Az arc megújulása 40 után

Negyven után a bőr elveszíti rugalmasságát. Az ösztrogén mennyisége a szervezetben lassan csökken, emiatt a bőrön elfogy a keramid. Az arcbőr fiatalításának azonban vannak módjai - a megfelelő ápolás és a jól megválasztott kozmetikumok miatt néhány évvel fiatalabb leszel.

Negyven után a bőr egyre kevésbé rugalmas, a ráncok pedig egyre hangsúlyosabbak, mert csökken a kollagén és az elasztin termelése. Gyakran fáradtnak tűnik, szürkévé és unalmassá válik, mert a megvastagodott hámréteg egyenetlenül tükrözi a fényt.

Hallja meg, hogyan lehet fiatalítani az arcát a negyvenes éveiben. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést

Fiatalítás 40 után: a megfelelő krémek segítenek

Lehetőleg azok, amelyek fiatalító anyagokat tartalmaznak. A folát (ez a folsav vagy a B9-vitamin másik neve) rendelkezik ilyen tulajdonságokkal, mert hozzájárul a bőrsejtek megújulásához. A kollagén jól működik - hidratálja és javítja a bőr feszességét. A fésülködő asztal retinolt (az A-vitamin tiszta formáját) tartalmazó készítményeket is tartalmaz. Eljut a bőr mélyebb rétegeibe, serkenti a sejtek regenerálódását és a kollagéntermelést, felgyorsítja az epidermisz hámlását és megújulását, ami csökkenti a ráncokat. Ezenkívül világosítja az elszíneződést. A retinollal ellátott kozmetikumokat leginkább éjszaka lehet használni, hogy ne veszélyeztesse a napfény okozta bőrirritációt.
Elérheti az intenzív terápiához szükséges erősebb készítményeket - szérumokat és ampullákat. Az ilyen kozmetikumokban található magas hatóanyag-koncentráció azt jelenti, hogy gyorsan felszívódnak és eljutnak a mélyebb rétegekbe. Éjszaka kell használni őket, hogy a bőr a lehető legnagyobb mértékben felhasználhassa a tápanyagokat. Elég évente 2-3 alkalommal elvégezni egy ilyen 1-2 hetes revitalizáló kezelést.

Negyven után történő fiatalítás: hidratáló és tápláló maszkok

A korábbiaknál gyakrabban - akár minden második nap - tegyen tápláló vagy hidratáló maszkot az arcára. Ne hagyja figyelmen kívül a rendszeres - heti egyszeri - hámozást. Évente egyszer pedig végezhet otthoni mikrodermabráziót. A bőr akkor rugalmasabb, színe javul, az elszíneződés elhalványul, a ráncok és a hegek csökkennek.

Olvassa el még: A ráncok típusai - mik a ráncok típusai? Érett bőrproblémák: szárazság, elszíneződés, anyajegyek Arcmasszázs. Hogyan készítsünk ránctalanító, feszesítő arcmasszázst?

Vegye fel a harcot a mély ráncok, különösen a mimikai ráncok ellen is. A ráncfeltöltőknek nevezett készítmények tartalmazzák többek között botulinum-szerű anyagok (pl. pszeudobotulin). Csak a bőr redőire alkalmazzák - eljutnak annak mélyebb rétegeibe, és gátolják az idegi impulzusok továbbadását az izmokba. Ez ellazítja ezeket az izmokat és kisimítja a ráncokat. Sőt, a pszeudobotulin más öregedésgátló anyagokkal kombinálva növeli a bőr feszességét és rugalmasságát. Néhány hónapos ilyen készítmény használata után észreveszi, hogy a szemöldök közötti barázda, a szem körüli, valamint az orr és a száj közötti ráncok eltűntek.

havi "Zdrowie"