Bár az anyatermészet mindannyiunkat felkészített egy gyermek megszületésére, az első születés mindig új és ismeretlen élmény. Annak érdekében, hogy ne lepődjön meg és ne essen pánikba, tanuljon meg minél többet annak menetéről és vajúdási szakaszairól.
A gyermekvállalás hatalmas erőfeszítés - nemcsak egy nő, hanem egy újszülött számára is. Mielőtt kisbabája kijutna a világba, harcolni fog az összehúzódásokkal, és ő nagy nyomás alatt átpréseli magát a keskeny születési csatornán. A meleg és biztonságos méh hűvös és még nem túl barátságos környezettel történő cseréje hatalmas sokkot okozhat a csecsemő számára. Ezért érdemes megismerkedni a vajúdás menetével és ellenőrizni, hogy mi fog történni a babával és a testével annak adott időszakaiban. Ha tudatában van ezeknek a változásoknak, könnyebb lesz segíteni magának és a babának a szülés során. Azoknak a feladatoknak köszönhetően, amelyeket a testednek el kell végeznie a munka egyes szakaszaiban, a szakemberek a munka négy szakaszára osztották fel.
A munka első szakasza
A vajúdás előrehaladását többek között fájdalmas méhösszehúzódások határozzák meg, amelyek előkészítik a nő születési csatornáját a gyermek szüléséhez. Az anyák akkor beszélnek róluk, amikor emlékeznek a születésükre.
- Mi van veled? Az első összehúzódások, hasonlóan a menstruációs fájdalmakhoz, jelzik, hogy megkezdődik a vajúdás. Először is, meglehetősen ritkán és gyengén érezheti őket, például 10 percenként, csak bizonyos idő után rendszeresen - 5 percenként, majd még gyakrabban - 3 vagy 2 percenként jelentkeznek összehúzódások. Ha először szül babája, akkor kórházban kell lennie, amikor az összehúzódások 5 percenként megismétlődnek. Néha a vajúdás a magzatvíz elvezetésével kezdődik (de az is előfordul, hogy a magzati hólyag nem szakad fel a vajúdás első szakaszának végéig); ha rendszeres összehúzódások kísérik - ideje kórházba menni. Ha nincs összehúzódás és a magzatvíz tiszta vagy rózsaszínű - nincs miért rohanni, de be kell jönnie a kórházba. Az összehúzódások feladata a méhnyak legfeljebb 10 cm széles lerövidítése és megnyitása (mert ez általában a gyermek fejének átmérője). A szülés első szakaszában a szülésznő rendszeresen megvizsgálja Önt, hogy felmérje a méhnyak tágulásának mértékét. A teljes dilatáció megnyitja a baba útját a világ felé, és véget vet a vajúdás első szakaszának. Ennek azonban több órája is eltarthat, különösen akkor, ha első gyermeke születik. A vajúdás első szakasza általában rövidebb az ún többpáros nők, vagy olyan nők, akik még egyszer szülnek.
- Mi a baj a babával? Általában a terhesség végén a baba felkészül a születésre és lefelé fordítja a fejét, és a szülés előtti utolsó hetekben a csecsemő medencéjének nyílásába oldalra helyezik a csecsemő fejét. Ehhez társulhat a has csökkenő érzése, bár ez nem mindig így van. A méh összehúzódásai arra kényszerítik a csecsemőt, hogy a méhnyakhoz nyomja, emiatt kinyílik és elmozdul a csecsemő a szülőcsatornán. A keskeny csatornán való átjutáshoz a fejének követnie kell a medence alakját. A csecsemő koponyájának csontjai puhák, mint a porcok, és még nem olvadtak össze, így a fej összezsugorodhat, és így alkalmazkodhat a medence szoros járatához.
- Mit tudsz csinálni? Lélegezzen a rekeszizmával, ahogy a szülőiskolában tanították. Vegyen hosszú, mély lélegzeteket úgy, hogy a gyomra emelkedjen, ne a mellkasa. Ennek köszönhetően oxigént ad a gyermeknek. Összehúzódásaid általában fájdalmasak; A meleg fürdő kihasználásával segíthet magán - a víz ellazítja a feszült izmokat és ellazítja Önt. Állítsa be a fürdő hosszát a szülésznő ajánlásai szerint, mert a túl hosszú tartózkodás a fürdőben lelassíthatja az összehúzódást. Tevékenysége nagyon pozitívan befolyásolja a munka előrehaladását - járjon, ugorjon labdára vagy használjon babzsákot. A függőleges helyzet segít abban is, hogy a csecsemő lecsúszjon a szülőcsatornán, és felgyorsítja a méhnyak nyitását.
Hogyan lehet túlélni a vajúdás első szakaszát?
A munka második fázisa
Amikor a méhnyak teljesen kitágult, megkezdődik a vajúdás következő szakasza. Ez általában több tucat percet, de néha akár két órát is igénybe vehet.
