A kólika bármelyikünket elkaphatja. Mind a csecsemőknek, mind a felnőtteknek kólika van. Ezek éles fájdalmak, amelyeket a szervek falainak összehúzódása okoz, például a belek vagy a húgyutak. Mi okozza a kólika-rohamokat, és hogyan kell kezelni őket?
A kólika egy éles görcsös fájdalom, amelyet a szervfalak összehúzódása okoz az ún fény, azaz az ureter, az epeutak vagy a belek. Ilyen fájdalom akkor is előfordulhat, ha a szerv lumenjét eltömíti például egy mozgó vese vagy epekő. A kólika általában magától elmúlik, de néha - különösen akkor, ha a kólika-rohamok megismétlődnek - gyógyszeres kezelésre vagy műtétre van szükség, hogy ne zavarjon minket.
Kólika edzés után
Kissé idősebb gyermekeknél és felnőtteknél az ún ártalmatlan kólika. Leggyakrabban egy hosszabb, intenzív futás során fog meg minket. Általában a bal hypochondriumban helyezkedik el. Ez a test normális reakciója, mert futáskor, különösen röviddel evés után, a mesenterium (a has hátsó falán a hasüreg hajlata, ahol a belek lógnak) megnyúlik, ami a bél simaizmainak összehúzódását okozza. Ez okozza a kólikát. A fájdalom a bal hypochondriumban helyezkedik el, mert az izom összehúzódása a vért a belekből a lépbe taszítja. Ezután megnagyobbodik, aminek következtében a lépkapszula fájdalmasan megnyúlik.
- Kólika edzés után - hogyan lehet megelőzni
Az ártalmatlan kólika nem igényel kezelést. Elég, ha megbizonyosodik arról, hogy a futás rendszeresen, és legalább egy órával étkezés után.
- Kólika edzés után - ami megkönnyebbülést hoz
Miután elkapta a kólikát, lehajolhat egy kicsit, ritmikusan lélegezhet, és csak kivárhatja a támadást.
Kólika evés után
Leggyakrabban a túlzott bélfeszülés eredménye, amely simaizmaik összehúzódását okozza. Akkor fordulhat elő, amikor - például kapzsi, ideges evés közben - sok levegőt nyelünk le, vagy székrekedésünk van, ami irritálja a beleket és fokozza görcseiket.
- Kólika evés után - hogyan lehet megelőzni
Először is meg kell szoknia, hogy nyugodtan, lassan, felesleges beszélgetések nélkül fogyassza el ételeit. Hatásos továbbá legalább napi két liter folyadék fogyasztása (a szénsavas ásványvizek, a gyógyteák, a citrommal hűtött forralt víz a legjobb), valamint sok sült gyümölcs és zöldség fogyasztása (mert megakadályozza a székrekedést és megkönnyíti a bélmozgást).
- Kólika evés után - ami megkönnyebbülést hoz
A bél kólikánál ki kell oldania az övet és legalább negyed óráig kell feküdnie. Az alsó hason lévő meleg borogatás (pl. Forró vizes palack) szintén segít.
FontosAz édeskömény gyümölcs infúziója megnyugtatja az emésztési zavarokkal járó kólikát. Görcsoldó, gyulladáscsökkentő és enyhén hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Fél evőkanál zúzott édeskömény gyümölcsöt kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és 15 percig lefedve félretenni. Szűrjük és igyuk naponta 2-szer: felnőttek fél pohárért, kisgyerekek teáskanálért.
Máj (epe) kólika
A máj (epe) kólika a jobb hypochondriumban vagy az epigasztrikus régióban jelenik meg. A fájdalom hirtelen jön, és nagyon erős. A jobb lapockához sugárzik, és néha övez. A májkólika az epehólyag köveinek vagy az epehólyag gyulladásának tünete. A buborékban képződő betétek bezárhatják a száját. Belül a simaizmok összehúzódnak, kólikát okozva. A tünetek általában zsíros, sült elfogyasztása után jelentkeznek. Ezek az ételek a tüsző meghúzódását okozzák, hogy kiszorítsák az epét, ami elősegíti a zsírok emésztését. Ha azonban a kő akkora, hogy megakadályozza az epe szökését, akkor az összehúzódások megerősödnek. Amikor a kő tartósan eltömíti az epehólyag száját, vagy belép és elzárja az epevezetékeket, súlyos szövődmények léphetnek fel, amelyek műtéti beavatkozást igényelnek. Ezért, ha kólikás fájdalmat tapasztalunk valami zsíros étkezés után, vérvizsgálatokat, a máj és az epevezetékek ultrahangját, esetenként röntgen- vagy komputertomográfiát kell végeznünk, és el kell kezdenünk a kezelést. Ez lehet gyógyszeres kezelés, kövek törése ultrahanghullámokkal vagy az epehólyag eltávolítása.
