-dziaanie-i-zastosowanie-sl-gorzka-w-kosmetyce.jpg)
A keserű só (Epsom só, angol só) több százszor ismert csodálatos egészségügyi tulajdonságairól. A kén- és magnéziumtartalom miatt a keserű só tökéletesen javítja a test állapotát. Regeneráló, savtompító és méregtelenítő, valamint gyulladáscsökkentő és szeborreás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Az Epsom só nemcsak az orvostudományban, hanem a kozmetikumokban is megtalálta alkalmazását. Tudja meg, hogyan működik a keserű só a testen, és hogyan kell használni.
Keserű sót (epsomi só, angol só) a 17. század körül fedeztek fel az angliai természetes forrásokból, Epsom falu közelében, ahol eleinte elpárologtatták. A keserű só durva sónak tűnik. Szagtalan, fehér, elég nagy kristályokkal. Jól oldódik vízben és keserű íze van. Az Epsom-só egy szervetlen vegyi anyag, az úgynevezett magnézium-szulfát (MgSO4). Ként és rézet tartalmaz, amelyek értékes elemek az egészség és a szépség szempontjából. Használhatja mind belsőleg, mind külsőleg. Laboratóriumokban, az iparban és a mezőgazdaságban is használják.
Tartalomjegyzék:
- A keserű só tulajdonságai
- A keserű só hatása
- Keserű só a kozmetikában
- Hol lehet keserű sót venni?
- Keserű só: mellékhatások
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
A keserű só tulajdonságai
A kén-, réz- és magnéziumtartalomnak köszönhetően az Epsom-só nagy hatással van testünk állapotára és javítja az egészséget. A kéntartalom felelős a keserű só gomba-, szeborreás- és pattanásellenes tulajdonságaiért. A só remekül működik a hajon is: megakadályozza a törést és korpásodás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. A kén segít megtisztítani a testet a nehézfémektől, kezelni az ízületi gyulladást és az ízületi gyulladás különböző formáit. A magnézium tartalmának köszönhetően a keserű só lazító és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, megnyugtatja az idegrendszert és támogatja annak megfelelő működését. Kiválóan hat a mozgásszervekre, fájdalomcsillapítóan hat az izmokra és az ízületekre. Ezenkívül az Epsom só hashajtó és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Még az iparban is használják: taszítja a rovarokat és rovarokat, lágyító tulajdonságokkal rendelkezik, és tökéletesen alkalmas egyes felületek tisztítására.
Olvassa el még:
Fürdősó - relaxáció és méregtelenítés. Fürdősó receptek
A sóhámozás egészséges és hatékony. A sóhéjak előnyei
Home SPA - hogyan készítsünk SPA-kezelést otthon?
A keserű só hatása
1. Pihentető cselekvés
A keserű só legnagyobb hatékonyságát úgy érik el, hogy összetevőit felszívja meleg sóoldatban történő fürdés közben, vagy sós sűrítéssel. A bőrön keresztül felszívódó só 4–9 órán át marad a testben. A sós fürdők elsősorban stresszoldóak és megnyugtatóak, ezért egy mozgalmas nap vagy intenzív fizikai megterhelés után a kikapcsolódás egyik formáját jelenthetik. A relaxáció segít jobban elaludni is. A magnéziumtartalomnak köszönhetően a keserű sós fürdő kiváló stresszoldó rituálé lehet. Ezenkívül a magnézium pihentető és regeneráló hatással van az izmokra.
2. Gombaellenes és baktericid hatás
A kén gombaellenes és baktériumölő tulajdonságainak köszönhetően megszabadulhat a kellemetlen lábszagtól és a mycosistól is. A keserű só méregtelenítő és tisztító hatással van a szervezetre. Az Epsom-sóban lévő szulfátok segítenek megszabadulni a méreganyagoktól és a nehézfémektől a szervezetből.
3. Hatás az anyagcserére
A keserű só szájon át történő használata felgyorsítja az anyagcserét és erős hashajtó hatású, ezért természetes székrekedés elleni gyógyszer. Legyen azonban óvatos, mert a túlzott fogyasztás hasmenést okozhat.
4. A gyógyulási folyamat és a regeneráció támogatása
A keserű só felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot is. Keserű sósűrítőkkel nyugtathatja a bőrt napozás vagy rovarcsípés után. Fájdalomcsillapító és regeneráló hatásuk van. Ezenkívül az angol sótömörítések felgyorsítják a sebek, zúzódások, zúzódások és duzzanatok gyógyulását. Az Epsom sós fürdő regenerálja a fáradt ízületeket és csökkenti a nehéz lábak érzését. Megakadályozza az izomgörcsöket is.
5. A keringési rendszerre gyakorolt hatás
A magas magnéziumtartalom miatt a keserű sóban lévő fürdők is támogatják a keringési rendszer munkáját. A keserű só használata támogatja az erek munkáját, ellazítja, csökkenti a szívroham kockázatát és csökkenti a vérnyomást.
Olvassa el még: Kozmetikumok a tengerből - tulajdonságok
Keserű só a kozmetikában
A keserű só a kozmetikumokban is megtalálta alkalmazását. A kéntartalomnak köszönhetően pattanásokkal küzdőknek ajánlott, antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. Megakadályozza a bőrkitörések terjedését, javítja annak állapotát és megjelenését. Csökkenti a foltokat és a gyulladásokat is. A keserű sót a seborrhea elleni küzdelemben is használják, ezért elsősorban zsíros bőrre ajánlott. Az Epsom sót nem csak borogatással és fürdővel lehet alkalmazni. Néhány krém, krém és gél összetevője is.
Az Epsom só nagyszerű a hajad számára. Korpásodás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Sőt, hozzájárul a haj megvastagodásához. Seborrhoeásellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, megakadályozva ezzel a túlzott zsíros fejbőrt. A keserű só megtisztítja a hajat és a fejbőrt is néhány kozmetikai maradéktól, például súlycsökkentő samponoktól vagy hajlakktól. Ezért jó ötlet keserű sóoldatot adni a samponhoz vagy balzsamhoz, és alaposan öblítse le.
Az Epsom só bőrlágyító és hámlasztó anyag is, így segíthet a repedező sarok és a kemény kéreg elleni küzdelemben.
Olvassa el még: Gyógyító fürdők a kádban
FontosHol lehet keserű sót venni?
Keserű só a legtöbb egészséges élelmiszer-áruházban kapható, legyen az bio vagy gyógynövényes. Deli-ben vagy online áruházakban is megvásárolhatja.
Keserű só: mellékhatások
A keserű só túlzott orális fogyasztása hasmenést okozhat, mivel erős hashajtó hatása van. A veseproblémákkal küzdőknek nem szabad keserű sót fogyasztaniuk. A keserű só túlzott fogyasztásának mellékhatása a belek és a gyomor megzavarása is lehet. Az Epsom só relaxáló és nyomáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a jelentős hipotenzióban szenvedőknek nem szabad használniuk.
Ajánlott cikk:
Hámozás: a fiatal bőr titka. A héjak típusai és tulajdonságai A szerzőről Weronika Rumińska A lengyel filológián szerzett diplomát szerkesztő és kiadói szakirányon a Varsói Egyetemen. A szerkesztő munkájához fűződő érdeklődését már mesterképzései alatt fejlesztette ki, aktívan együttműködve a Poradnikzdrowie.pl céggel a szerkesztői úton és a közösségi médiában. Magánként a jó krimi és a lovaglás szerelmese.Olvassa el a cikk további cikkeit
