Extrém introvertált vagyok. Segíthetne egy pszichológus látogatása?
Szia! Úgy gondolom, hogy valamilyen mértékben tudna segíteni neked, de ami igazán fontos, az az, amit valóban elvársz tőle. Biztosan nem számíthat egyetlen látogatásra a munka elvégzéséhez. Ez az elvárás teljesen irreális. Legalább egy tucatnak kell lenniük. Ezenkívül fontos lesz az ilyen munka céljainak egyértelmű és pontos meghatározása. A személyiségedet nem lehet teljesen megváltoztatni, csak egy kicsit módosítani. Tudnia kell erről.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.