Mennyi D-vitamint kell bevennem a D-vitamin szintem növelése érdekében? Fél évig vettem 1000 egységet, és kiderült, hogy a szintem még alacsonyabb volt, mint volt, és jelenleg 26 körül vagyok, a színvonal 30-tól.
Az ajánlott adag D-vitamin-hiány esetén napi 2000 egység.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Barbara GrzechocińskaAdjunktus a Varsói Orvostudományi Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékén. Magánszemélyként elfogadom Varsóban az ul. Krasińskiego 16 m 50 (a regisztráció minden nap elérhető 8 és 20 óra között).
