A nővérem szeret panaszkodni, amikor hazajön, hogy ez nincs, a másik nincs. Nem tudatta senkivel, hogy szüksége lesz rá, vagy hogy magának kell megvásárolnia. Csak a negatívumokat látja, nem fogja dicsérni, és kritizálni fogja az újonnan mosott padlót, hogy piszkos, bár maga a tisztaságra nincs hatással, és én vagy édesanyám, aki mindenért gondoskodom érkezéséért, érzem, hogy ilyen felesleges irritációk érzik. Kiderült, hogy nem tisztítottuk meg a padlót, bár meg is tettük. Arra is panaszkodik, mit kap vacsorára az étkezés közben. Ilyen légkörben nehéz az ételekre koncentrálni, és valami szépről beszélni. Ő maga nem főz otthon, édesanyja nem tanította meg, hogyan kell csinálni, és nem is tanította meg, de másoktól megköveteli, nem magától, szerencsére meg tudom csinálni, nem kerültem el az élet nehézségeit, szerette a bulikat, soha nem fáradt el, soha nem is dolgozott doboz. Nem tudom, hogyan kell megbirkózni, mert ez a panaszkodás nemcsak fáj, hanem idegessé is tesz. Boldognak kell lennie, értékelje, mennyit teszünk itt érkezéséért, felkészítjük arra, hogy könnyebbnek érezze magát, mert terhes a második gyermekével. Iszonyatosan igényes, mindent kéznél kell tartania, nem fogja magát keresni, bár többé-kevésbé tudja, hogy mi van a házban, és dühös és sikoltozik, haragra kényszerítve, hogy azonnal adja át neki. Ezekkel a sikolyokkal adom meg neki, amit akar, mert a hangom nem éri el, mert dühében sikít. Félelemből adom neki, hogy abbahagyja a sikoltozást, feleslegesen elveszíti az energiáját, ez idő alatt maga is megtalálhatja, senki sem tette vele, elrejtve a dolgokat. Segítséget kérek, nem tudom, hogyan viselkedjek, mit mondjak neki, milyen módon. Ha útjában van egy második gyermeke, miért olyan dühös, rossz ez ennek a gyereknek, és nekünk, mint környezetnek, a közeli embereknek. Nem mondhatom neki, hogy mossa le jobban a padlót, nem lesz szép, inkább támadás. Nem tudom figyelmen kívül hagyni, elhatárolódni. Nem egyszer bűnösnek érzem magam, hogy nem vigyáztam valamire, és ez felzaklatta. Előfordul, hogy spontán módon megérkezik, és hirtelen elmegy valamivel, ami némi időt igényel, és útközben, például SMS-ben is megírhatta volna, hogy felkészítse őt.
Köszönöm a leveledet. Ön elfogadta a lehető legrosszabb stratégiát. Tehát a többi családod is. Mindnyájan engedtek a sikoltozásának és haragjának - vagyis az agressziónak.És minden engedmény és a helyes válasz elkerülése megerősítést jelent számára, és megerősíti, hogy jól megy. És mivel agressziójával megkapja, amit akar - vagyis az Ön engedményeivel és kívánságainak teljesítésével -, akkor nincs oka a változásra. A változás egyetlen reménye az ellenkező hozzáállás lesz: minden alkalommal el kell mondania neki: nem tetszik - jobban csináld magad, szükséged van rá - keresd meg stb. Mielőtt sikítana, vagy amikor befejezné: nem akarjuk a sikolyaidat, ne próbáld bűnösnek érezni magunkat stb. Nem lesz könnyű neked, de nélküle semmi sem fog változni.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek oktatója, a varsói kerületi bíróság szakértő pszichológusa.
A fő tevékenységi körök: mediációs szolgáltatások, családi tanácsadás, krízishelyzetben lévő személy ellátása, vezetői képzés.
Mindenekelőtt a megértésen és a tiszteleten alapuló jó kapcsolat kiépítésére összpontosít. Számos válságintervenciót vállalt és gondozta a mély válságban lévő embereket.
Kriminalisztikai pszichológiát tartott a varsói SWPS pszichológiai karán, a varsói és a zielona górai egyetemen.
