A visszér olyan probléma, amelyet nem szabad félvállról venni. A visszér kialakulására való hajlam genetikailag meghatározott. Nemcsak szüleinktől örökölhetjük, de még nagyszülőktől vagy dédszülőktől is. A visszér oka lehet egy egészségtelen életmód is: a sport hiánya és a helytelen táplálkozás.
A visszér a vénás elégtelenség eredménye. A véna kiszélesedése és meghosszabbítása eredményeként keletkeznek, így kanyargós pályát kapnak. 45 éves kora után minden harmadik nő és minden ötödik férfi gondolkodik a visszér kezelésén és azon, hogyan lehet megszabadulni tőlük. És nemcsak a látható erek torzítják el a lábadat. A kezeletlen visszér veszélyeztetheti az életünket. Ezért mindent meg kell tennünk a megelőzésük érdekében, és amikor előfordulnak - szakszerűen távolítsuk el őket.
Tartalomjegyzék
- Visszér - hogyan kering a vér az erekben?
- Visszér - okai. Hogyan készülnek?
- Visszér - tünetek
- Visszér és terhesség
- Visszér - kockázati tényezők. Mi kedvez a visszér kialakulásának?
- Visszér - hogyan lehet megelőzni őket?
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Visszér - hogyan kering a vér az erekben?
Minden szívveréssel oxigénben gazdag vért kényszerítenek az artériákba, amelyek elosztják azt a testben. A szöveteket oxigénnel és tápanyagokkal kezelik, és az így felhasznált vér a vénákon keresztül visszatér a szívbe. Ez a munka éjjel-nappal folytatódik.
A vér gyorsan áramlik az artériákon nagy nyomás alatt. Az erek lassabban mozognak, mert felfelé folynak. Egy felnőtt embernél a szív több mint egy méterrel van a föld felett, és a keringő vérnek meg kell tennie ezt a távolságot. Ez nem könnyű. Végül is le kell győznie a gravitációs erőt. Ahhoz, hogy a vér felfelé folyhasson, támaszra van szüksége.
Amikor járunk és futunk, izmaink ritmikusan összehúzódnak és összenyomják az ereinket. Mintha a kezünkkel összenyomva szeretnénk eltávolítani a vizet a gumitömlőből. Megtehetjük ezt, de amint elengedjük a nyomást, a tömlőben lévő víz lemegy. Ugyanez történne az erekben, ha nem lennének a szelepek - az edények belső bélésének apró redői. Záródnak, amikor a felfelé a szív felé áramló vér megpróbál lefelé áramlani.
Visszér - okai. Hogyan készülnek?
Ha gyenge izmaink vannak, keveset mozogunk és a szelepek sérültek (születhetünk sérült szelepekkel, vagy a tromboflebitis miatt tönkremehetnek), a vér kezd visszafejlődni. A vérnyomás emelkedik, és növekvő erővel nyomja a láb vénáit. Az erek kitágulnak, és mint egy kifeszített rugó, nem térnek vissza eredeti alakjukhoz.
Így alakulnak ki a visszerek, vagyis a vénák rendellenes kiszélesedése. Az idő múlásával a felettük lévő bőr vékony, feszes és fényes lesz. A duzzadt, hipoxiás varikózis kék, néha foltos, kanyargós vonalként látható a bőr alatt.
Ha összekötnénk a láb összes erét, az így létrejövő cső körülbelül 100 km hosszú lenne. Ez nem hiba. A lábak néhány vénája mélyen el van rejtve, és az ún mélyvénás rendszer. Néhány közülük a felszín közelében fut - ezek felszínes erek. Mindkét rendszer keresztirányú vonalakat köt össze, ezeket a szakemberek perforátorokként ismerik. Valamivel több mint 10 százalék áramlik a felszíni ereken. vénás vér a lábakból, de ezekben alakulnak ki visszér.
Leggyakrabban a saphena vénán a mediális (belső) bokától az ágyékig, ritkábban a kis saphena vénán, a centrifugális (külső) bokától a térdig. Ha a mély vénák szelepei gyengék, akkor a perforátorokon keresztül visszaáramló vér átkerül a felszíni vénákba. Vérnyomásuk emelkedik és visszérképződés alakul ki. A szakemberek másodlagosnak nevezik őket. De majdnem 95 százalék. eseteink vannak primer visszérrel, amelyek szintén felszínes vénákban alakulnak ki, de funkcionális mélyvénás szelepekkel.
Visszér - tünetek
A nehéz ólomlábak és a duzzadt bokák érzését ritkán társítjuk visszérrel. Eközben ártatlanul kezdődhet egy visszérbetegség. Hogy megy ez?
Az úgynevezett varikózis előtti vénák: fáradt és nehéz lábai vannak, a nap végén megduzzadnak a bokája körül (például a meleg fürdés után fokozódik a duzzanat); nőknél ezek a tünetek súlyosbodhatnak a menstruáció alatt (ez a hormonok hatása).
A statikusabb testmozgás után, vagyis amikor hosszú ideig ugyanabban a helyzetben áll vagy ül, erős fájdalmat kezd érezni a lábában. A szakemberek vénás sántalmazásnak hívják. Egyre több pókér jelenik meg a lábán. A betegség ezen szakasza hosszú évekig tarthat.
A lábadra tekintve a bőrön keresztül jól látható ereket láthatsz. Amint a visszerek nagyobbak lesznek, olyan lábfájdalmakat és görcsöket tapasztalhat, amelyek egy éjszakai pihenés után sem múlnak el. Előfordul, hogy a megbetegedett véna mentén puha nyúlványok vannak, amelyek nagysága a lábak helyzetétől függ (amikor feltartja őket - a varikózis eltűnik, amikor áll - újra megjelennek).
