A tanulmány eredményei azt sugallják, hogy "csak mérsékelt alkoholmennyiség mellett, lehetőleg bor formájában fogyasztva lehet a depresszió elleni védőhatást elérni, hasonlóan a fő szív- és érrendszeri betegséghez: szívkoszorúér betegséghez".
Ezt nyilatkozattal emelte ki Miguel A. Martínez-González, a Navarrai Egyetem professzora, a multicentrikus kutatási munka igazgatója. E szakértő szerint a Predimed Network hét éven át 5500 és 80 év közötti 5500 enyhe és mérsékelt alkoholfogyasztó kohorsz nyomon követésén dolgozott. "Az eredmények fordított összefüggést mutattak ezen alacsony és közepes mértékű alkoholszintek és a depresszió új esetei között" - mondja Martínez-González.
Korábbi tanulmányok szerint a súlyos alkoholfogyasztás mentális egészségügyi problémákhoz, például depresszióhoz vezet. Ezzel szemben "kevesen értékelik a mentális egészség és az alacsony-közepes mértékű alkoholfogyasztás kapcsolatát" - hangsúlyozza a kutató. "Eredményeink fordított összefüggést mutattak az alacsony és közepes mértékű alkoholszint és az új depressziós esetek között" - mondja Martínez-González.
Gyakori okok
A Navarrai Egyetem professzora kimondta, hogy a kutatók csak azokat az önkénteseket tanulmányozták, akik a vizsgálat elején még soha nem szenvedtek depresszióval vagy korábban nem voltak alkoholfogyasztással kapcsolatos problémák.
Az olyan tényezőket, mint az alkoholfogyasztás, a mentális egészség és az életmód, negyedéves gyakoriságú látogatások alkalmával többször értékelték. Megállapítást nyert, hogy azoknak, akiknek szokása volt mérsékelt mennyiségű bort inni (hetente 2-7 pohár, napi egy pohár túllépése nélkül), ritkábban szenvedtek a depresszió. Ezek az eredmények továbbra is jelentősek voltak, amikor a kutatók különböző társadalmi és életmódbeli tényezők, például dohányzás, étrend vagy családi állapot alapján kiigazították eredményeiket.
Martínez-González arra a következtetésre jutott, hogy "kis mennyiségű alkohol beviteléhez hasonló védelmet nyújthat, mint amit a szívkoszorúér betegségnél megfigyeltünk". "Valójában azt gondolják, hogy a depressziónak és a szívkoszorúér-betegségnek számos közös okozati mechanizmusa van" - magyarázta.
Hangsúlyozta továbbá, hogy a korábbi kutatások rámutattak arra, hogy a bor egyes alkoholmentes alkotóelemei, például a resveratrol és más fenolos anyagok hasznos funkcióval rendelkezhetnek egyes agyi területeken.
Forrás: www.DiarioSalud.net
---jak-wyglda-kiedy-zbiera-przepisy-na-dania-z-kani.jpg)
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
