baktérium van, és mindegyik törzsnek megvan a maga helye és funkciója. Sajnos a nyugati étrend és a nagyon steril életmód miatt néhányuk kihalt. Dr. Chutkan tehát arról ír, hogyan lehet újjáépíteni ezt a mikrobiómát - a baktériumvilágot.
Hogyan lehet részt venni a versenyen?
A karácsonyi és újévi versenyen való részvételhez egyszerűen töltse ki az alábbi űrlapot, válaszoljon a feltett kérdésre és adja meg adatait. Ugyancsak el kell hagynia e-mail címét és beleegyezését a személyes adatok kezeléséhez.
A verseny 2016. december 16-tól 2016. december 31-ig tart. A versenyt legkésőbb 2017. január 9-ig bíráljuk el ebben a versenycikkben. A nyertesek e-mailt kapnak arról is, hogy tájékoztatják őket a győzelemről.
-na-proszek-do-prania---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
