Az elhízott emberek lábának bőre különösen érzékeny. A túlzott testsúly, a helytelen járás, a nem megfelelő gondozás és a rosszul megválasztott lábbeli visszatérő bőrelváltozásokat okozhat az elhízott emberek lábán, például tyúkszem, bőrkeményedés és mycosis. Azt tanácsoljuk, hogy az elhízott emberek bőrét és körmeit mi érinti leggyakrabban, hogyan lehet megelőzni ezeket a problémákat, és mikor kell igénybe venni a fogorvos tanácsát.
1. probléma: Kóros és tyúkszem
- Ez az egyik leggyakoribb bőrgyógyászati probléma túlsúlyos és elhízott embereknél. A kukorica általában kicsi, világosan meghatározott keratinizált elváltozás, rózsaszínű dugó vagy mag jelenlétével, amely mélyen behatol az epidermiszbe, és szúró vagy nyomó fájdalmat okoz. Másrészt a bőrkeményedés az epidermisz megvastagodása, amely nincs annyira egyértelműen elhatárolva az egészséges bőrtől, általában gömb alakú és sárgásbarna színű. Égő fájdalmat okoznak. Mind a bőrkeményedés, mind a tyúkszem a bőr védekező reakciójaként alakul ki az állandó nyomás eredményeként - magyarázza Natalia Pietrow, a FootMedica podológusa.
Olvassa el még: Elhízás - okai, kezelése és következményei A jó állapotú lábak túlsúlyosak és elhízottak Hogyan befolyásolja a túlsúly és az elhízás a lábakat?
Mikor kell orvoshoz fordulni bőrkeményedéssel és kukoricával?
Amint az első ilyen változások megjelennek. Gyakran megpróbáljuk saját magunkkal eltávolítani a bőrkeményedést és a tyúkszemet a gyógyszertárakban található vény nélkül kapható készítmények használatával. Sajnos az azonnali hatás elérésének vágya és a módszer helytelen megválasztása gyakran sok komplikációhoz vezet. Először menjünk el a fogorvoshoz szakszerűen eltávolítani a bőrkeményedést és a tyúkszemet, majd tanácsoljuk, milyen gyógyszertári intézkedéseket kell alkalmazni, hogy a változások ne térjenek vissza.
Olvassa el még:
NYOMTATÁS - zavaró állapot.
MODELLEK a lábakon.
2. feladat Száraz, repedezett sarok
- Számos tényező befolyásolja a sarokrepedést a túlsúlyos és elhízott embereknél. Először is, a lábak bőrfelépítése jelentősen eltér a test többi részétől. Az epidermisz rétege sokkal vastagabb - szabvány szerint 0,5–2,5 mm, míg a lábakon 4 mm. Sőt, a keratinizáció folyamata intenzívebb a korneum vastagabb vastagsága miatt, amely az életkor előrehaladtával növekszik, és az egész testtömeg nyomása miatt magyarázza Natalia Petrov.
Bár egy lábpárban akár 250 ezer is van. verejtékmirigyek, egyetlen faggyúmirigye sincs. A nem zsíros bőr kiszárad, kemény lesz, és ha száraz, még repedések is megjelennek a sarkán. Kezelés nélkül a repedések bakteriális vagy gombás fertőzés okozójává válhatnak.
Mikor kell száraz, repedezett sarkú orvost felkeresni?
Érdemes szisztematikusan felkeresni a fogorvosi rendelőt, aki a speciális pedikűr során steril eszközökkel megtisztítja az elhalt hámréteg teljes lábát, majd a vérkeringést serkentő masszázst hajt végre, és speciális tápláló és hidratáló készítményeket alkalmaz. A repedezett sarkúak esetében a szakember a megtisztított területre helyezi a kötést, hogy a bőr lágyabbá váljon és járás közben megkönnyebbüljön a sarok.
Hogyan kell gondozni a lábakat száraz, repedezett sarokkal?- Mindennap kenjen megfelelő krémet a lábára. Legalább egy hatóanyagot tartalmaznia kell, például aloe verát, karbamidot, shea vajat, allantoint vagy lanolint. A növényi olajok, például a teafa, szintén nyugtatóan hatnak. A karbamid szintén kívánatos összetevő a nedves bőr megőrzéséhez. Leggyakoribb koncentrációja a lábápolási kozmetikumokban körülbelül 10%. Erős hidratáló, regeneráló és antibakteriális tulajdonságokat mutat.
- Hetente egyszer végezzen lábradírt. Vigyázzon a stratum corneum szisztematikus hámlasztására, amely különösen a lábakon halmozódik fel.
- Időről időre regenerálja a láb bőrét egy speciális maszkkal, mikro-ezüst részecskékkel. A kozmetikum felvitele után csomagolja be a lábát fóliával és hagyja 15 percig. A maszk pamutmagolajat, E-vitamint, shea vajat és lanolint tartalmaz, aminek köszönhetően tökéletesen hidratálja és regenerálja az epidermiszt. A nyugtató tulajdonságokat a mikroszál és a panthenol jelenléte biztosítja, míg a kozmetikumban található karbamid felelős a bőr megpuhulásáért.
Ajánlott cikk:
Fájdalmas probléma - sarokrepedés
3. probléma: benőtt körmök
Az elhízott emberek nehezebben gondozzák megfelelően a lábukat, ezért a benőtt körmök problémája meglehetősen gyakori. Eleinte a fájdalom nem kifejezett, és olyan, mint egy kellemetlen érzés, mint a túl szoros cipő viselése. Ha fájdalmat érez a kényelmes cipő viselése során, akkor érdemes megnéznie a körmét.
