Ehhez a tanulmányhoz - amelyet a British Medical Journal közzétett - 305, randomizált, kontrollált vizsgálat eredményeit elemezték 339 274 emberrel. Nem találtak statisztikailag kimutatható különbséget a testmozgás és a szívbetegségek szekunder megelőzésére és a cukorbetegség megelőzésére szolgáló farmakológiai beavatkozások között.
A stroke-ban szenvedő betegek körében a testmozgás hatékonyabb volt, mint a gyógyszeres kezelés, míg a szívelégtelenség esetében a diuretikumok hatékonyabbak voltak, mint a testmozgás és az összes többi típusú gyógyszeres kezelés. A szerzők rámutatnak, hogy a testmozgás halandóság szempontjából előnyeinek bizonyítéka lényegesen kevesebb, mint a drogoké, amelyeknek hatása lehet az eredményekre.
Véleménye szerint ez a „vak folt” a rendelkezésre álló tudományos bizonyítékokban „megakadályozza a gyógyszerírókat és a betegeket abban, hogy megértsék azokat a klinikai körülményeket, amelyekben a gyógyszerek csak szerény javulást tudnak biztosítani, a testmozgás pedig mélyebb és fenntarthatóbb előrelépést eredményezhet a egészségügyi kérdés ".
E bizonytalanság ellenére a tanulmány szerzői a rendelkezésre álló adatok alapján hangsúlyozzák, hogy a fizikai aktivitás "potenciálisan ugyanolyan hatékony", mint a legtöbb gyógyszerészeti beavatkozás, ezért további vizsgálatokat kérnek a Testgyakorlás és gyógykezelés. "Azokban az esetekben, amikor a gyógyszeres kezelés csak szerény előnyt jelent, a betegek megérdemlik, hogy megértsék a fizikai aktivitásnak az állapotukra gyakorolt relatív hatását" - fejezik be az elemzés szerzői.
Ezek a tudósok négy állapotban hasonlították össze a testmozgás hatékonyságát a kábítószerekkel szemben: a szívkoszorúér betegség másodlagos megelőzése, a stroke rehabilitációja, a szívelégtelenség kezelése és a cukorbetegség megelőzése. A másodlagos megelőzés a meglévő betegségben szenvedő betegek kezelésére vonatkozik, még mielőtt ez jelentős betegséget okozna.
Forrás: www.DiarioSalud.net
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
