Ha úgy gondolja, hogy a pattanások csak a tizenévesek csapdája, akkor téved. A harmincas években is gyakoriak a pattanások, mitesszerek és pattanások. És akkor még nehezebb kezelni a rakoncátlan arcbőr problémáit.
A stresszt, a szennyezést és a túl sok fűszer, köztük a híres mustár elfogyasztását évek óta vádolják pattanások okozásával. Ma már ismert, hogy bár súlyosbíthatják a problémát, a fő tettes nem a mustár vagy a csokoládé, hanem a hormonok. És akkor még a legjobb étrend, az egészséges életmód és a stressz elkerülése sem segít.
A harminc körüli emberek ugyanolyan valószínűséggel küzdenek bőrproblémákkal, mint a tizenévesek. Az ebben a korban lévő nők csaknem fele állandó vagy visszatérő foltokban és pattanásokban szenved. A probléma elsősorban a probléma jellemzőiben rejlik. A harmincas éveiben járó emberek pattanásai eltérnek az elváltozások helyétől és típusától. Mitesszerek, mitesszerek és tüskés hő helyett pustulák és kemény csomók jelennek meg a bőr alatt, amelyek genny és gyulladás. Ebben a korban a pattanások elsősorban az áll, az állkapocs, a hát és a dekoltázs környékén jelentkeznek. Néha a pattanások harminc éves koruk után jelennek meg először.
30-as éveiben járó pattanások - okok
Harminc éves kor után a pattanások fő oka az androgének, azaz a férfi nemi hormonok koncentrációjának növekedése. Ezeknek a hormonoknak a szintje mindig a menstruáció előtt növekszik (ezért a legtöbb folt és hiányosság akkor van). A bőr messze a legjobb az ovuláció során, amikor az ösztrogén és a progeszteron hormon szintje a legmagasabb. Később állapota fokozatosan romlik
- Az androgének nem fiziológiai növekedését leggyakrabban a hormonális fogamzásgátlás leállítása vagy rosszul kiválasztott fogamzásgátlás alkalmazása okozza.
Lásd: Mit csinálnak az androgének?
A 30 éves kor utáni pattanások genetikai háttérrel is rendelkezhetnek (kérdezhetik erről a mamát, nővéreket, nagymamákat), vagy rossz étrend okozhatja őket (gazdag zsíros ételek, gyorsételek, szénsavas és édesített italok, édességek, só és fűszeres fűszerek, alkohol, stimulánsok) ), sőt súlyos stressz és neurózis, valamint krónikus alváshiány esetén él.
A környezet, amelyben élünk, szintén nagy hatással van a bőrre - nemcsak a légszennyezés, hanem a légkondicionálás, a friss levegőhöz és a szellőzéshez való hozzáférés hiánya, a száraz levegő és a rossz páratartalom is. A bőr ilyen extrém körülményei arra kényszerítik a faggyúmirigyeket, hogy nagy mennyiségű faggyút termeljenek. Egyes, rendszeresen bevitt gyógyszerek a bőr állapotát és a kitörések megjelenését is befolyásolják, többek között görcsoldók és szteroidok.
Olvassa el még: Rosacea: Pattanásos tünetek és kezelés Tágult kapillárisok bezárása az arcon. A "lézer" és az elektrokoaguláció eltávolítja ... A pattanások - a betegség leküzdésében hasznos diétaPattanások 30 után - TESZT
Ha arcának egyetlen foltja és pattanása van, próbálja megtalálni a probléma okát saját mindennapi életében. Ha kiküszöböli az összes problémát, amely pattanásokat okozhat, keresse fel a bőrgyógyászt. Ne feledje, hogy ez nem vonatkozik a pattanások akut formájára, amely orvosi diagnózist és aprólékos kezelést igényel, gyakran antibiotikummal.
- A pattanások csak a menstruáció előtt és alatt jelentkeznek vagy súlyosbodnak? Ez normális. Ha kamaszként hajlamos volt rá, akkor valószínűleg nem fog megszabadulni tőle. Megfelelően ápolhatja a bőrt és jól hidratálhatja, vagy ellátogathat egy nőgyógyászhoz, aki fogamzásgátló tablettákat ír fel a hormonok szintjének szabályozására.
- Naponta légkondicionált szobában dolgozik, és nem fér hozzá friss levegőhöz? A légkondicionáló és a légfúvók olyan gyorsan szárítják a levegőt, hogy a bőre rövid idő alatt kiszárad, faggyúmirigyeit faggyútermelésre kényszerítve. Ezután meg kell változtatnia a környezetet vagy a mindennapi bőrápolás módját - legalább naponta kétszer, finom készítményrel (alkohol nélkül) meg kell tisztítania, és alaposan meg kell hidratálnia (szintén sok víz elfogyasztásával és hidratáló maszkok alkalmazásával).
- Állandó stressz alatt élsz és nem alszol eleget? Láthatja az egészet a bőrén. A szürke vagy kék bőr, a szem alatti táskák és a pattanások a stressz és a neurózis kísérői. Ha a saját mentális egészségén és a mindennapi élet kényelmén dolgozik, akkor rövid időn belül észreveheti a bőre állapotának jelentős javulását.