- Májkólika - hogyan lehet megelőzni
Rostokban gazdag étrendet kell követnie, és minimálisra kell csökkentenie az elfogyasztott állati zsírok mennyiségét.
- Májkólika - ami megkönnyebbülést hoz
Megkönnyítheti a szenvedést, ha meleg borogatást tesz a hasára, és diasztolés, fájdalomcsillapító kúpot vagy valamelyik homeopátiás gyógyszert szed. A gyógynövényboltokban olyan kész celandin és kurkuma készítmények találhatók, amelyeket a gyógynövényes szakemberek ajánlanak az epe kólika rohamára.
Vese kólika
Az ágyéki régióban a symphysis pubis elé sugárzó fájdalom leggyakrabban veseköveket jelez. A vese kólika a húgyúti fájdalmas görcs, amelyet a kő mozgása okoz. Általában fájdalmas vizelési inger kíséri és nagyon gyakran, de kis mennyiségben történő átadásának szükségessége. Leggyakrabban a vese kólika megszűnik, amikor a kő a medencébe vagy a hólyagba mozog. Ha egy kő átmérője legfeljebb 7 mm, akkor általában "megszületik". A visszatérő kólika ekkor már nem jelenik meg. Ha azonban a kő elakad a vizeletrendszerben, a fájdalom elsöprő lehet.
Annak kiderítésére, hogy a vesekövek okozzák-e a fájdalmat, orvosa általában vér- és vizeletvizsgálatot, valamint a vesék, az ureter és a hólyag röntgenfelvételeit végzi el.Néha a vesék és a húgyutak ultrahangja is hasznos a diagnózis felállításához. A kisebb kövek általában önmagukban választódnak ki (úgynevezett születés). Néha például litotripsziát alkalmaznak, azaz ultrahanggal megtörik őket, hogy megkönnyítsék a morzsák eltávolítását, és néha szükség van a lerakódások műtéti eltávolítására (hagyományos vagy laparoszkópos technikával).
- Vese kólika - hogyan lehet megelőzni
Célszerű legalább két liter folyadékot inni naponta, például szénsavmentes szénsavas ásványvizet.
A gyógynövényes szakemberek zsurlófű gyógynövényből, nyírfa levelekből vagy borókagyümölcsből készült teákat ajánlanak. Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, és az ureter öblítésénél gyakran "születnek" homok és apró kavicsok.
- Vese kólika - ami megkönnyebbülést hoz Önnek
Támadás során jó fájdalomcsillapítót és relaxánsokat szedni, a legkényelmesebb helyzetben feküdni (gyakran az úgynevezett embrionális helyzet segít - göndör lábú oldalon), és a meleg helyeket meleg meleg vizes palackkal vagy elektromos párnával melegíti fel. Megkönnyebbülés az is, ha egy nagyon meleg vízzel töltött kádba merül.
Tedd feltétlenülHa kólika van:
- Lazítsa meg a ruhákat: oldja ki az övet, a gallért és mindent, ami összehúzza vagy megnehezíti a légzést.
- Legyen kényelmes (néha segít az úgynevezett magzati helyzet elfogadása).
- Igyon egy pohár forralt meleg vizet vagy gyógynövények, például kamilla vagy édeskömény infúzióját.
- Vegyen egy meleg fürdőt vagy melegítő zuhanyt.
- Tegyen egy meleg forró vizes palackot vagy elektromos párnát a gyomrára. Vegyünk egy fájdalomcsillapítót, egy diasztolét.
havi "Zdrowie"