- A köröm rossz irányba kezd növekedni, és a köröm tengelyei felé fordulva irritálja őket. A lábujj a hajlamos a benövésre, mivel az alja az egyik lábfej támaszpontja járás közben. Ennek eredményeként a lábujj nagy terhelésnek és irritációnak van kitéve a cipő egyes részeivel - magyarázza Natalia Petrov podológus.
Mikor kell meglátogatni a benőtt körmökkel rendelkező orvost?
Minél tovább késleltetjük a szakemberhez fordulást, annál tovább tart a kezelés. Már az első látogatás során a fogorvos nem invazív módon enyhíti a fájdalmat egy megfelelő terápiás módszer alkalmazásával:
- Tamponozás - ez a módszer jó a növekedés legelején. A köröm tengelye és a lemez közé a fülgyógyász kötést vagy nem szőtt szövetet helyez az irritáció minimalizálása érdekében.
- Orthonyx merevítő - a fülgyógyász felvesz egy fogszabályozót, amely több hónapig kihúzza és kiegyenesíti a lemezt. Ez lehet műanyag, szilikon vagy fém. Egyik sem zavarja a normális működést. Az ilyen kezeléshez azonban rendszeres látogatásra van szükség a fogorvosnál, hogy a köröm progresszív korrekciójával együtt mozgassa a bilincset.
- A benőtt körmöknél a körömlemez megfelelő gondozása és rövidítése kulcsfontosságú. Ne felejtse el egyenesen lerövidíteni a körmöket, anélkül, hogy az éleket túlságosan lekerekítené, amit csak simítunk, hogy ne maradjanak éles szélek - tanácsolja Natalia Petrov.
Olvassa el még:
NÖVEKEDŐ SZÖG - okok. Hogyan lehet megakadályozni a benőtt körmöket?
4. feladat: A lábak és a körmök mikózisai
- Bárki elkaphatja a mycosisot, például miután meglátogatta az uszodát vagy fürdött a szálloda fürdőszobájában. Ez a probléma gyakran érinti a túlsúlyos és elhízott embereket is. A leggyakoribb hiba a helytelen ápolás és a lábak kiszáradása. A nedves láb ideális környezet az olyan gombák számára, amelyek szeretik megtámadni az epidermist és a körmöket. Ha a bőr hámlik, megég és viszket, a körmök pedig sárgává és törékennyé válnak, ez azt jelzi, hogy mikózissal van dolgunk - magyarázza a FootMedica szakértője.
Mikor érdemes felkeresni a láb- és körömgombával rendelkező orvosokat?
A legjobb, ha a lehető leghamarabb időpontot egyeztetünk egy orvossal vagy bőrgyógyásszal. Általános szabály, hogy a szakember első pillantásra képes felismerni a betegséget, de hogy pontosan megtudja, melyik típusú gomba támadta meg a körmöket, mikológiai vizsgálatot rendel el. Ez egyfajta laboratóriumi vizsgálat, amelyben egy korábban összegyűjtött mintát mikroszkóp alatt vizsgálnak, majd tenyésztenek. Ha az anyagból egy gombát növesztenek, az azt jelenti, hogy a beteg mikózissal küzd. A gomba típusának azonosítása lehetővé teszi a megfelelő terápia kiválasztását. A fülgyógyász szerepe az onychomycosis elleni küzdelemben elsősorban a lemez alapos tisztítása, amely jelentősen felgyorsítja a kezelési folyamatot.
Olvassa el még:
A lábgomba típusai és tünetei.
Onychomycosis: tünetek, kezelés és megelőzés
- Amikor a mycosis még nem előrehaladott, a helyi terápiát ajánlják leggyakrabban. Ez abból áll, hogy a fertőzött körmöket lakk formájában gyógyhatású készítményekkel borítják. A legjobb, ha a megfelelő termékről kérdezi bőrgyógyászt vagy orvost.
- A gyógyszeres terápia nagy és látható gombás elváltozások esetén is segít. A szájon át történő gyógyszeres kezelés azonban akár több hónapot is igénybe vehet. Ezért nem ajánlott azoknak, akik rendszeresen szednek más gyógyszereket, mert aggódnak a májuk miatt. Csak egy bőrgyógyász írhat fel receptet gombaellenes gyógyszerekre.
- A kenőcsök és gyógyszerek alternatívája a lézerterápia. A mikózis leküzdésére a leggyakrabban használt eszköz a Lunula lézer. A készülék két fénysugarat bocsát ki, amelyek közül az egyik baktericid és fungicid hatású, a másik pedig a sérült körmök regenerálódását befolyásolja, serkenti a szervezet immunfolyamatait. Ez az eljárás fájdalommentes (a lézer hideg), lábon és kézen egyaránt elvégezhető. Általában négy látogatás után megkezdődik a köröm regenerációs folyamata, de a végső hatást addig kell hagyni, amíg teljesen vissza nem nő.
Fontos2. vagy 3. fokú elhízásban szenved?
Információt keres a bariatrikus műtétről,
vagy az elhízás műtéti kezelése?
Meghívjuk Önt az OBESITY weboldalra a SKALPEL alatt
A Poradnikzdrowie.pl támogatja az elhízásban szenvedők biztonságos kezelését és méltó életét.
Ez a cikk nem tartalmaz olyan tartalmat, amely diszkriminálja vagy megbélyegzi az elhízástól szenvedőket.
A Łódźi Gazdasági és Egészségtudományi Egyetemen végzett podologián. Szakmai tapasztalatot szerzett egy esztétikai orvostudománnyal és podiáriával foglalkozó irodában.