- Hormonális fogamzásgátlást szed vagy szed? A rosszul megválasztott hormonális fogamzásgátlás vagy alkalmazásának leállítása leggyakrabban a bőr és a pattanások romlását eredményezi. Ez például tabletta cseréjével javítható.
- Rendszertelen életmódot folytat, és étrendje ócska? Ez egy egyszerű út a pattanásokhoz. Nagy mennyiségű alkohol és stimuláns fogyasztása, valamint a vörös, zsíros húsból, fehér kenyérből, gyorsétteremből, édes, szénsavas italokból álló szabálytalan étkezés a felnőttek pattanásainak egyik fő oka. Az egészségtelen ételek, édességek és a sófelesleg kiküszöböléséből azonnal a bőr méregtelenítőjeként kell működnie. Néhány hét súlyos pattanások után a bőr fokozatosan visszanyeri egészséges színét és sima állagát.
- Naponta sminkelsz magad, legalább néhány kozmetikum használatával? A zsíros konzisztencia és az „eltömődés” tulajdonságai mellett a színes kozmetikumok nagyrészt káros vegyi anyagokból és színezékekből állnak. Ha bőrünket ilyen magas koncentrációjú kémiai összetevőkkel kezeljük, fennáll az allergia, az allergia és a pustulák veszélye. Fokozott faggyútermelés és pattanások megjelenése esetén érdemes egy időre lemondani a teljes sminkről.
Olvassa el még: Pattanás elleni tabletták: hogyan és hogyan működnek egyáltalán?
A pattanások megszabadulásának módjai
A 30 év körüli pattanások - hogyan kell ápolni a bőrt?
Akut pattanások esetén antibiotikumokkal, PP-vitaminokkal (azaz B3, niacin) és B12 vagy hormonális gyógyszerekkel történő kezelés szükséges. Ha a pattanások enyheek és nincs szükség ilyen radikális kezelésre, akkor megfelelő kozmetikumokra kell támaszkodnia. Az olajos, szeszélyes és virágzásra hajlamosakat pedig szigorú szabályok szerint kell kialakítani. A készítményeket a faggyúmirigyekben lakó baktériumok szaporodásának ellensúlyozására és a faggyúszekréció normalizálására tervezték. Nemcsak a tisztító kozmetikumok (tonikok, gélek), hanem olyan készítmények esetében is érdemes elérni, amelyek megakadályozzák a bőr túlzott kiszáradását.
Ennek a praktikus vészhelyzeti készletnek tartalmaznia kell:
- krém matt és a faggyúmirigyek munkájának szabályozása ill
- retinolos krém, amely javítja a bőr megjelenését hormonális változások során,
- mélyhidratáló krém (lehetőleg érzékeny és irritációra hajlamos),
- Cink korrektor az álcázás hibáinak,
- gyengéd tisztító tonik alkohol nélkül.
A probléma hölgyeket és urakat egyaránt érint. Az érett problémás bőr esetében a serdülőkori pattanások kezelése nem a legjobb megoldás, és csak ronthatja az arcszínt. Általában alkoholt tartalmaznak, és ez túlzottan szárítja a bőrt. Ne felejtse el, hogy soha ne feküdjön le sminkkel, és soha ne mossa szappannal az arcát. A bőrtisztítás és az arcmosás után dörzsölje be a krém egy rétegét, amelyre a bőre a legjobban reagál. Rendszeresen végezzen gyengéd peelinget, és használjon kozmetikumokat cink, szalicilsav, tejsav, glikolsav, benzoil-peroxid, kén hozzáadásával.
Figyelem! Ne feledje a vitaminok, ásványi anyagok és a test megfelelő működéséhez szükséges elemek megfelelő pótlását. Végezze el a szükséges vizsgálatokat (beleértve a vérvizsgálatokat is), amelyek megmutatják, mire van szüksége Önnek és a bőrének. Vigyázzon magadra "belülről", és a bőröd is megszűnik.
Hasznos lesz az Ön számáraPattanások az egészségre?
A Bristoli Egyetem tudóscsoportja szerint a pattanásoknak megvannak a jó oldalai. Pontosabban, megvédhet a szívkoszorúér betegségektől az élet későbbi szakaszaiban. Tanulmányok kimutatták, hogy a pattanások (kamaszkori pattanásokról beszélünk) akár 33 százalék. csökkenti a szívkoszorúér-betegség kockázatát a férfiaknál. A kutatók kifejtik, hogy ennek oka lehet az androgének, a férfi nemi hormonok feleslege, amelyek egyrészt felelősek a pattanásokért, másrészt védhetik a szívet. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek szerint a pattanások elleni küzdelem akár 70 százalék. növeli a prosztatarák kockázatát. Tehát nem tudni, mi a rosszabb ...
Mi a felnőtt pattanások?
Felnőtt pattanásokWeboldalunkat hirdetések megjelenítésével fejlesztjük.
A hirdetések blokkolásával nem engedi meg, hogy értékes tartalmat hozzunk létre.
Tiltsa le az AdBlock alkalmazást, és frissítse az oldalt.
Hasznos lesz az Ön számáraEllenőrizze még:
- kozmetikai pattanások
- férfi pattanások
- pattanások felnőtteknél
- acne vulgaris
- mitesszer pattanások
- rosaceás
- pattanás
