A tükör elé áll, és savanyúan kommentálja tökéletlenségeit. Mellbősége túl kicsi, keble túl nagy, nyaka túl rövid. És csodálkozva hallgatja, teljesen nem tudva, mit jelent. Végül is ez a nő ideális! Nem veszi fel a vitát, mert egyébként is jobban tud. Miért látják a nők másként önmagukat, mint a férfiak? Miért alszunk vakon olyan szépséghibákkal, amelyeket az urak egyáltalán nem vesznek észre?
Annak érdekében, hogy a hölgyek tudatában legyenek annak, hogy milyen gyakran hibáznak megjelenésük megítélésében, kísérletet hajtottunk végre. Meghívtunk párat - Krystyna Sokalska és Antek Regulski Varsóból. Mindketten 30 évesek. Fordító, belsőépítész. 2 éve vannak együtt, és közösen tervezik a jövőjüket. Kísérletünk szabályai egyszerűek voltak: ő rajzolja magát, ő pedig őt. Mindketten nagyon komolyan vették.
Modell vagy csúnya?
Antek néhányszor tépte az oldalt vázlatokkal. - Nem tudok rajzolni. Nem tudom tükrözni Krysia szépségét. Meg fogja ölni, amikor meglátja ezt a rajzot, aggódott. Krysia viszont ügyes ceruzalöketekkel gyorsan behúzta magát. - A képemen szökésben vagyok, és felemelt ujjal vagyok, mert energikus vagyok és szeretek uralkodni - vallja be őszintén Krystyna. Blúzba és szoknyába húzta magát. - Így fedhettem el tökéletlenségeimet. Szeretnék karcsúbb lenni, ezért inkább ruhákkal borítottam be a kanyarulatomat. Öregasszony trükkje - nevet. Az Antek képén azonban Krystyna fürdőruhában van. Talán Antek karjain kívül, amelyek kissé szörnyen alakultak, szeretettje modellnek látszik. Karcsú lábai és csípője, erősen hangsúlyozott szemei vannak. - Mert rabul ejtettek, amikor találkoztunk - magyarázza Antek.
És ki van most? Antek, aki meg van győződve arról, hogy barátnője a szexuális vonzerő lényege? Vajon Krysia, aki úgy véli, hogy le kell fogynia, és még mielőtt ez megtörténne, nem mutat kincses embereket kincsekért?
Az amerikai társkereső oldal megbízásából végzett kutatás azt mutatja, hogy a férfiak több mint fele jobban szereti a barnákat, mint a szőkéket. És 82 százalék. a nők meg vannak győződve arról, hogy a férfiak a szőkéket részesítik előnyben.
Olvassa el még: Milyen partner vagy? BMI kalkulátor - képlet a helyes BMI-hez Hogyan változik a női libidó a menstruációs ciklus napjától függőenPszichológusok szerint a nők nagy csoportja, különösen Lengyelországban, nem elégedett a megjelenésével. Zavartan érzékeli saját testét, amelynek legszélsőbb formája az anorexia.
A görbék vonzanak
Dr. Alicja Głębocka az Opole-i Egyetem Pszichológiai Intézetéből lengyelek, németek, osztrákok és fehéroroszok csoportján végzett kutatásokat. Mindnyájan 18 és 22 év közöttiek voltak, és normál testsúlyúak voltak. Kilenc nőstény és kilenc férfi alak ábráit mutatták - nagyon vékonyaktól a kövérig. A vizsgálat résztvevőit arra kérték, hogy válasszák ki azokat, akiket ideálisnak tartanak. Kiderült, hogy a hölgyek egy karcsú alakot jelöltek ideálisnak, és mindenekelőtt karcsúbbak, mint a sajátjuk. Másrészt a férfiak átlagos testalkatú nőket választottak. Nem találták vonzónak a kerek hölgyeket. A tanulmány azt is kimutatta, hogy a lengyel nők jobban elégedetlenek a megjelenésükkel, mint a német nők, bár az objektív adatok, például a testmagasság, a testsúly és a BMI figyelembevétele után kiderült, hogy a lengyel és a német nők ebben a tekintetben nem különböznek egymástól.
- Az evolúciós pszichológusok bebizonyították, hogy a görbék fontosak a férfiak számára - mondja Anna Śliwińska, a varsói SELF stúdió pszichoterapeutája. - Nekik köszönhetően tudat alatt tudják, hogy egy ilyen nő egészséges gyermeket szülhet. Ezt nevezik nemző vonzereje. Ezért követi el sok hölgy azt a hibát, hogy erőszakkal próbálnak hasonlítani a modellekhez. Az étvágygerjesztő görbék nagyon vonzóak a férfiak számára - hangsúlyozza.
