A reuma több mint 100 különféle betegségtag kifejezés, amely az egész motoros rendszert lefedi, nemcsak az ízületeket. Két csoportra oszthatók - a szövetek öregedésével (pl. Ízületi degeneráció, csontritkulás) és az életkorral nem összefüggő (pl. Rheumatoid arthritis, anyagcsere-rendellenességek) csoportokra.
A reumát megkülönbözteti közönsége, fájdalmas és krónikus lefolyása, magas kezelési költségei és rossz prognózisa. A test által termelt anyagok, az úgynevezett gyulladásos mediátorok felelősek az ízületek és a környező szövetek gyulladásának fájdalmas és hosszan tartó tüneteiért. prosztaglandin és hisztamin. Gyulladásos sejtek termelik és szabadítják fel: leukociták - granulociták és limfociták (fehérvérsejtek), vérlemezkék, makrofágok és hízósejtek.
És mivel a reumás betegségek komolyan ronthatják a fizikai erőnlétet, jobb megelőzni őket, és megpróbálni megakadályozni, hogy a teljes mozgásszervi rendszer mindenáron támadást okozzon.
Nem gyógyíthatod meg a reumát, de sokat tehetsz azért, hogy az ne akadályozza a mindennapokat. A vízmasszázs és a klasszikus masszázs csak néhány módszer a reumatikus betegségek kialakulásának megállítására.
Körülbelül 5 millió ember szenved betegségben Lengyelországban. A betegség főleg a nőket érinti - 70 százalék. minden esetben. A nyugdíjak 1/3-át éppen ezért ítélték oda. Sajnos az orvosi fejlődés jelenlegi szakaszában nem vagyunk képesek a reumás betegség teljes gyógyítására. Az orvosok erőfeszítései a betegség lefolyásának enyhítésére és a mozgásszervi rendszer javítására irányulnak.
Megváltozott a betegség megközelítése és kezelési módszerei. Korábban a tünetek elleni küzdelemről szólt: ízületi fájdalom, gyulladás és az érintett ízületek mozgásának korlátozása. Az előírt farmakológiai szereknek számos mellékhatása volt, veszélyes a gyomor-bél traktusra. Az úgynevezett terápiás piramist, vagyis a leggyengébb, de legkevésbé káros gyógyszereket adták be először, és csak a betegség előrehaladtával - egyre erőteljesebben.
Olvassa el még: Ízületi étrend segít a gyulladásban és az ízületi fájdalmakban. Ellenőrizze az ízületeket. Diéta a rheumatoid arthritis (RA) kezeléséreReumás betegségek: okai
A tudósok még nem találták ki teljesen a reumás megbetegedések okait. Ismert azonban, hogy fejlődésük nagyban függ a káros környezeti tényezők testünkre gyakorolt hatásától, valamint a genetikai hajlamtól. Ebben az esetben megkérdezheti magától, hogy akkor mi nem múlik rajtunk? Attól függ, és sok minden. Gyermekkorától kezdve megpróbálhatja megelőzni a reumás betegségeket - mindenáron kijavítsa a gyermekek testtartási hibáit. Vigyázzon a megfelelő táplálkozásra, különösen gazdag kalciumban, amely erősíti a csontrendszert. Gyorsan meg kell szüntetni a hozzánk eljutó fertőzések forrásait - klasszikus példa az angina, amelynek kezeletlen kezelése nagyon súlyos következményekkel járhat. Fontos az is, hogy szisztematikusan gyakoroljanak valamilyen sportot - nem szakmailag, hanem szabadidős tevékenységgel
Reuma: tünetek
A krónikus ízületi gyulladás súlyos ízületi fájdalommal jár, amely elviselhetetlenné válik és kizárhatja Önt az aktív életéből. A betegek állandóan álmosak, fáradtak, és ez irritációt, sőt depressziót okoz. Ezenkívül a betegség gyorsan előrehalad és állandó változásokhoz vezet az ízületekben, amelyek lehetetlenné teszik a mindennapi tevékenységek elvégzését. Idővel megtámadhatja a szívet, a tüdőt, a vesét és az idegrendszert. Sajnos a tóban végrehajtott változtatásokat nem lehet visszavonni.
Még a fiatalok is szenvedhetnek reumában! Lásd: VIDEO:
Megéri tudniA leggyakoribb reumás betegségek
- Rheumatoid arthritis
A reumás ízületi gyulladás előfordulása összefüggésben áll a hormonpótló kezelés és a fogamzásgátlók használatával. Ma már ismert, hogy az ösztrogének enyhítik a betegség hatásait. Az RA tipikus tünetei közé tartozik a szimmetrikus fájdalom a kézben és a lábban, a reggeli merevség az ízületekben, izomfájdalom, és néha a szívvel, az erekkel és a tüdővel kapcsolatos problémák.
- Degeneratív betegség
A nap végén erősödő fájdalom jelzi, amikor az ízületek elfáradtak a járástól vagy az állástól. A degeneratív betegség csak egy kar vagy láb ízületét, vagy a gerinc teljes hosszát érintheti. A betegség kellemetlen tünete lehet a kéz zsibbadása, szédülés vagy fejfájás.
