Ön nő. Mit? Szexi, gyönyörű, gyönyörű? Megérdemled a szeretetet és a tiszteletet? Ha kétségei vannak, elmondjuk, hogyan érezheti magát szexinek, gyönyörűnek, szeretetre méltónak és a legjobbnak.
Pompásnak, szexinek és gyönyörűnek érzi magát? Szerinted megérdemli a szeretetet és a tiszteletet, vagy elfogadja a megalázást, sőt az erőszakot is? Rossz kapcsolatokban vagy, elégedetlen önmagaddal, gyakran szenvedsz. Nagyon sok múlik azon, hogy az anyád milyen nőiességi mintát adott neked. Ha szexinek és gyönyörűnek tartotta magát, méltó a szeretetre és a tiszteletre, és apa tisztelte és szeretettel bánt vele - akkor szerencséd van. Ha apa is látott benned egy gyönyörű, tiszteletre méltó és szeretetteljes nőiséget - olyan volt, mint a paradicsomban. Ilyen csodák sajnos nem gyakran fordulnak elő. Azt tanácsoljuk, hogyan kezelje a nehéz tapasztalatokat, és hogyan érezheti magát egy gyönyörű, szexi, csodálatos és szerető nőnek.
Megérdemlem a szeretetet - a gyökerek erejét
Ha egy lány szerető szülőket lát, akik tisztelik egymást, akkor ugyanezt akarja magának az életben. Ha önbecsülés, önmagának és mások iránti tisztelet érzésével távozott otthonából, olyan emberekkel olyan kapcsolatokba léphet, amelyek nem zavarják értékrendjét. Ennél is fontosabb, hogy kifizetődőek, kreatívak és felépítőek lesznek. De az otthoni tapasztalatok pusztító hatással lehetnek az életre. Azoknak a nőknek, akiknek anyjuk despotikus, fegyelmező, domináns volt a férjük felett, nem tiszteltek más embereket, problémái lehetnek a megfelelő interperszonális kapcsolatok kialakításával. Ha édesanyjuktól vagy apjuktól azt hallották, hogy keveset, csúnyát érnek, hogy nem tehetnek semmit, hajlamosak vállalni az áldozat szerepét az életben. Készek lesznek hibáztatni magukat gyermekeik iskolai kudarcaiért, férjük munkahelyi gondjaiért, még azért is, hogy megcsalták őket. És gyakran azért, mert családon belüli erőszak áldozatai lettek.
Szeress magaddal - a felelősség határaival
Sok nő önmaga ellen dolgozik, nem szab korlátokat az általa vállalt felelősségre. Abban egyetértenek, hogy férjek és gyerekek kizsákmányolják őket. És bár tudják, hogy ez rombolja őket, nem ellenkeznek. Meggyötört és vértanú nő. Általában a nők a magánytól és az elutasítástól való félelem miatt szoktak így viselkedni, gyakran azért, mert nincs iskolai végzettségük és félnek, hogy nem fognak megélni, és gyakran tudattalan vágyuk miatt is, hogy pótolhatatlanok legyenek - "minden összeomlik nélkülem". De az is előfordul, hogy a nők készek elviselni a különféle megalázásokat, csak azért, hogy egy férfit magukkal tartsanak. Legtöbbször úgy nevelték őket. Igen, panaszkodnak, azt mondják, hogy nem tudnak megbirkózni, de nem próbálják megkönnyíteni a helyzetüket. Előfordul, hogy a védekezés formája az állandó morgás, éles megjegyzések megtétele, a gyermekek bántalmazása és gyakran a depresszió. Szerencsére egyre több nő nem akar csak házimunka robot lenni.
Fontos
Minimum kiteljesedett nő
Jelölje be az Önnek megfelelő mondatokat.
- Gyakran elmosolyodom a tükrömben a tükörben.
- Néha nem vagyok hajlandó segíteni a barátaimnak.
- Vigyázok a megjelenésemre.
