Elégedettség a megjelenéssel és a partnerrel való kapcsolattal

28 éves vagyok, egy ideje nagyon lefogytam (most 57 kg / 177 cm), az történt, miután 8 hónapja szültem egy gyereket - a terhesség utolsó hónapjában 85 kg-ot nyomtam. Terhesség alatt sokat híztam, és soha többé nem szeretnék ilyennek kinézni. Úgy érzem, hogy a fogyás nincs kontroll alatt. Egyáltalán nem érzem magam éhesnek. Az a tény, hogy a párom ultimátumot adott nekem a súlyomról és a további kapcsolatunkról, engem aggaszt a legjobban. Ezt azzal magyarázza, hogy aggódik irántam, és azzal, hogy aggódik. Sajnos az érzelmi zsarolás egyik formájaként érzékelem. Nem tudom, mit tegyek. Jól érzem magam, nem látok semmiféle negatív hatást a fogyásnak. De nem igazán tudom, mit gondoljak ennek a személynek a hozzáállásáról, akivel találkozom és akit nagyon érdekel. Sajnos édesanyám támogatja, aki szerinte az étrend kérdése is túl messzire ment. Mit kellene tennem? Még egy kilogrammot sem tudok elképzelni, mert a végén jól érzem magam.

Ez egyszerre nagyon érdekes és komoly probléma. Magunknak élünk, megjelenésünk és súlyunk a mi dolgunk. A legfontosabb a véleményed és a pszichológiai kényelmed. Az éhségérzet eltűnése azonban aggasztóvá tesz. Azt tanácsolom, keresse fel háziorvosát a klinikán. Mindenképpen meg kell kapnia a megfelelő vérvizsgálatokat és bármi mást, amit ajánl. Talán dietetikushoz irányítja, hogy beállítsa a helyes kalóriaegyensúlyt. Az ilyen nagy súlyú fogyást dietetikusnak kell felügyelnie, mert ez gyakran komplikációkat okoz. Tehát ne sértődjön meg családja és partnere, és kezdje a "nyitó egyensúlyt". Amikor kiderül, hogy minden paraméter helyes, a dietetikus az optimális testsúlyának megőrzésében is segít. Legjobbakat kívánom

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Pszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek oktatója, a varsói kerületi bíróság szakértő pszichológusa.

A fő tevékenységi körök: mediációs szolgáltatások, családi tanácsadás, krízishelyzetben lévő személy ellátása, vezetői képzés.

Mindenekelőtt a megértésen és a tiszteleten alapuló jó kapcsolat kiépítésére összpontosít. Számos válságintervenciót vállalt és gondozta a mély válságban lévő embereket.

Kriminalisztikai pszichológiát tartott a varsói SWPS pszichológiai karán, a varsói és a zielona górai egyetemen.