A tamponokról szóló mítoszok még mindig élnek. Kevés nő tudja, hogyan válasszon tampont - hogy az összetétele a legfontosabb - és hogyan kell helyesen használni. A tamponokkal kapcsolatos összes kérdésére válaszolunk. Ellenőrizze, hogy mik a valódi ellenjavallatok a tamponok használatához, és mikor áll fenn a toxikus sokk szindróma veszélye.
A tamponokat bármely nő használhatja, aki megkezdte a menstruációt, amennyiben szabadon alkalmazhatja a tampont és ez kényelmes számára. Az egyik népszerű mítosz szerint a szüzek és a fiatal lányok nem használhatják őket.
Attól a pillanattól kezdve, hogy megkezdődik a menstruáció, a hüvelyredők megnyúlnak, ami azt jelenti, hogy szabadon megpróbálhat tampont behelyezni. Végül is néhány fiatal nő fájdalmat tapasztal tampon behelyezésekor, és olyan ellenállást is tapasztal, amely megakadályozza a tampon megfelelő elhelyezkedését. Ez gyakran rövidzárlatnak és stressznek tudható be, mielőtt ezt a módszert alkalmaznák.
Érdemes a tamponra gondolni, mint az egészségügyi betét kényelmes alternatívájára, ez nem jobb vagy rosszabb változata. Ez a megoldás különösen azoknak az aktív nőknek ajánlott, akik sportolnak, gyakran látogatják az edzőtermeket és fitnesz klubokat. Ha a menstruációja miatt kihagyta az edzést, a strandot vagy a medencét, akkor egy tampon ment meg ilyen helyzetekben. Ne feledje azonban, hogy naponta legalább egyszer nyúljon egészségügyi betétért, például amikor aludni megy.
Hallgasson a tamponokról és a velük kapcsolatos mítoszokról. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Hogyan válasszunk tampont?
A tampon nedvszívó képességét a mérete határozza meg - minél nagyobb a tampon, annál nagyobb az abszorpciós képesség. Ezért a méretválasztást nem a magasság vagy az életkor alapján kell elvégezni, hanem a menstruáció alatti vérzés mértékén. A nagy felszívódású tamponok jobban működnek a menstruáció első napjaiban, az alacsony nedvszívó képességű tamponok pedig a vége felé, amikor a vérzés lassan alábbhagy.
Figyelem! A maximális időtartam, amely alatt nem lehet tampont cserélni, nyolc óra.
A tampont gyártótól függetlenül átlagosan négy óránként cserélik. Ha azt veszi észre, hogy már két-három óra elteltével kezdi érezni a tampon jelenlétét a hüvelyében, vagy az eltávolítása után erősen átázott a vérben (sőt "megduzzadt" is), ez azt jelenti, hogy nagyobb méretűre kell nyúlnia, vagy gyakrabban kell cserélnie. Másrészt, ha a tamponja fehér és száraz néhol, miután eltávolította a hüvelyből, nyugodtan használhat kisebb méretet is. Természetesen négy óra átlagos idő, ezért minden nőnek figyelnie kell a testét, hogy megtalálja a számára legkényelmesebb módszert.
Hogyan lehet behelyezni és eltávolítani a tampont?
- A tampon behelyezése előtt lazítson és ne feszüljön (nincs mit tenni). Mossa meg a kezét, majd távolítsa el a tiszta fóliát a tamponról.
- Fogja meg a tampont a mutatóujja és a hüvelykujja között, a lekerekített hegyet a hüvely felé irányítva. A húrnak lógnia kell.
- Ossza meg hüvelyi ajkait a másik kezével (ez a középső nyílás a lábai között). Helyezze oda a tampont függőlegesen, és nyomja kissé befelé az ujját.
- Mozgassa fájdalommentesen. Minél szárazabb a hüvelyed, annál nehezebb lesz, ezért légy gyengéd és lassú.
- Amikor a tampon jelenléte észrevehetetlen vagy szinte észrevehetetlen számodra, vagyis csak kényelmesen érzed magad, ez annak a jele, hogy a tampont helyesen helyezték be.
- A tampont nem kell nagyon mélyen behelyezni, leggyakrabban elegendő a mutatóujj távolsága, amellyel a tampont felhordja.