A férfiaknál ezek a kiemelkedések jobban láthatóvá válnak, amikor a férfiak nehéz súlyokat emelnek. Jön az ún szöveti rendellenességek: jól látható barna elszíneződés a bőrön, visszeres ekcéma és a bőr alatti szövet gyulladása jelenik meg.
Az úgynevezett scleroderma - a bőr megkeményedik, hogy hasonlítson egy fa kérgére. Lábfekélyek alakulnak ki: a megbetegedett vénák útján, általában a belső bokák felett, nehezen gyógyuló és nagyon fájdalmas sebek nyílnak ki. Kezelés nélkül súlyos fertőzéseket okozhatnak az egész testben.
Visszér és terhesség
Az első terhességében minden harmadik nőnek, a következő nőnek pedig minden második nőnek visszértágulata van. Miért? Nos, a saphena véna varikózus vénái akkor jelentkeznek, amikor az ágyék száján lévő szelep nem működik megfelelően.
Ez akkor történik, amikor a hasi nyomás hosszú ideig magasabb marad, például terhesség alatt. Ezenkívül a jövő anyáiban a vér térfogata nő (átlagosan literrel), és a vénás rendszernek valahogyan tartalmaznia kell. Azt is hozzá kell tenni, hogy a terhes nők kímélik magukat, és az alacsony fizikai aktivitás elősegíti a visszérgyulladást. Ezenkívül a nő teste több progeszteront termel, és ez a hormon, amely segíti a méh nyújtását, a vénákat is nyújtóbbá teszi.
Amikor a hormonok a szülés után helyreállnak, a visszér kevésbé láthatóvá válik, de nem tűnik el. Gyakran megnagyobbodnak a menstruáció előtt és a menopauza közeledtével. A terhességi visszéreket is kezelni kell.
Olvassa el még: Visszér terhesség alatt: hogyan lehet leküzdeni őket?
Visszér - kockázati tényezők. Mi kedvez a visszér kialakulásának?
Először is - a genetika. Megjelenésüket azonban a következők is befolyásolják:
- verseny - fehér; Az ében nincs ilyen problémája
- nem: a nők ötször gyakrabban szenvednek, mint a férfiak,
- korábbi terhességek,
- hormonális rendellenességek, orális fogamzásgátlás és hormonpótló kezelés alkalmazása,
- mozgáshiány, napi több vagy több órás ülés (különösen keresztezett lábbal),
- hosszú távú állással kapcsolatos szakma gyakorlása, pl. fodrász, sebész, pincér,
- feszes ruhát visel, különösen zoknit, térdzoknát vagy szoros derékharisnyát,
- magas sarkú cipőben jár,
- túlsúly és elhízás,
- étrend alacsony rost- és C-vitamin-hiányban,
- krónikus székrekedés,
- cigarettázás, a magas százalékos alkohollal való visszaélés.
Visszér - hogyan lehet megelőzni őket?
- Kerülje a hosszú ideig tartó állást és ülést. Ha állni kell, változzon lábról lábra, hébe-hóba bélyegezze a sarkát, óránként végezzen néhány guggolást. Ülés közben gyakran változtassa meg a testtartását, és ne keresztezze a lábát.
- Pihenjen felemelt lábakkal.
- Fogyjon le a túlsúlyról.
- Reggel és este vegyen egy váltakozó zuhanyt. Kezdje meleg vízzel, majd hajtson végre hőcserét, hűvös vizet, végül meleg (de nem forró) vízzel fejezze be. A meleg zuhany 2-3-szor hosszabb ideig tart, mint egy hűvös.
- Leszokni a dohányzásról. Vagy radikálisan korlátozza őket. A nikotin befolyásolja a vénák szűkülését és meszesedését; ha egy nő hormonális fogamzásgátló tablettákat használ és dohányzik, akkor a visszerek kockázata nagyobb.
- Ne járjon szaunázni, ne vegyen forró fürdőt, ne napozzon lapos fekve, ne használjon forró viaszt a lábakon. Télen váltson alacsony csizmára a munkahelyén.
- A mozgás javítja a keringést és erősíti az izmokat. Ugrókötél ajánlott, fekve pedig az ún kerékpár és olló. Szálljon fel a kerékpárra, ússzon, fusson (nem ajánlott: síelés, lovaglás, evezés, tenisz, súlyemelés).
- Válasszon jó cipőt. Tehát azok, akiknek szélesebb az orruk és a sarka nem túl magas és nem túl alacsony. A tökéletes 2,5-3 cm magas. Ha lapos a lábad, tedd a talpbetétet a fedett cipődre és viseld.
- Ne viseljen szűk fehérneműt és nadrágot. Ne viseljen zoknit vagy harisnyát erős mandzsettával. Konzultáljon orvosával a speciális harisnya, harisnya vagy térdig érő zokni megelőző viseléséhez.
Olvassa el még:
- A vulva visszér: okai, tünetei, kezelése
- Aranyér (anális visszér): aranyér okai, tünetei és kezelése
- A nyelőcső varikációja májbetegség eredménye
- Varicocele: okai, tünetei, kezelése
- Visszér a lábakon. A sport a legjobb gyógyszer a visszerek visszérében
- A visszér lézeres eltávolítása - modern módszer a visszér megszabadulására
havi "Zdrowie"