- Terveim vannak a jövőre nézve.
- Általában jól alszom.
- Boldog gyermekkorom volt.
- Szeretek szexelni.
- Van egy közeli emberem, akiben megbízhatok.
- Az otthonomban mindenkinek vannak felelősségei.
- Vonzó nő vagyok
Ha legalább 8 mondatot jelölt meg, elégedett nő vagy.
Egy nő a fiatalság után
A szépségeszményre való törekvés, amelyet a televízió és a színes magazinok alakítanak ki, szintén pusztító hatást fejthet ki. Az a nő, aki nem szerzett otthon önbecsülést, akit édesanyja nem tanított meg arra, hogy vigyázzon magára, hogy legyen saját stílusa, gyorsan a divat diktálásának csapdájába kerül. Ez lesz az élete célja - megfelelő méretű mellek, kellően kiemelkedő ajkak stb. Ha egy nő nem szellemileg erős, akkor könnyen elhiszi a színes magazinoknak, hogy mivel 44-es és nem 38-as méretet visel - kövér és nem vonzó. Ez veszélyes csapda - az önértékelés építése csak a tökéletes megjelenésre. Ezért többek között az 50 év feletti nők bontása, keserűsége és depressziós állapota érett és gyönyörű, de nem fogadja el az idő okozta változásokat. És ezek elkerülhetetlenek.
Elégedett nő - egyensúlyra törekszik
Az élet minden területén felépíthető, függetlenül a pénztárca gazdagságától vagy a korábbi élettapasztalatoktól. Továbbra is élhet a szülők, a pedagógusok, az ún nehéz múltat, és magyarázzon el mindent erről, és elkerülheti a démonokat, szembenézhet velük, elterelheti hatásukat az életünkre. Nem arról van szó, hogy nincsenek nehéz pillanataink, szeszélyeik, szeszélyeik, és kerüljük a kozmetikushoz vagy fodrászhoz járást. Inkább fontos, hogy ne számítsunk ideális életre, ideális férjre, ideális gyerekekre, és ne törekedjünk a fiatalságra, amikor ez elmúlik, mivel ez frusztrációhoz vezet és elveszi az élet örömét. Fontos, hogy távolságot tarts magadtól, szeretteidtől és attól, amit a divat diktál. És - ami a legfontosabb - tudatosan építse fel az életét, figyelembe véve személyes képességeit és korlátait. Tiszteld magad és követelj tiszteletet másoktól, ne fogadd el a rossz bánásmódot és megaláztatást.
Fontos
Nőiesség - átszervezési akció
Úgy érzi, hogy a felelősségek halmozódása miatt nincs bezárva? Minden háztartási ügy gondolkodik? Ilyen volt a családi házadban, ilyen az általad létrehozott? Gondold át, mennyire hiányzik belőle. Ha úgy gondolta, hogy változik, akkor támogatásra lesz szüksége. Adhat egy barát, egy bölcs terapeuta, valaki, aki segít az élet egyik legértékesebb képességének elsajátításában - az asszertivitásban.
Az asszertivitás a határok bölcs meghatározása, a célok kitűzése, az igényeinek gondozása és nem manipuláció. Ha meg mered mondani a családodnak, hogy nem minden házimunkát fogsz egyedül elvégezni, akkor szabadon engeded magad. Elnyeri saját tiszteletét, az önmegvalósításhoz szükséges teret, és ez lehetővé teszi új identitásának felépítését. Kezdetben a család lázadni fog, mert senki sem szeret változtatni és felelősséget vállalni, de idővel elfogadja új feltételeit. Ráadásul új hozzáállása elismerést és tiszteletet szerez szeretteitől.
havonta "Zdrowie" Olvassa el még: Kundalini jóga - mi ez? Milyenek az osztályok? AUTOGÉN KÉPZÉS: Schultz, vagy relaxáció és relaxáció Hogyan érzékelik a férfiak a nőket?