- A tampon eltávolításához enyhén guggoljon, két ujjal távolítsa el a tampont a húr húzásával vagy közvetlenül a tamponra. Olyan helyzetben, amikor képtelen eltávolítani a tampont, lélegezzen mélyet, próbáljon ellazulni és könnyedén nyomja. Ha ez nem működik, forduljon orvoshoz.
Mítoszok a tamponokról
1. Nem lehet pisilni tamponnal. Hazugság! Ne feledje, hogy a húgycsövet vizelésre használják, és a tampon a hüvelyben van. Vizelhet anélkül, hogy először eltávolítaná a tampont, mindaddig, amíg kényelmes. Ne feledje, hogy a tampon kissé kicsúszhat, amikor megnyomja.
2. A tampon megakadályozza a vér felszabadulását a méhből. Hazugság! Azon a helyen található, ahol a vér elkezdi távozni a méhből, ahol találkozik egy tamponnal, amely aztán felszívja.
3. A tampon csak olyan nők számára alkalmas, akik nemi életet kezdtek. Hazugság! A tampon nem hatol át a szűzhártyán, és a tampon használatának egyetlen feltétele, hogy bekövetkezzék az első időszak. Szükséges feltétel a kényelem is, ha az alkalmazás fájdalmat és kényelmetlenséget okoz, akkor el kell hagyni.
Mikor ne használjon tampont?
A tamponokat nem szabad bármilyen intim fertőzéssel, méhen belüli eszköz és hüvelyi gyógyszerek alkalmazásával használni. Az egészségügyi betétek jobban működnek ezekben a helyzetekben, mert lehetővé teszik a vér kifolyását a hüvelyből. Ez csökkenti annak a baktériumnak az esélyét, amely már behatolt az intim területre.
Toxikus sokk szindróma
A toxikus sokk szindróma felelős a nő hüvelyében természetesen előforduló baktériumok szaporodásáért. A tamponok, hasonlóan az egészségügyi betétekhez, műselyemből készülnek (amely gyakran cellulóz vagy pamut és cellulóz). A hüvelybe juttatott anyag érintkezésbe kerül a nyálkával, és az ennek eredményeként bekövetkező kémiai reakció sokkot okozhat a testben. Ne feledje, hogy a tamponokat biztonságosan lehet használni, ha helyesen csinálják. Mérgező sokk csak akkor fordulhat elő, ha tampont nem megfelelő módon használnak.
Mikor fordulhat elő toxikus sokk szindróma?
- ha a tampon túl sokáig van a hüvelyben;
- ha napközben nincs szünet a tampon viselésében;
- ha a tampon nincs megfelelően behelyezve;
- ha elfelejtette eltávolítani a tampont;
- ha a tampon túl nedvszívó a vérzéshez.
A toxikus sokk szindróma tünetei:
- hasmenés,
- szédülés, hányinger, hányás
- izom fájdalom,
- magas hőmérsékletű,
- foltok a bőrön vagy kiütés.
A toxikus sokk szindróma egyik túlélője az amerikai modell, Lauren Wasser. 2012-ben egy napon, menstruációja alatt kezdte rosszul érezni magát: legyengült, sok órát aludt, majd lázas volt - akár 41 ° C-os, a nőt is szívroham érte, veséje nem működött. A kórházban kiderült, hogy toxikus sokk szindróma következménye - a modell túl sokáig viselte a tampont. Sajnos a lábán gangrén alakult ki, amputációra szorult. 2017 decemberében a másik lábát amputálták - a benne kialakult fájdalom elviselhetetlen volt Wasser számára.
Azoknak a nőknek, akik tampont használnak, ne felejtsék el rendszeresen és gyakran cserélni őket, legalább 3-4 óránként, és ne is feküdjenek le velük. Sajnos sok fenntartást vet fel az általunk használt tamponok összetétele is, a probléma a szintetikus adalékokban rejlik. A 100 százalékos pamut tampon gyakorlatilag nullára csökkenti a fertőzések és a mérgező sokkok kockázatát - magyarázza Dr. Philip M. Tierno, a NYU Orvostudományi Karának mikrobiológiai és patológiai professzora.
A szerzőről
Olvassa el a cikk további cikkeit