- Lágyrész reuma
A váll területén (fájdalmas váll szindróma), a könyökben (tenisz könyök) jelentkező fájdalmak nyilvánulnak meg. Az orvosok feltételezik, hogy ez összefügg az izmok sokéves túlfeszültségével nehéz háló viselésével és ismétlődő mozdulatokkal, amelyek során sok mikrotérülés lép fel.
Reuma: kezelés
A korai és helyes diagnózis nagy esélyt ad a betegség kialakulásának megállítására. A reuma kezelése nagyon hatékony lehet, mert számos betegséget módosító gyógyszert vezettek be. Sok esetben a biológiai kezelések a siker esélyét kínálják. A biológiai gyógyszerekkel való kezelés azonban nagyon drága.
Ha a diagnózist túl későn állapítják meg, a változások visszafordíthatatlanná válnak.
A reuma terápiája átfogó, és magában foglalja az egyént, a betegség kialakulásának mértékétől függően, a farmakológiai szerek kiválasztásától, az étrendtől és a rehabilitációs módszerek teljes skálájától.
A gyógyszerek csökkentik a szervezet gyulladásos mediátorainak, a betegséget okozó anyagok termelését, és leállítják azok felszabadulását. Ma a reumás ízületi gyulladásban, a betegség legelején, erős citosztatikus gyógyszerek blokkolják a sejtosztódást, amelyek sok betegnél teljesen megállíthatják a betegség progresszióját. Súlyos esetekben csak a legújabb generációs gyógyszerek, az ún biológiai gyógyszerek. Megkötik az ellenőrizetlen fehérvérsejteket, amelyek fejlesztik és károsítják az ízületeket. Ezeknek az intézkedéseknek köszönhetően a fehérvérsejtek biológiailag inaktívvá válnak, és a betegség kialakulása gátolt.
Szükség van a mozgásrehabilitációra is, vagyis olyan gyakorlatok rendszerére, amelyek nélkül az ízületek egyre deformálódnak. Paradoxonnak tűnik, de a mozgás, akármilyen fájdalmas is, megakadályozza a betegség előrehaladását. Hiánya hátrányosan befolyásolja az ízületi porc táplálkozását és egy speciális folyadék termelődését a szinoviális membrán által, amelynek feladata az ízületet alkotó elemek közötti súrlódás csökkentése.
A megfelelő rehabilitáció nagyon fontos az ízületek hatékonysága szempontjából: masszázsok, hő- és hidegkezelés, elektroterápia, ultrahangos terápia, magnetoterápia és fizikai aktivitás. De a rehabilitációhoz meg kell szabadulni a bénító fájdalomtól.
FontosSegítsen fájdalom esetén
A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) segítenek enyhíteni a tüneteket. Annak ellenére, hogy megvásárolhatja őket pulton kívül, ne vegye be önmagában, vagy ne növelje az ajánlott adagot maga, mivel károsak a gyomorra. Degeneratív reumás betegségek esetén a hasonló hatású gélek és kenőcsök jól működnek. Lazítják az izmokat, javítják az ízületek mobilitását, helyben dolgoznak és nem irritálják a gyomor nyálkahártyáját. Melegítő készítményeket azonban nem szabad használni ízületi gyulladásban. Ezért használat előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót, vagy forduljon orvoshoz.
Mítoszok a reumáról
Forrás: youtube.com/ 3 Egyesület találkozzunk
Tedd feltétlenülNe feledje, hogy még akkor is, ha a betegség nyomot hagyott a testen, sokat lehet tenni a fejlődés gátlásáért és az erőnlét visszaszerzéséért.
- testmozgás (kinezioterápia) - a passzív és aktív mindig javítja az érintett ízületet; némelyiket szakember felügyelete alatt kell elvégezni, de a legtöbben maguk is megtehetik
- klasszikus masszázs - csökkenti az izmok merevségét és feszültségét, javítja a helyi vérkeringést és a szövetek vérellátását; veregetés, dörzsölés, dagasztás csak a kezével - masszőr megteheti, de néhány elemet maga is elvégezhet - minél gyakrabban, annál jobb
- vízi masszázs - erős vízfolyás öntése a kiválasztott testterületekre; az erősség, a kémiai összetétel és a víz hőmérséklete fontos; a klasszikus masszázshoz hasonló hatást ad
- balneoterápia (spa kezelés) - számos tényező testre gyakorolt hatása miatt hatékony; a lengyel fürdőkben tőzegkezeléseket végeznek a testen
- hőterápia - hő vagy hideg alkalmazásával (krioterápia) szöveti torlódást okoz, amely valójában csökkenti a fájdalmat, ellazítja az izmokat, megszünteti az ízületek merevségét, gyulladáscsökkentő hatást vált ki
- elektroterápia (diatermia) - áramot használ (ártalmatlan a beteg számára); ennek eredményeként csökken a kényelmetlenség és javul a szövetek vérellátása; az elektroterápia egy típusa az iontoforézis, amely abból áll, hogy fájdalomcsillapítót visznek be a beteg területekre
- magnetoterápia és lézerterápia - mindkét módszer stimulálja az anyagcserét a szövetekben
Ajánlott cikk:
Reumás betegségek - okai, típusai, tünetei és kezeléseAz egészség referencia-enciklopédiája - kérdések és válaszok
