Jelenleg egy anya vagyok, aki hat hónappal a természetes szülés után szoptat, és szeretnék feliratkozni aqua aerobic órákra az uszodában vagy a fitnesz órákra a sportklubban. Nem lesz-e rossz hatással a testmozgás a laktációra?
Ha a gyakorlat nem túl intenzív, akkor a torna nem befolyásolja a laktációt.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Barbara GrzechocińskaAdjunktus a Varsói Orvostudományi Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékén. Magánszemélyként elfogadom Varsóban az ul. Krasińskiego 16 m 50 (a regisztráció minden nap elérhető 8 és 20 óra között).