Részleteket látok, nem mindet
Miért nem képesek a nők megbecsülni szépségüket és hagyni, hogy komplexusaik elvegyék jólétüket? Anna Śliwińska úgy véli, hogy ez azért van, mert egy nő a részletek prizmáján keresztül érzékeli önmagát. Figyelme gyakran olyan részletekre összpontosul, amelyekkel nem elégedett. Ez az apróság, például a térdek szépsége, befolyásolhatja a nő egész testről alkotott felfogását. Túlozza ezt a részletet, ami miatt már nem tetszik neki semmi. Eközben a férfi a nő egészét látja. Apró hibákat nem vesz észre. Fontos számára egy derékvonallal és széles csípővel ellátott sziluett.
Az önelfogadás ereje
Azt is érdemes hangsúlyozni, hogy a férfiak kedvelik azokat a nőket, akik teljes mértékben elfogadják önmagukat. - Láthat egy koherens belső teret az ilyen hölgyekben. Az elhatárolódás nemcsak a megjelenésük prizmáján keresztül segíti őket abban, hogy meglássák önmagukat. Testük és lélek egészének tekintik önmagukat. Az ilyen nők szexuálisan vonzódnak, és ő nem mindig a tökéletes alak, hanem a belső téren keresztül nyilvánul meg. Minél jobban elfogadjuk magunkat, annál szebbnek tűnünk másoknak - magyarázza Anna Śliwińska. Nos, könnyű megmondani - sok hölgy gondolkodni fog -, de hogyan lehet ezt megtenni? Különösen, ha a tükörbe nézünk, és nem egy vonzó és magabiztos nőt látunk, hanem egy depressziós és fáradt háziasszonyt. Akkor mit?
A közérzet javítása érdekében érdemes egy kicsit önmagán dolgozni. Válaszolj magadnak a kérdésre - mekkora súlyt érzel jól magaddal? Ha úgy gondolja, hogy 5 kilót kell leadnia, próbáljon lefogyni 3. Akkor érezni fogja a különbséget. Fontos továbbá a megfelelő frizura és ruhák kiválasztása, amelyek díszíteni fogják, nem pedig elcsúfítják. Nem érdemes megütni a hipstereket, ha rosszul néz ki bennük. Jobb megtalálni a saját stílusát, amellyel jól érzi magát.
A sztereotípia áldozata vagy?
Azt azonban el kell ismerni, hogy nekünk nőknek nehéz feladatunk elfogadni saját testiségünket. Mindezt azért, mert áldozatul esünk a nőiesség sztereotípiájának, amelyben a vonzó megjelenés nagyon fontos. Barbara Fredrickson, a Michigani Egyetem pszichológiai doktora végzett egy tanulmányt, amely megmutatta, mekkora stresszt tapasztalunk, amikor megjelenésünk forog kockán. Megkérte a nőket, hogy próbáljanak ki egy bikinit, majd egy pillanattal később oldják meg a matematikai feladatot. Kiderült, hogy az átlagosnál rosszabb eredményt értek el. Valószínűleg túlságosan elmerültek abban, hogy saját alakjuk tökéletlenségeire gondoljanak. A pulóver felpróbálása nem okozott ilyen hatásokat. Kiderült azonban, hogy a férfiak nem vonják el a figyelmüket a fürdőruhák kipróbálásával.
De vannak olyan módszerek, amelyek segíthetnek a testének elfogadásában. Ebben a folyamatban rendkívül fontos megválaszolni azt a kérdést, hogy valóban csak a megjelenés van-e bennünk - magyarázza Anna Śliwińska. - Amikor egy nő felteszi magának ezt a kérdést, kiderül, hogy sok mindent kínál, mert gondolatokból, érzelmekből, tehetségekből is áll. Az egyik jól tud énekelni, a másiknak egyedi humorérzéke van, vagy spirituális lény, és láthatja a világ varázsát. Még egy ember tudja, hogyan kell megnyerni az embereket. Mindannyiunknak van valami, ami a pszichológiai előnyünk. És érdemes keresni őket magadban. Mert maga a szépség előbb-utóbb elmúlik. És maradtunk - vagy nem vagyunk békében önmagunkkal és keserűek, vagy boldogok vagyunk, mert meg vagyunk győződve belső szépségünkről - hangsúlyozza a pszichoterapeuta.
Ajánlott cikk:
Misogynia: a nőkkel szembeni morbid idegenkedés okai és kezelése. Hogyan fogja felismerni ... havi "Zdrowie"
