Magas koleszterinszint és változó étkezési szokások és kezelés a Zahron-nal

2 hete szedem a Zahron-t. Meglehetősen veszélyes mellékhatásai miatt abba szeretném hagyni a koleszterinszint csökkentése után (235 a gyógyszer használata előtt). Ha megváltoztatnám étkezési szokásaimat (nagy mennyiségű édesség, kávé, de csak fehér húst eszem, főzve és párolva, valószínűleg túl kevés zöldséget és gyümölcsöt), akkor nem használnék statikát?

Az étkezési szokások megváltoztatása az alapja a magas koleszterinszint kezelésének, ha rendszeres fizikai aktivitást (akár séta, napi 30 perces séta) is beiktat, a koleszterinszint csökken. Az orvosnak döntenie kell a gyógyszerek abbahagyásáról. Tudja betegségének lefolyását és annak okait.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.