meghatározás
A feketeribiszke olyan gyümölcs, amely különféle B-vitaminokat (kivéve B12) tartalmaz nagy mennyiségben. Az egyéb egészségügyi előnyök mellett a feketeribizli jó a terhesség alatt, mivel lehetővé teszi a magzat jó fejlődését, különösen az első három hónapban. Másrészről, ez a C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag gyümölcs allergiaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a fekete ribizli ásványokat (különösen káliumot és magnéziumot) és rostokat tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztést és leküzdik a koleszterint.
