- Az acai bogyó egy brazíliai bogyó. Ennek a gyümölcsnek számos olyan tulajdonsága van, amelyek megvédik és erősítik a testet.
- A fogyáshoz azonban óvatosnak kell lennie az acai bogyós gyümölcsök étkezésének "divatjával".
Egy növény Brazíliából
Az acai bogyó vagy acai bogyó a Brazíliában növekvő acai pálmafák gyümölcse.összetétel
Az acai bogyó 8% fehérjét, 52% szénhidrátot és 32% zsírt tartalmaz.Ez a gyümölcs gazdag továbbá:
- Antioxidánsok.
- Aminosavak.
- Alapvető zsírsavak, például az omega 9 és az omega 6.
- Fiber.
- B1-vitamin
- E-vitamin
- Vas.
- Kalcium.
Hogyan kell fogyasztani acai bogyót?
- A tápanyagokat a gyümölcs héjában és bőrében találják meg.
- Ne egyen a magvakat vagy a magvakat.
Acai bogyós gyümölcsök fogyaszthatók:
- Püré.
- Energia italok
- Te dugókat.
- Gyümölcslevek
- A kapszulák.
- Infúziók (tea vagy tea).
Az acai bogyó tulajdonságai
- Növeli az immunvédelmet és elősegíti az izomtömeg kialakulását.
- Megkönnyíti az emésztést és fenntartja a kiegyensúlyozott koleszterin-indexet.
- Kevés kalóriát tartalmaz.
Az acai bogyó "divatja"
- Az acai bogyó természetes termék, amelyet a fogyás tervekhez ajánlunk.
- Ez a gyümölcs lehetővé teszi az emésztést és az étvágy szabályozását, de fogyasztása nem biztosítja a súlyos veszteséget.
- Ne engedje el magát az acai bogyós gyümölcsök fogyasztásának "divatja", hogy lefogyjon.
- A fogyás megkísérelése haszontalan, ha nem tartja be a jó étkezési szokásokra vonatkozó alapvető tanácsokat.
Legyen óvatos az internetes értékesítés során
- Számos acai bogyós termékek megrendelését észlelték az interneten. Ezek a megrendelések nem biztonságosak.
- Mielőtt acai bogyós termékeket vásárolna online, kérdezze meg gyógyszerészét, és ellenőrizze az őket kínáló weboldal komolyságát.