- Mi van veled? Amikor a teljesen nyitott méhnyak már nem akadály, a csecsemő feje, amelyet méhösszehúzódások nyomnak, a hüvelyen és a medence csontjain keresztül süllyedhet. Ha a csecsemő feje a születési csatorna alján van, akkor az összehúzódások megváltoztatják a karakterüket és részleges összehúzódásokká válnak. Amikor elkezdi nyomni, akkor is segít a kicsinek csúszni. Egy ponton a fej elkezd nyomja a perineális szöveteket, fokozatosan nyújtja őket. Ha a perineum nem elég rugalmas, a szülésznő bemetszheti. Ilyen nagy nyújtás esetén ezek a szövetek kipirosodnak, és az eljárás általában nem fájdalmas. A baba fejének lassan kell előbújnia. Először a csúcsa jelenik meg, az összehúzódás során láthatja, hogy a hüvelyből kijön, de az összehúzódások közötti időszakban eltűnik, és úgy érezheti, hogy a baba visszahúzódik, és a nyomásnak nincs hatása. Legyen türelmes - ez a fej megjelenésének fiziológiai része. Amikor a fej megszületik, a legnehezebb dolgok mögötted vannak, a váll és a baba testének többi része a következő összehúzódással fog megszületni. A baba a világon van!
- Mi a baj a babával? Mivel a szülőcsatorna nem rendszeresen kerek, és a csecsemő sem, a csecsemőnek több fordulatot kell tennie a születéshez. Először oldalirányban a medencébe lépve fejét a mellkasához kell hajtania, hogy egyáltalán oda illeszkedjen, és ahogy lefelé halad, arcát a keresztcsont felé fordítja. Ebben a helyzetben a fej kijön, és még egyszer az anya egyik lába felé kell fordulnia, hogy a vállak (amelyek még mindig bent vannak) kövessék a medence alakját és kijöjjenek.
- Mit tudsz csinálni? A vajúdásnak ebben a szakaszában is előnyös a függőleges helyzet, mert akkor a gravitációs erő segíti a szülést. Ezenkívül, ha nem fekszel a hátadon, a medence nagyobb kapacitással rendelkezik, így a csecsemőnek több helye van a születési csatornán való szorításhoz. Az összehúzódások során erős nyomásérzeted lesz, és elég, ha együttműködsz ezzel az érzéssel. A tested tudja, mit kell tennie. A hatalmas erőfeszítések miatt szükségét érezheti különböző hangok kiadásának, sőt sikoltozásnak is - néha ez sokat segít. Mindenekelőtt azt tedd, amit a tested és az ösztöne mond. Ha pedig nem sikerül, hallgassa meg a szülésznő javaslatát.
A vajúdás harmadik szakasza
Annak ellenére, hogy a szülésznő már a hasára tette a babáját, a szülés még nem ért véget. Most meg kell szülnie azt a méhlepényt, amely életben tartotta a babát oxigénnel és táplálékkal ellátva.
- Mi van veled? A vajúdás harmadik szakasza néhány percig tart, és az anya számára nem nehéz. Néha egy nő enyhe görcsöt érez, amikor a méhlepény leválik, de ez nem fájdalmas. A méhlepénynek teljesen meg kell születnie. Ha az orvos észreveszi, hogy annak bármely része megmaradt a méhben, altatásban megtisztítja. Ezt az eljárást a méh curettázsának nevezik.
- Mi a baj a babával? Amint a baba köldökzsinórja abbahagyja a pulzálást, a szülésznő (vagy a csecsemő apja, aki a születéskor jelen van) levágja. Mostantól a baba önmagától fog lélegezni. Ez azonban nehéz pillanat, mert a világ furcsa, sőt sokkoló egy gyerek számára. Néha túl világos, néha túl hideg, túl hangos vagy túl sok az üres hely. A hangulatos méh szorossága megszűnt, nincs több meleg magzatvíz, csak levegő van. A gyermek számára nagyon nehéz, ha nincs a közelben egy jól ismert anya teste, ami a biztonság oázisa.
- Mit tudsz csinálni? Üdvözölje gyermekét úgy, hogy gyengéden a karjaiba öleli. Döbbenete kisebb lesz, ha megérzi testének melegét és hallja a szíved ismerős dobogását.
A vajúdás negyedik szakasza
Még két órán át a szülőszobában maradsz, szülésznő gondozásában. Ez idő alatt az orvos vagy a szülésznő varrja a perineumot (ha bemetszették) és ellenőrzi, hogy a méh megfelelően összehúzódik-e, és hogy a hüvelyi vérzés normális-e. Az a tény, hogy a csecsemő az anyával van, és különösen az a kísérlet, hogy a babát a melléhez kössék, nagyon pozitív hatással van a méh összehúzódására és a túlzott vérzés csökkentésére. Legfőképpen azonban ez az a pillanat, amikor kötõdés jön létre közted és a babád között, tehát ennek mindig veled kell lennie. Sajnos nem minden lengyel kórház tiszteli ezt. De némelyikben a csecsemő még akkor is az anyjával van, amikor a perineumot összevarrják, és a szülés után azonnal nem viszi fürdőbe. Ne felejtsd el, hogy jogod van ezt követelni, ha a babád jó állapotban született - ez a te babád, neked tartozik, nem a személyzetnek.
FontosMinden összehúzódás fokozatosan növekszik, eléri a csúcsát, majd csökken. Ez a ciklus rendszeresen előfordul néhány percenként, a vajúdás állapotától függően, például 5 cm-es tágulás esetén a méhösszehúzódások 30–40 másodpercig tartanak, és 3–4 percenként jelentkeznek. A vajúdás végén 2-3 percenként jelennek meg. A parte összehúzódásai nagyon erősek és 1-2 percenként jelentkeznek. 60-90 másodpercig tartanak.
havi "M jak mama"